محتويات
كم عدد مرات تبولك يوميًا؟ ماذا يشير كثرة التبول؟ وما سبب قلة التبول؟ يمكنك معرفة ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ من خلال قراءة المقال.
يمثل معدل التبول مؤشرًا هامًا لسلامة صحتك العامة بدءًا من طفولتك، وعليك التنبه من زيادته أو نقصانه فقد يدل على أنك مصاب بحالة طبية تستدعي العلاج، فما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ هذا ما سوف نتعرف عليه في ما يأتي:
ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟
يختلف معدل التبول الطبيعي من شخص لآخر، حيث يعتمد معدل التبول الطبيعي على متوسط عدد المرات التي يتم فيها إخراج البول من الجسم في اليوم الواحد.
إذ يمكن للشخص السليم أن يتبول من 4 - 10 مرات في اليوم، وقد يكون متوسط عدد التبول عند بعض الفئات ما بين 6 - 7 مرات خلال فترة 24 ساعة، ويعتمد هذا على عوامل عدة، قد تتمثل في ما يأتي:
- العمر.
- كمية السوائل التي تحصل عليها.
- نوع الأطعمة والمشروبات في نظامك الغذائي.
- الحالات الطبية التي تعاني منها: مثل:
- مرض السكري.
- عدوى المسالك البولية.
- حصى الكلى.
- قائمة الأدوية التي تتناولها يوميًا.
- حجم المثانة لديك، فيوجد أشخاص حجم المثانة لديهم صغير؛ مما يجعلهم يحتاجون للتبول أكثر من غيرهم، وهذا الأمر يجعل إجابة سؤال ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ غير دقيق تمامًا.
- الحمل، حيث أن الحمل يزيد من ضغط الجنين على المثانة؛ مما تزداد الحاجة للتبول أكثر.
من الجدير بالذكر أن التبول أكثر أو أقل من الحد الأدنى أو الأقصى للمعدل الطبيعي للتبول والذي يتمثل من 4 - 10 يوميًا يُعد أمرًا يستوجب المشورة الطبية.
أسباب فرط التبول
بعد أن تعرفت على إجابة ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ فلتتعرف على أسباب فرط التبول.
يمكن أن يكون زيادة عدد مرات تبولك يوميًا عن الحد الأقصى للمعدل الطبيعي علامة على وجود حالة طبية كامنة، مثل:
- التهاب المسالك البولية.
- التهاب المثانة الخلالي.
- أمراض الكلى.
- مرض السكري.
- تضخم البروستاتا عند الرجال.
- التهاب المهبل عند النساء.
كما قد يشير إلى إصابتك بفرط نشاط المثانة الذي يحدث نتيجة انقباض عضلات المثانة اللاإرادي، وهو يُحدث رغبة مفاجئة لديك في التبول حتى عند عدم توفر البول في المثانة.
إذا كنت تعتقد أنك تعاني من فرط نشاط المثانة فاستشر طبيبًا مختصًا حيث سيجري الطبيب المختص بعض الفحوصات الطبية، ليتأكد من عدم إصابتك بعدوى أو وجود دم في البول.
أسباب قلة التبول
ما هو المعدل الطبيعي للتبول؟ أصبح معروفًا لديك، فما هي أسباب قلة البول؟ تمثلت أسباب قلة التبول المحتملة في ما يأتي:
- الجفاف: الجفاف هو السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض إنتاج البول، الذي يحدث عندما تكون مريضًا بالإسهال، أو القيء.
- العدوى أو الصدمة: وهما يساهمان في التقليل من تدفق الدم إلى أعضائك.
- انسداد المسالك البولية: والذي يؤثر على إحدى الكليتين أو كلتيهما.
- تناول بعض أنواع الأدوية: ومن أبرزها مضادات الالتهابات غير الستيرويدية، وأدوية ارتفاع ضغط الدم.
علامات التبول غير الطبيعي
قد يشير قلة التبول عن الأدنى للمعدل الطبيعي للتبول أو تكراره لما يتعدى الحد الأقصى من هذا المعدل إلى وجود حالة طبية كامنة وخاصةً عندما تكون مصحوبة بالأعراض الآتية:
- ألم في الظهر.
- دم في البول.
- تغير لون البول.
- الحمى.
- ألم عند التبول.
- رائحة البول قوية.
عند ملاحظتك هذه الأعراض، عليك طلب المشورة الطبية، لتفادي الإصابة بالمضاعفات الخطيرة، والحصول على العلاج مبكرًا إن استوجب الأمر ذلك.
