هناك حقيقة طبية تقول إنّ النساء أكثر عُرضة لتشمع الكبد. ولكن لماذا؟
لماذا تصاب النساء بتشمع الكبد؟
من الممكن أن يحدث تشمع الكبد لدى النساء للأسباب الرئيسية للتشمع لدى الجميع، وهي الكحول والتهاب الكبد الوبائي ج. هنا نشرح هذه الأسباب بالإضافة إلى أسباب أخرى خاصة بالنساء.
التهاب الكبد
يمكن أن يحدث التهاب في الكبد بسبب بعض الفيروسات، مثل فيروس الكبد ب وفيروس الكبد ج. إذا أُصيب الشخص بالتهاب الكبد ب أو التهاب الكبد ج فهذا يعني أنه معرض لتشمع الكبد خاصة إذا كان يشرب الكحول، أو إذا ترك الحالة دون رعاية واهتمام.
هناك نوع آخر من التهاب الكبد، نسميه التهاب الكبد المناعي الذاتي. هذا النوع أكثر شيوعًا بين النساء، ويُسبب اصفرار الجلد، وألم البطن، وشعور بالتعب، وخسارة في الوزن. في حال تُرك دون علاج فإنه يسبب التشمع.
شرب الكحول وتعاطي المخدرات
هذه من أهم أسباب تشمع الكبد عند الرجال والنساء، ولكن وُجد أنّ الكبد لدى النساء حساس أكثر للكحول والمخدرات؛ فحتى وإن كان معدل شرب الكحول لدى النساء أقل من الرجال؛ إلا أنّهنّ أكثر عُرضة لتضرر الكبد.
مرض الكبد الدهني بعد سن اليأس
النساء بعد سن اليأس أكثر عُرضة لمرض الكبد الدهني، الذي يمكن مع الوقت أن يتحول إلى تشمع، السؤال لماذا النساء بعد سن اليأس معرضات لمرض الكبد الدهني؟
- تحدث تغيرات هرمونية؛ فتكون المرأة أكثر عرضة لزيادة الوزن وصعوبة خسارته.
- زيادة الوزن تزيد الدهون حول الكبد، هذا يزيد فرصة تشمع الكبد مع الوقت.
حكة الحمل أو الركود الصفراوي خلال الحمل
أحيانًا تحدث مشكلة ف يالكبد خلال الحمل، وخاصة خلال آخر 3 شهور تظهر، هذه المشكلة تتلخص بأن الكبد لا يسمح للصفراء (Bile) بالخروج؛ فتتراكم هذه المادة في خلايا الكبد، ومن أعراض الحالة: حكة شديدة في اليدين وباطن القدمين، ثم باقي الأطراف وباقي الجسم.
هذه الحالة تختفي بعد الولادة، ولكن ربما تعود في أحمال قادمة، وربما تزيد فرصة حدوث تشمع الكبد مستقبلًا.
نصائح للنساء للوقاية من تشمع الكبد
ننصحك باتباع هذه الوصايا لتقليل فرصة إصابتك بتشمع الكبد:
- تجنبي شرب الكحول بأي شكل.
- اختاري الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
- اختاري البروتينات قليلة الدسم.
- تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية، مثل البطاطا المقلية وغيرها.
- حافظي على وزن صحي، وإذا كان وزنك أعلى من الطبيعي فابدئي حمية غذائية مع أخصائية تغذية ومارسي الرياضة بانتظام.
- احمي نفسك من التهاب الكبد، عن طريق تجنب مشاركة الحقن، والتأكد أن الزوج غير مصاب بالتهاب الكبد ب أو ج.
ملخص المقال
يحدث تشمع الكبد عند النساء بسبب شرب الكحول وتعاطي المخدرات والتهاب الكبد الوبائي ج. تعتبر النساء أكثر عرضة لتشمع الكبد لأنّ الكبد لديهنّ حساس أكثر، بالإضافة إلى سن اليأس وبعض المضاعفات التي تحدث في الحمل.
