محتويات
فصائل الدم
من المهم أن يعرف كل شخص فصيلة دمه حيث يحمل كل شخص نوع مختلف من ثماني أنواع من الدم يتم تحديدها عن طريق الجينات الموروثة للأشخاص، ويعود سبب الاختلاف إلى طبيعة البروتين الموجود على سطح كريات الدم الحمراء لينتج عنه أربع فئات مختلفة للدم هم؛ فصيلة الدم A والتي تحتوي على مولد ضد A وأجسام مضادة لB، فصيلة الدم B والتي تحتوي على مولد ضد B وأجسام مضادة A، فصيلة الدم AB والتي تحتوي مولد ضد A ومولد ضد B ولا تحتوي أجسام مضادة A أو B، وفصيلة الدم O والتي لا تحتوي على مولد ضد A أو B وتحتوي على أجسام مضادة A و B، كما يوجد نوع آخر من مولدات الضد وهو العامل الرايزيسي الذي قد يكون موجب أو سالب وبالتالي ينتج عن ذلك ثمانية أنواع مختلفة من الدم وهي موجب A، سالب A، موجب B، سالب B، موجب AB، سالب AB، موجب O، سالب O.[١]
فصيلة الدم A
ما هي فصيلة الدم A؟ وما أبرز خصائص حامليها؟
يحمل الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من الدم مولدات ضد A على أسطح الخلايا، كما نتتج هذه الفصيلة عن طريق الجينات الموروثة من الآباء إلى الأبناء ضمن الاحتمالات الآتية للأبوين معًا؛ AB-AB، AB-A، AB-B، AB-O، A-B، A-A، O-A، كما إنه من المهم معرفة فصيلة الدم لغايات نقله أو التبرع به ويشترط لذلك تطابق المتبرعون المناسبون مع نوع فصيلة الدم، حيث إن فصيلة الدم A يمكنها استقبال الدم من فصيلتي الدم O، A، وأي فصيلة دم مختلفة تهاجمهاالأجسام المضادة مما يخلق رد فعل سلبي في الجسم.[٢]
أنواع فصيلة الدم A
هل لفصيلة الدم A أنواع محددة؟ وما سبب تكوّن تلك الأنواع لنفس الفصيلة؟
على الرغم من أن الأجزاء الأساسية للدم هي ذاتها لدى الجميع وتتكون من البلازما وهو الجزء السائل من الدم الذي يحتوي على الربوتينات والأملاح، كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الغازات مثل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، كريات الدم البيضاء ذات دور مناعي للأجسام الغريبة بالإضافة إلى الصفائح الدموية التي تساعد في عملية تخثر الدم، إلا أن الدم يتواجد على شكل أربع فصائل تتفرع لثمانية أنواع، اثنان من هذه الثمانية أنواع خاصة بفصيلة الدم A هما A+، و A-، ويعود سبب تكوين نوعين من فصيلة واحدة إلى وجود مولد ضد يسمى العامل الرايزيسي أو عدم وجوده، حيث إن وجود هذا النوع من مولدات الضد يجعل نوع فصيلة الدم موجبة لينتج عنها فصيلة دم A+، وعدم وجود مولد الضد الرايزيسي يجعل نوع فصيلة الدم سالبة لينتج عنها فصيلة دم A-، كما ينطبق ذلك على الأنواع الأخرى من فصائل الدم، وتكمن أهمية معرفة فصيلة الدم ونوعها لغايات نقل الدم ومضاعفاتها وأضرارها.[١]
الأمراض وفصيلة الدم A
ما موضع ارتباط الأمراض بفصيلة الدم A؟
ترتبط العديد من الأمراض مع نوع فصيلة الدم وميلها للإصابة به أو مقاومته، حيث إن خطر الإصابة بأمراض معينة يزداد أو يقل بناءً على نوع فصيلة الدم، وجدت بعض الدراسات الصينية الحديثة أن الأشخاص الحاملين لفصيلة الدم A أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا من الأشخاص الذين يحملون الأنواع الأخرى من فصائل الدم،[٣] كما إن الأشخاص الحاملين لفصيلة الدم A أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والتخثر غير الطبيعي للدم مما يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية