ما حقيقة فوائد النبق للحامل؟

يعد النبق (Buckthorn) غني بالفيتامينات، والأحماض الأمينية، والأحماض الدهنية، والمعادن، كما يحتوي النبق على العديد من المركبات الطبية.

وإليك أهم المعلومات حول حقيقة فوائد النبق للحامل وأبرز التحذيرات والتعليمات بهذا الشأن فيما يأتي:

حقيقة فوائد النبق للحامل

ربما كنت تتساءل عن حقيقة فوائد النبق للحامل، وفي الواقع لا توجد دراسات كافية حول درجة أمان وفوائد النبق للحامل.

وبالرغم من وجود القليل من الأدلة التي تبين عدم تأثير مستخلصات النبق على جينات وخلايا الجنين، إلا أنها ما زالت غير كافية، لذا يجب على الحامل تجنب تناول نبات النبق أو أية أعشاب أخرى دون الاستشارة الطبية.

فوائد النبق المحتملة

بالرغم من عدم ثبوت فوائد النبق للحامل، إلا أن النبق يمتلك بعض الفوائد المحتملة كغيره من النباتات لغير الحامل بالطبع.

وإليك فيما يأتي أهم الفوائد المحتملة للنبق والتي ما زالت قيد البحث:

1. علاج المشكلات الجلدية

قد تساعد مستخلصات النبق في علاج الأكزيما، كما تمت تجربة مستخلصاته كعلاج موضعي على الجلد بهدف الآتي:

• ترطيب الجلد.
• تخفيف التهيج.
• علاج حب الشباب.
• تخفيف المشكلات الجلدية الناتجة من تقدم العمر.

كما أنها قد تساعد أيضًا في تسريع عملية التئام الجروح والحروق كما بينت دراسة أجريت على الفئران لعام 2009.

2. الوقاية مرض السكري

أشارت دراسة صغيرة أجريت عام 2010 على 10 أشخاص أصحاء ذوي وزن صحي بأن إضافة النبق إلى وجبة الطعام ساعد في منع الارتفاع الحاد في سكر الدم بعد تناولها، وبالتالي فإنه قد يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.

3. تعزيز صحة القلب

قد يساعد النبق في انخفاض مستوى الكوليسترول في الدم وتخفيف آلام الصدر وتحسين عمل عضلة القلب عند المرضى الذين يعانون من أمراض القلب المزمنة، كما أنه قد يساعد في خفص ضغط الدم المرتفع.

4. الوقاية من مشكلات الكبد

بينت بعض الدراسات دورًا لمستخلصات النبق في خفض مستوى إنزيمات الكبد وأية مواد كيميائية أخرى قد تؤدي إلى تدمير وتحطيم أنسجة الكبد وبالتالي زيادة خطر التهاب الكبد أو التشمع.

5. جفاف العين

قد يساعد تناول مستخلصات نوع معين من النبق في تخفيف حرقة واحمرار وجفاف العينين كما أشارت بعض الدراسات الحديثة.

6. فوائد محتملة أخرى للنبق

إليك بعض الفوائد الأخرى التي ما زالت قيد الأبحاث أيضًا للنبق، إذ قد يستخدم النبق في علاج الآتي:

• التهاب المفاصل.
• النقرس.
• السعال.
• الربو.
• مقشع للبلغم.
• السرطان.
• الارتجاع المريئي.
• قرحة المعدة.

أضرار ومحاذير استخدام النبق

إن تناول فاكهة النبق ضمن الكميات الغذائية المسموح بها يعد آمنًا، لكن في حال تناول مستخلصاته بهدف علاجي فإليك أهم التحذيرات حول ذلك فيما يأتي:

• يمكن أن يؤدي تناول النبق إلى بعض الآثار الجانبية وخاصة عند مرضى ضغط الدم المرتفع ومنها الآتي:
  • التورم وانتفاخ الأطراف.
  • الصداع.
  • الدوار.
  • خفقان نبض القلب.
• يحتمل أن يؤدي الاستخدام الموضعي لمستخلصات النبق على الجلد إلى الطفح الجلدي عند بعض الأشخاص.
• يجب الحذر من تناول النبق في حال كنت تعاني من أمراض الدم أو كنت تتناول الأدوية المميعة، لأنه يؤثر على ميوعة الدم وبالتالي زيادة خطر النزيف الحاد.
• ينبغي الحذر عند تناول النبق في حال الإصابة بمرض السكري، لأنه قد يزيد من خطر هبوط سكر الدم الحاد.
• يوصى بالتوقف عن تناول النبق قبل أسبوعين من إجراء أية عملية جراحية وذلك بسبب تأثيره على ميوعة الدم ونسبة السكر فيه.