ما فائدة وضع الخيار على الوجه

الخيار

يعتبر الخيار من الخضروات المشهورة في جميع العالم، ويمتاز بشكله الطوليّ ولونه الأخضر، وبفوائده المتعددة للجسم نظراً لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر المهمّة نذكر منها: فيتامين ب، وفيتامين ك، وفيتامين ج، والفسفور، والبوتاسيوم، والحديد، والمغنيسيوم، كما يمتاز أيضاً بطعمه الشهيّ حيث يدخل في إعداد المأكولات والعصائر المختلفة، بالإضافة إلى ذلك فإنّه يدخل في صناعة المواد التجميليّة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائده للوجه، وفوائده العامة.^[١]

فوائد الخيار للوجه

من هذه الفوائد:^[٢]

• يبيّض الوجه بشكلٍ فعّال، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كميّة كافية من عصير الخيار على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل الوجه جيداً بالماء.
• يحدّ من الانتفاخ حول العينين ويعود السبب إلى احتوائه على فيتامين ج بكثرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع شرائح الخيار تحت العينين وتركها لمدة عشر دقائق.
• يحدّ من ظهور البقع على الوجه، ويمكن استخدامه عن طريق وضع كميّة كافية من عصير الخيار على الوجه وتركه لمدة خمس دقائق، وبعدها غسل الوجه جيداً بالماء، ويفضل تكرار الخليط يوميّاً للحصول على نتيجة فعّالة.
• يزيد من جمال ونضارة البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من عصير التفاح، ونصف كوب من عصير الخيار في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسل الوجه جيداً بالماء.
• يعالج حب الشباب بكفاءة وفعاليّة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع شرائح الخيار على أماكن الحبوب وتركها لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها غسل الوجه جيداً بالماء.
• يزيل السولوليت عن الوجه، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من عصير الخيار، وملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة في وعاء والخلط جيداً ثم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها غسل الوجه جيّداً بالماء.
• يمكن استخدامه كماسك طبيعي على البشرة، ويمكن استخدامه عن طريق وضع نصف كوب من عصير الخيار، وملعقتين كبيرتين من زيت الأوليفرا في وعاء والخلط جيّداً، ثم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة عشرين دقيقة، وبعدها غسل البشرة جيداً بالماء.
• يقلل من ظهور الحروق على الوجه.
• يزيل الخلايا الميتة عن الوجه.
• يرطّب البشرة بشكلٍ فعّال وكفؤ، نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الماء.

فوائد الخيار العامة

من هذه الفوائد:^[٣]

• يحدّ من الإمساك، نظراً لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الماء، والألياف.
• يعالج أمراض الكلى المختلفة.
• يحسّن من عمليّة الهضم.
• يقلل من حموضة المعدة.
• يحدّ من الديدان المعويّة.
• يعالج أمراض القلب المختلفة مثل: تصلّب الشرايين، وضبط دقات القلب وغيرها.
• ينظّم ضغط الدم بشكلٍ كبير.
• يحدّ من مرض السرطان، نظراً لاحتوائه على كميّة مرتفعة من الألياف.
• يعالج الالتهابات المختلفة مثل: التهابات المفاصل وغيرها.
• يعالج مرض السكري.
• ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
• يحسّن من صحة العظام، ويعود السبب إلى احتوائه على فيتامين K بكثرة.
• يعالج أمراض الأسنان المختلفة مثل: التهابات اللثة، وتسّوس الأسنان وغيرها.
• يحدّ من مرض الزهايمر، وبالتالي يحسّن من صحة العقل.

مراجع

1. ↑ "Cucumbers: Health Benefits & Nutrition Facts", www.livescience.com, Retrieved 21-7-2018. Edited.
2. ↑ "12 Amazing Cucumber Juice Benefits for Your Skin, Hair and Overall Health", food.ndtv.com, Retrieved 21-8-2018. Edited.
3. ↑ "7 Health Benefits of Eating Cucumber", www.healthline.com, Retrieved 21-7-2018. Edited.