الوريدية، ويعود السبب إلى أن بعض البروتينات الموجودة بالدم تزيد من تخثر الدم الأمر الذي يؤدي للإصابة بالتجلط، كما يمكن أن يؤثر عامل التجلط هذا على الإصابة بأمراض أخرى مثل السكتة الدماغية بسبب أن التجلط يمنع وصول الدم إلى الدماغ بالإضافة إلى النوبة القلبية، لأن التجلط أيضًا يمنع وصول الدم إلى القلب، ويزداد خطر الإصابة لدى هذه الفئة بمرض الجدري، أمراض البنكرياس والمعدة وسرطان المريء، فعلى الرغم من الأمراض العديدة التي يزداد خطر الإصابة بها لحاملي هذا النوع من فصيلة الدم إلا أنه يمكن لهم مقاومة مرض الطاعون.[٤]
ريجيم فصيلة الدم A
هل لكل فصيلة دماء نوع أطعمة يُوصى بتناولها؟ وأطعمة يُنصح بتجنبها؟
يرتبط الدم بنوع الأطعمة التي يتم تناولها ويحدث بينهم تفاعل كيميائي قد يؤدي إلى اضطرابات هرمونية لها تأثير على الجسم، حيث ينصج لكل فئة من فئات الدم بنوع رجيم معين يحتوي على بعض الأطعمة وينصح بتجنب البعض الآخر منها، أمّا عن رجيم فصيلة الدم A فإنه كما يأتي:[٥]
أطعمة يوصى بتناولها
ما هي الأطعمة التي يُنصح حاملو فصيلة الدم A بتناولها؟
بعض البروتينات الحيوانية وليس جميعها مثل الدجاج و الديك الرومي أو بعض المنتجات البحرية مثل سمك السالمون، سمك السردين أو سمك الهامور، بعض منتجات الألبان، المكسرات والدهون مثل عين الجمل، الفول السوداني، بذور الكتان، بذور اليقطين، زيت الزيتون وزيت كبد السمك، البقوليات مثل العدس، الفاصوليا الخضراء، الصويا الحمراء والبازيلاء، العديد من الحبوب مثل الأرز، القمح، الشوفان، الحنطة السوداء، دقيق الصويا ومعكرونة الخرشوف، العديد من الخضراوات مثل الثوم، البصل، الكرنب، البروكلي، السبانخ بالإضافة إلى الهندباء، والعديد من الفواكة مثل التوت، الكرز، العنب، الخوخ، الليمون، الأناناس والمشمش، وبعض التوابل والبهارات مثل صلصة الصويا أو صلصة الزنجبيل، بعض المشروبات مثل القهوة، الشاي الأخضر والزعرور.
أطعمة يوصى بتجنبها
ما هي الأطعمة التي يُنصح حاملو فصيلة الدم A بتجنبها؟
بعض البروتينات الحيوانية مثل لحم الظأن، لحم الغزال، لحم العجل ولحم البط والإوز بالإضافة لبعض المأكولات البحرية مثل جراد البحر، السلطعون والجمبري، بعض المكسرات والدهون مثل زيت السمسم، الكاجو، الفستق وزيت الذرة، بعض الحبوب مثل نخالة القمح، القمح القاسي، بعض أنواع الخبز مثل الخبز متعدد الحبوب أو فطائر الطحين الأبيض بالإضافة إلى السميد، بعض الخضراوات مثل البطاطا، البطاطا الحلوة، الباذنجان، الملفوف، الطاطم، بعض الفواكة مثل جوز الهند، البطيخ، الشمام، الفراولة، البرتقال، المانجا، بعض التوابل والبهارات مثل الكاتشب، المايونيز والمخلل، بعض المشروبات مثل الشاي الأسود أو المشروبات الغازية.
المراجع
- ^ أ ب "Blood Types: What to Know", www.webmd.com, 2020-04-25. Edited.
- ↑ "What It Means to Have A Positive A Blood Type", www.healthline.com, 2020-04-25. Edited.
- ↑ "Does Your Blood Type Increase Your Risk for Coronavirus?", www.healthline.com, 2020-04-25. Edited.
- ↑ "Does the blood group have a role in disease resistance?", www.researchgate.net, 2020-04-25. Edited.
- ↑ "The A positive (and A negative) blood type diet", www.medicalnewstoday.com, 2020-04-25. Edited.