محتويات
فوائد البابونج
ينتمي البابونج إلى النباتات العُشبية التي تُستخدم منها أزهارها، ويُعدّ من أفضل العلاجات لقرحة المعدة، كما يستخدمه الأوروبيين بشكل كبير في علاج المشاكل الهضمية، حيثُ يحتوي على مكوّنات طبيعية مُضادة للإلتهابات والمغص والتقلصات المختلفة، كما يُعتبر مُطهراً للمعدة، [١] وسنذكر فيما يلي فوائد أخرى للبابونج:
علاج إلتهاب اللوز
يُمكن استعمال البابونج في علاج إلتهاب اللوز، ويكون ذلك من خلال نقع مقدار ملعقة طعام من أزهار البابونج مع كوب من الماء المغلي وتركه جانباً لمدّة عشر دقائق فقط، ثمّ يتم المضمضة بالمحلول الناتج لعدة مرات في اليوم الواحد للحصول على أفضل نتائج.[٢]
علاج تَقيُّح العيون
يُمكن استعمال البابونج في علاج تَقيُّح العيون، ويكون ذلك من خلال غلي مقدار خمس أزهار بابونج في كوب من الماء ثمَّ يتم وضعه على الجفون بشكل يومي، كما يُمكن استبدال هذه الطريقة بأخرى من خلال نقع ثلاث أزهار بابونج في كوب من الماء المغلي لمدّة خمس دقائق، ثمَّ يُستعمل كغسول يومي للعيون للحصول على أفضل نتائج.[٢]
فوائد أبخرة البابونج
تُفيد أبخرة البابونج في علاج الرشح والبرد، ويكون ذلك من خلال تسخين مقدار من الماء في وعاء على النار ثمّ يوضع فيه مقدار من البابونج، ثمّ يتم تعريض الرأس للبخار المُتصاعد من الوعاء بعد تغطيته باستعمال قطعة من القماش، وتستمر العملية لمدّة ربع ساعة مُتواصلة على الأقل للإستفادة القصوى من البابونج في التَّخلص من الإلتهابات وقتل الجراثيم المُسببة لذلك.[٣]
شاي البابونج
يُنصح بعدم غلي البابونج في الماء عند صُنع شاي البابونج، حيثُ يجب أنّ يوضع الماء المغلي فوقه ويُترك ويُصفى ثمّ يُستخدم، حيثُ أثبتت الدراسات أنّ هذه الطريقة من أفضل الطرق لإستخراج أكبر قدر ممكن من المواد المُفيدة والمُغذية الموجودة في البابونج مثل مادة الأزولين وذلك للإستفادة القصوى منها.[٣]
المراجع
- ↑ اياد عبد القادر التلعفري، موسوعة الطب البديل، صفحة 523. بتصرّف.
- ^ أ ب هيام محمود رزق، العلاج بالاعشاب البرية: السلسلة الطبية الدليل الصحي، صفحة 35. بتصرّف.
- ^ أ ب سلامة، صبحي سليمان، عالج نفسك بالخضراوات، صفحة 0. بتصرّف.
