ماهي اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال

فيتامين د

من العناصر الغذائية المهمة الضرورية لصحة الجسم، إذ يساعد هذا الفيتامين الجسم في بناء عظام وأسنان قوية، والحفاظ على مستويات كافية من هذا الفيتامين ضروري لجميع مراحل الحياة، حيث هذا الفيتامين مهم بشكل خاص للأطفال؛ لأنّ أسنانهم وعظامهم قيد التطور، كما يوجد العديد من الفوائد لفيتامين د؛ فقد يحمي من الحالات الصحية المختلفة؛ كبعض أنواع السرطانات، وضعف العضلات، واضطراب المزاج، والسكرين وأمراض الكلى، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم. ويمكن الحصول عليه من خلال التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو من خلال بعض الأطعمة أو المكملات الغذائية.^[١]

أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال

قد لا تظهر أية أعراض تدل على وجود نقص في فيتامين د عند الأطفال، غير أن بعض الفحوصات التي أُجريَت باستخدام الأشعة السينية أظهرت وجود ترقق في العظام، وقد تكون هذه النتائج غير مؤكدة، إلا أن هناك تخوفًا من أن الكثافة التي يتطور بها العظم أثناء مرحلة الطفولة قد تكون مهددة لخطر الإصابة بهشاشة العظام عند تقدم العمر،^[٢]، كما يعاني الأطفال الذين يمتلكون مستويات قليلة من فيتامين د من خطر متزايد لتطور كسور في الساعد أكثر شدة، فقد يتطلب العلاج اللجوء للعمل الجراحي، ووفقًا لبعض الدراسات تبين أن انخفاض مستويات فيتامين د مرتبط بشدّة بالكسور الناجمة عن أحداث ذات طاقة قليلة، وأقل صدمة؛ مثل: السقوط من الدراجة، أو السقوط أثناء الجري، ولا يقتصر الكسر على الساعد فحسب، فنقص فيتامين د يؤدي إلى توازن سلبي في الكالسيوم، وانخفاض كثافة المعادن في العظم، الأمر الذي يعرض قوة العظام للخطر،^[٣] ويتسبب نقص فيتامين د بإصابة الأطفال بالكساح؛ وهو مرض يتميّز بمظهر جانبي للأرجل بسبب لين العظام، كما يُربَط انخفاض مستوى فيتامين د بارتفاع خطر أمراض الأطفال الاستشرائية وأمراض الحساسية وشدتها -بما في ذلك الربو-، والتهاب الجلد التأتبي، والأكزيما.^[٤]

فوائد فيتامين د

هناك العديد من الفوائد الصحية لفيتامين د، ويمكن إيضاحها على هذا النحو:^[٤]

• صحة العظام، إذ يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في تنظيم الكالسيوم ومستويات الفسفور في الدم، وهما العاملان المسؤولان عن الحفاظ على عظام صحية، والإنسان في حاجة إلى فيتامين (د) من أجل استيعاب الكالسيوم في الأمعاء، واستعادة الكالسيوم الذي يمكن أن يُفرَز من خلال الكلى.
• انخفاض خطر الأنفلونزا، فالأطفال الذين أُعطوا 1200 وحدة دولية من فيتامين د كل يوم مدة 4 أشهر أثناء فصل الشتاء قلّ لديهم خطر الإصابة بالأنفلونزا A بما يقارب 40 في المئة.
• انخفاض خطر الإصابة بمرض السكري، قد أظهرت بعض الدراسات ملاحظة وجود علاقة عكسية بين تركيز فيتامين د في الدم وخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري؛ فنقص فيتامين د يؤثر بصورة سلبية في معدل إفراز الأنسولين.
• يكون الرضع بصحة جيدة، فالأطفال الذين لديهم ضغط دم طبيعي وأُعطوا 2000 وحدة دولية (IU) في اليوم لديهم صلابة في جدار الشرايين بعد 16 أسبوعًا مقارنة بالأطفال الذين تناولوا 400 وحدة دولية في اليوم.
• الحمل الصحي، فالنساء الحوامل اللاتي تعانين من نقص فيتامين د معرضات بشكل أكبر للإصابة بتسمم الحمل، ويحتجن إلى عملية قيصرية.
• الوقاية من السرطان، ففيتامين د ضروري لتنظيم نمو الخلايا، وقد اقترحت بعض الدراسات أن الكالسيتريول يمكن أن يكبح من تطور السرطان عن طريق إبطاء نمو أوعية دموية جديدة وتطورها في الأنسجة السرطانية.

المراجع

1. ↑ familydoctor.org editorial staff (13-3-2017), "Vitamin D"، familydoctor.org, Retrieved 4-2-2019. Edited.
2. ↑ "Vitamin D Deficiency in Children", www.thedoctorwillseeyounow.com,1-1-2008، Retrieved 4-2-2019. Edited.
3. ↑ Megha Ramaviswanathan (7-3-2018), "Vitamin D Deficient Children have Higher Risk of Severe Forearm Fractures"، www.medindia.net, Retrieved 4-2-2019. Edited.
4. ^ ^{أ ب} Megan Ware (13-11-2017), "What are the health benefits of vitamin D?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 4-2-2019. Edited.