نبتة السدر
تُعدّ نبتة السدر من النَباتات الصَغيرة والتي عادةً ما تُستخدم في عمليات المُعالجة العشبية، وتُعد نبتة السدر مشهورةً تاريخيًّا في طعمها ومذاقها، كما أنها غنيّةٌ بالألياف والأحماض الدهنية وفيتامين ج وفيتامين ب، تعد هذه النبتة خليط من عدّة أصناف من الفاكهة؛ لغنى ما تحتويه من عناصر غذائية، ويجري استخدامها لمجموعة واسعة من الحالات المرضيّة مثل الإمساك والسكري، كما تُستخدم للأغراض التجميلية، حيث يتم استغلال احتواء هذه النبتة على عناصر غذائية متعدّدة في تغذية البشرة وترطيبها، في هذا المقال سيتم التعرّف على طريقة تحضير ماسك السدر للوجه والتعرّف على أبرز فوائده.[١]
ماسك السدر للوجه
يُمكن تحضير ماسك السدر للوجه لتحصيل فوائده المتعددة، مثل تعقيم وتطهير البشرة، وتخليصها من الشوائب، كما ويمكن استخدامه لترطيب البشرة لاحتوائه على الأحماض مثل حمض اللاكتيك، ويُستخدم لتوحيد لون البشرة والتخلّص من التصبغات والحروق، وللتعرّف على أنواع ماسك السدر للوجه يمكن متابعة الآتي:[٢]
- ماسك الزبادي والسدر: يتم استخدام ملعقتين من السدر المسحوق وخلطه مع ثلاثة ملاعق من اللبن وملعقة ماء ورد وملعقتين من العسل، ثم يتم وضع الماسك على الوجه وتركه حتى يجف، ثم يتم غسله بالماء الفاتر للحصول على النتائج الفعّالة، ويمكن استخدام الماسك مرتين في الإسبوع لملاحظة النتائج المتعددة.[٢]
- ماسك السدر لتنظيف الوجه والرقبة: يمكن تحضير ماسك السدر لتنظيف الوجه بعد خلط ملعقة من السدر مع ملعقة من العسل وملعقة من الزبادي، ثم يتم وضعه على الرقبة والوجه وتركه لمدة 15 دقيقة، ويمكن تكرار العملية مرتين في اليوم، وسيُلاحظ أصحاب البشرة الدهنية بشكلٍ خاص لتنظيف مساماتهم.[٣]
- ماسك السدر للتخلص من حبوب الشباب: يحتوي السدر على المعادن والأملاح، حيث تُسهم هذه العناصر في التخلّص من الرؤوس السوداء والحبوب، وحب الشباب بشكلٍ خاص، ويمكن استغلال فوائد السدر هذه بتحضير ماسك من السدر والزبادي، واستخدامه بشكلٍ يومي كغسولٍ يومي للوجه، حيث يعمل هذا الماسك على التخلّص من البكتيريا التي تتسبب بحب الشباب، كما بإمكانه تجفيف هذه الحبوب.[٣]
فوائد ماسك السدر للوجه
رغم قلة الأبحاث التي تدرس آثار السدر الصحية للوجه والبشرة، إلا أنّ هناك أدلة تجريبية حاضرة، تكاد تُغني عن العديد من الأبحاث والدراسات، ومن أبرز فوائد ماسك السدر للوجه والتي خَلُصَ إليها الباحثون ما يأتي:[١]
- يُستخدم السدر للعناية بالبشرة وتقليل الاحمرار أو التهيج أو التورم الذي قد يصيب البشرة.[٤]
- عند وضع ماسك السدر الخالص على الجلد بشكلٍ مباشر، فإنه يُعزز من عملية التئام الجروح التي قد تُصيب الجلد.[١]
- يعمل السدر على معالجة البشرة الجافة وزيادة ترطيبها.[١]
- يُسهم في تخفيف حروق الشمس التي قد تتعرض لها البشرة.[١]
- يُساعد في القضاء على التجاعيد وعلامات الشيخوخة.[١]
- يُمكن استخدام السدر لتقليل الحكة والتقرّحات التي تصيب البشرة.[٤]
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح "The Health Benefits of Ziziphus", www.verywellhealth.com, Retrieved 2020-1-18. Edited.
- ^ أ ب "ماسك السدر والزبادي للوجه", www.hiamag.com, Retrieved 2020-1-18. Edited.
- ^ أ ب "أبرز فوائد السدر للوجه", www.layalina.com, Retrieved 2020-1-18. Edited.
- ^ أ ب "ZIZYPHUS", www.webmd.com, Retrieved 2020-1-18. Edited.
