ماسكات للبشرة الجافة ونصائح للاهتمام بها

يحدث جفاف الجلد بسبب عدم احتفاظ الطبقة الخارجية للجلد بالرطوبة اللازمة، ويُمكن أن يُعاني الأشخاص بمختلف أعمارهم من مشكلة جفاف الجلد، إذ أن هناك عوامل عدة تزيد من فرصة جفاف الجلد، مثل: الجو الحار، والاستحمام بالماء الساخن، واستخدام الصابون بكثرة، والتنظيف المفرط للبشرة.

تعرّف في هذا المقال على ماسكات للبشرة الجافة:

ماسكات للبشرة الجافة

هناك العديد من المواد والخلطات الطبيعية التي يُمكن استخدامها للتخفيف والحد من جفاف البشرة، إليك البعض منها:

• ماسك زيت جوز الهند

زيت جوز الهند من أكثر الزيوت فعالية في ترطيب الجلد الجاف خاصة في فصل الشتاء، بسبب احتوائه على مجموعة من الأحماض الدهنية التي تُعوض الرطوبة المفقودة من الجلد، وتملأ الفراغات بين خلايا الجلد.

كما يحتوي على بعض البروتينات بالإضافة إلى مضادات الأكسدة، مثل: فيتامين هـ فيُقلل من تحطيم أنسجة الجلد. ويمكن تطبيقه كالآتي:

1. قم بتسخين كمية من زيت جوز الهند في جهاز الميكروويف لبضع ثواني.
2. ادهنه بلطف واتركه مدة 10 دقائق قبل الاستحمام.
3. استعمله مرة يوميًا.

في حال كان الجلد شديد الجفاف يُمكن تطبيق زيت جوز الهند بعد الاستحمام دون مبالغة في الكمية.

• ماسك دقيق الشوفان

دقيق الشوفان هو مقشر ومنظف طبيعي للبشرة يُخلصها من الجفاف عن طريق إزالة الجلد الميت، كما يحتوي على البروتينات التي تمنع تبخر الماء، فتُحافظ على رطوبة الجلد وتجعله يبدو أكثر نضارة، ويمتلك ماسك دقيق الشوفان خصائص مضادة للالتهابات والأكسدة.

اتبع الخطوات الآتية لتحضير واستخدام هذا الماسك:

1. اخلط ملعقة طعام من دقيق الشوفان مع الحليب وأضف إليهما ملعقتين من العسل.
2. ضعه على الوجه واتركه مدة 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الدافئ.
3. استخدمه مرة إلى مرتين أسبوعيًا.

• ماسك العسل

يُعد العسل مصدرًا طبيعيًا يمتلك خصائص مضادة للأكسدة والالتهابات وخصائص ترطيب، كما يحتوي العسل على المعادن والفيتامينات المتعددة التي تُحسن من مظهر الجلد وتحفز التئام الجروح.

إليك طرق الاستعمال يُمكن أن تُطبق أي منها مرة يوميًا:

1. الطريقة الأولى: ضع القليل من العسل وافرك جسمك بلطف بحركات دائرية، ثم انتظر عشر دقائق واغسله.
2. الطريقة الثانية: اخلط كمية متساوية من العسل مع الغليسيرين، طبق المزيج على يديك انتظر 10 دقائق ثم اغسلهما بالماء الدافئ .
3. الطريقة الثالثة: اخلط ملعقتين من العسل مع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون، طبقه على جلدك واتركه 15 دقيقة ثم اغسله بالماء.

• ماسك زيت الزيتون

زيت الزيتون من أكثر المرطبات شيوعًا، إذ أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تحطم أنسجة الجلد، وبينت بعض الدراسات فعاليته في تخفيف الحكة الناتجة عن التهابات الجلد.

اتبع الخطوات الآتية لاستخدامه كماسك للبشرة الجافة:

1. طبق زيت الزيتون على المناطق الجافة.
2. ادهنه بلطف بحركات دائرية.
3. انتظر لمدة 30 دقيقة ثم استحم، وطبق المرطب الخاص بك.

• ماسك الألوفيرا

إن الألوفيرا من أهم ماسكات للبشرة الجافة، حيث تقلل من الحكة والتشققات الناتجة من جفاف الجلد، ولها خصائص مضادة للأكسدة والبكتيريا والفطريات والفيروسات.

اتبع الخطوات الآتية:

1. استخرج الجل من ورقة الألوفيرا.
2. طبقه على كامل جسمك.
3. ادهنه لبضع دقائق.
4. اتركه لمدة 30 دقيقة ثم اغسله بالماء الدافئ.

• ماسك اللبن

يحتوي اللبن على حمض اللاكتيك (Lactic acid) الذي يُساعد في إزالة الخلايا الميتة، ويُرطب الجلد ويُعيد النضارة له.

اتبع الخطوات الآتية لاستخدامه:

1. ضع اللبن على المناطق الجافة في الوجه واليدين والقدمين.
2. ادهنه بلطف واتركه مدة 10 دقائق ثم اغسله.
3. كرر استخدامه 3 - 4 مرات في الأسبوع.

• ماسك الأفوكادو

من ماسكات للبشرة الجافة هو ماسك الأفوكادو، يُعد الأفوكادو غنيًا بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تُحافظ على رطوبة الجلد وصحته، ويُعد غنيًا بالأوميغا 3 مما يزيد نعومة الجلد.

اتبع الخطوات الآتية:

1. استخرج لب الأفوكادو.
2. اهرسه واخلطه مع ملعقتين من العسل.
3. طبقه على الجلد لمدة 20 دقيقة ثم اغسله.
4. طبقه عدة مرات في الأسبوع.

• ماسك الغلسيرين

يُحافظ على رطوبة الجلد ويمنع تبخر الماء. اتبع الخطوات الآتية:

1. اخلط كمية متساوية من الغليسرين وماء الورد وعصير الليمون.
2. طبقه ليلًا واغسله صباحًا بالماء الدافئ.
3. كرر استخدام الخليط يوميًا.

نصائح للاعتناء بالبشرة الجافة

بعد التعرّف على ماسكات للبشرة الجافة إليك مجموعة من النصائح التي يجب اتباعها للعناية بالبشرة الجافة:

• رطب بشرتك في الصباح الباكر، وابتعد عن المرطبات التي تحتوي على الكحول؛ لأنه يزيد من جفاف البشرة.
• حافظ على رطوبة الهواء داخل غرفتك؛ لأن الهواء الجاف يُؤثر على البشرة ويزيد من جفافها.
• احمي نفسك من أشعة الشمس باستخدام واقيات الشمس.
• استحم بالماء الدافئ بدلًا من الساخن، ولا تطيل فترة الاستحمام والتعرض للماء؛ لأن طول فترة الاستحمام تزيل زيوت الجلد الطبيعية.
• تجنب الكحول والتدخين.
• تناول غذاء متوازن وأكثر من تناول الأطعمة الغنية بالأوميغا 3، مثل: الأسماك وخاصة السلمون، والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل: الطماطم، والتوت، والجزر.
• أكثر من شرب المياه.