ماسك للنضارة والتفتيح

تتعرض البشرة لعوامل عديدة من شأنها أن تؤثر عليها سلبيًّا، مثل: التلوث، والتوتر، ونمط الحياة غير الصحي، لذا يلجأ العديد من الأشخاص إلى استخدام الماسك، فيما يأتي تفاصيل عن ماسك للنضارة والتفتيح التي يمكنك استخدامها للحصول على بشرة متألقة ومشرقة بشكل طبيعي.:

ماسك للنضارة والتفتيح: ماسك الفواكه والخضار

هناك العديد من الفواكه والخضار المتوفرة في كل بيت والتي يُمكن استخدامها في صنع ماسك للنضارة والتفتيح، وتشمل ما يأتي:

• ماسك الفراولة والعسل

تحتوي الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن، والأنثوسيانين (Anthocyanins)، والليكوبين (Lycopene) الذي يحمي الخلايا من الأكسدة.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• 6 - 10 حبات فراولة طازجة.
• ملعقة صغيرة عسل.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. اهرس الفراولة في الخلاط، ويمكنك إضافة العسل.
2. ضع الماسك على وجهك لمدة 20 دقيقة.
3. اشطف وجهك بالماء الفاتر، ثم بالماء البارد.

• ماسك الطماطم

تحتوي الطماطم على حمض الأسكوربيك (Ascorbic acid) الذي يعد مضادًا للأكسدة، ويساعد على غلق المسامات الواسعة مما يجعل البشرة أكثر نضارة، كما أنها تحتوي على الليكوبين الذي يحمي البشرة من الأشعة الضارة.

•  المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• 2 ملاعق صغيرة من عصير طماطم.
• 3 ملاعق صغيرة من اللبن.
• كرة من القطن.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. قم بتقطيع الطماطم وعصر ملعقتين صغيرتين من عصير الطماطم.
2. إضافة اللبن مع التحريك جيدًا.
3. وضع المزيج على الوجه والرقبة باستخدام كرة القطن.
4. شطفه بعد حوالي 30 دقيقة.

• ماسك البابايا والعسل

تحتوي البابايا على البيتا كاروتين (Beta carotene)، وفيتامين أ (Vitamin A)، وفيتامين هـ (Vitamin E)، وإنزيم البابين (Papain enzyme)، وهذا يجعل للبابايا خصائص مقاومة لعلامات تقدم البشرة والتجاعيد، والمحافظة على نضارة البشرة.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• قطعة صغيرة من البابايا.
• ملعقة صغيرة عسل.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. قم بهرس البابايا مع إضافة العسل إليها.
2. قم بوضع الخليط على الوجه والانتظار لمدة 15 - 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر. 

ماسك للنضارة والتفتيح: ماسك بمكونات أُخرى

وتشمل ما يأتي:

• ماسك الصبار

يُمكن استخدام الصبار لتفتيح البشرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات، كما أنه يعمل على تعزيز انقسام الخلايا وإصلاح الأنسجة التالفة، وهذا قد يساعد في علاج فرط التصبغ.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• ملعقة كبيرة من جل الصبار.
• 2 ملاعق كبيرة كريمة حليب.
• رشة كركم.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. اخلط جميع المكونات لتكوين قوام يشبه العجينة.
2. ضع الماسك على الوجه والرقبة.
3. اتركه لمدة 20-30 دقيقة ثم اشطفه بالماء الفاتر.

• ماسك معجون خشب الصندل

معجون خشب الصندل يساعد في تقليل الندبات على الوجه، والحفاظ على إنتاج الميلانين في الجلد، مما يجعل البشرة متوهجة.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• مسحوق خشب الصندل.
• ماء.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. ضع مسحوق خشب الصندل في وعاء.
2. ضع بعض الماء لتكوين قوام يشبه العجينة.
3. ضع الماسك على الوجه والرقبة.
4. اتركه لمدة 7 - 10 دقائق حتى يجف.
5. قم بالتربيت على الوجه ببعض الماء مع التدليك بحركات دائرية.
6. اغسله بالماء.

• ماسك الكاكاو

إن الكاكاو غني بمضادات الأكسدة، والبوليفينول (Polyphenol)، والمعادن، مثل: المغنيسيوم (Magnesium)، والزنك (Zinc) وغيرها الكثير، مما يجعله أحد مضادات الأكسدة القوية.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• 1 -2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير المحلى.
• ملعقة كبيرة عسل.
• ملعقة صغيرة من الحليب البارد (اختياري).
• نصف ملعقة صغيرة مسحوق قرفة.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. امزج المكونات في وعاء.
2. ضعه على الوجه بالكامل.
3. اتركه لمدة 20 دقيقة.
4. اغسله بالماء الفاتر.

• ماسك دقيق الأرز مع الحليب 

يعمل دقيق الأرز على تفتيح البشرة، كما أنه يعمل كمقشر لإزالة الخلايا الميتة من البشرة، لذا يستخدم ماسك للنضارة والتفتيح.

• المكونات

قم بتحضير المكونات الآتية:

• طحين الأرز.
• حليب.

• طريقة التحضير

اتبع الخطوات الآتية:

1. قم بخلط دقيق الأرز مع الحليب البارد لتكوين قوام يشبه العجينة.
2. قم بوضعه على منطقة الوجه والرقبة.
3. بمجرد أن يجف، استخدم القليل من الماء وقم بتدليك البشرة.
4. اغسلها جيّدًا.

نصائح عند استخدام ماسك للنضارة والتفتيح

إليك بعض الاحتياطات التي يجب عليك اتخاذها قبل البدء باستخدام ماسك للنضارة والتفتيح على الوجه، ومنها

1. عدم استخدام الماسك إذا كانت البشرة تعاني من مشكلات، مثل: الحرق، والجرح، والجفاف، والأكزيما.
2. عدم استخدام الماسك المحتوي على الحمضيات للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
3. استخدام الماسك مرة واحدة فقط في الأسبوع، لأن الإفراط في استخدام الماسك قد يسبب تلف البشرة.
4. اختبار الماسك قبل استخدامه على جزء صغير من الجلد، إذا لم يسبب تهيجًا للجلد، قم بوضعه على الوجه.
5. غسل الماسك بالماء مباشرة إذا تسبب في تهيج البشرة.