محتويات
استخدام الزيوت لتنعيم شعر الأطفال
يُعَدّ ترطيب شعر الأطفال من الأمور المهمّة التي تجعل الشعر ناعماً، وسهل التصفيف، والعناية، ويُمكن ترطيب شعر الأطفال تبعاً لنوعية الشعر، وقوته، بالطريقة الآتيّة:[١]
- المكونات:
- مقدار من زيت الزيتون البِكر أو زيت اللوز .
- مقدار من زيت إكليل الجبل أو زيت اللافندر.
- طريقة الاستعمال:
- تُمزَج المكونات جيّداً، لصُنع خليط من الزيوت المرطبة الطبيعية للشعر.
- يوضَع مقدار من مزيج الزيوت على أطراف الأصابع.
- يُوزَّع المزيج على شعر الطفل، وفروة رأسه، بطريقةٍ لطيفةٍ.
- ملاحظة: قد يُعاني الطفل من ردود أفعال تحسسيّة تجاه الزيوت الأساسيّة، لذلك يجبُ مراقبة شعره جيّداً؛ كي لا يسدّ الزيت مسام فروة رأسه.
النظام الغذائي المتوازن لصحة شعر الأطفال
يجبُ الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن للطفل؛ وذلك للحفاظ على شعره قويّاً، وطويلاً، وناعماً، من خلال تناوله الأغذية الآتية:[٢]
- الحمضيات: الغنيّة بفيتامين C.
- الفواكة الطازجة: ومنها التفاح، الغنيّ بعنصر الحديد.
- الخضروات الطازجة: ومن أهمها: الخس، والبروكلي، والسبانخ.
- الألبان:مثل: الحليب، والزبادي، المهمّان لصحة الشعر بشكلٍ عام.
- الماء: وهو ضروري للحفاظ على فروة الرأس رطبة، ولمنع تشابكات الشعر.
- أطعمة متنوعة أخرى: تتعدد الأطعمة الصحيّة الغنيّة والمفيدة لشعر الطفل ومن أهمها: الأسماك، والبيض، والكبد الغني بالفسفور، واللحوم الغنيّة بالبروتينات.
الطريقة الصحيحة لغسل شعر الأطفال
يُنصَح باتباع الطريقة الصحيحة لغسل شعر الأطفال؛ حفاظاً عليه، وذلك كما يأتي:[٣]
- يُبلَّل شعر الطفل بشكلٍ جيّدٍ.
- يُدلَّك شعر الطفل وفروة رأسه بالشامبو، باستعمال أطراف الأصابع، دون الأظافر؛ تجنّباً لتهيّج فروة رأس الطفل.
- يُشطَفُ شعر الطفل، مع التحقق من إزالة بقايا الشامبو بشكلٍ كامل؛ وفي حال ظهور القشرة، أو إن كان يُعاني الطفل من الحكّة، فإنّ ذلك يدلّ على أنّ هنالك بقايا من الشامبو ما زالت عالقة على فروة الرأس.
- يُنصَح بتجنّب تجميع شعر الطفل في منتصف رأسه، عندما يُصبح شعره مُتجعّداً جدّاً.
- يتم تحديد الكميّة المناسبة من الشامبو لشعر الطفل حسب كثافة الشعر، إذ يحتاج الشعر السميك إلى ما يزيد عن 1/4 الحجم المعتاد من الشامبو، بينما يحتاج الشعر الخفيف، أو الناعم، إلى ما يقل عن 1/4 الحجم المعتاد من الشامبو.
المراجع
- ↑ Veronica Byrd (12-2018), "African American babies: Hair care"، www.babycenter.com, Retrieved 8-4-2019. Edited.
- ↑ Janaki Srinivasan (17-05-2018), "Home Remedies To Strengthen Your Child's Hair"، www.parentune.com, Retrieved 8-4-2019. Edited.
- ↑ "How to Care for a Child's Hair", m.wikihow.com, Retrieved 8-4-2019. Edited.
