محتويات
جمال العينين
تعد العيون عنوان جمال المرأة وأول ما يلفت إنتباه الآخرين عند النظر إليها، ويحدث أن تظهر علامات التعب أو الإرهاق أو قلة النوم عليها؛ فتؤدي إلى مشاكل عديدة كالتورّم أو الانتفاخ أو الاحمرار أو الهالات، مما يجعل مظهرها سيئاً وغير مرغوب به، لذلك يمكن إضافة لمسات أو اتّباع خطوات لإبراز جمال العينين وجعلهما أكثر توهّجاً وبريقاً وشباباً، وهذا ما سيتم التطرق إليه في هذا المقال. [١]
نصائح لمكياجٍ مناسبٍ للعينين
هذه خطوات مكياج العينين المناسب لهما والتي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إبراز جمالهما: [١]
- وضع خافي العيوب أو ما يسمى بالكونسيلر تحت العينين بطريقة الطبطبة مع ضرورة اختيار لون كونسيلر أفتح من لون البشرة.
- رسم خط باستخدام الآيلاينر؛ بحيث إذا رُسم الخط فوق وتحت العين انتهاءً بزاوية العين الداخلية سيجعل العينين تبدو صغيرتين ومتقاربتين، أمّا في حال رسم خط من منتصف العين فقط أو مد آخره إلى خارج العين فإنّه يجعلها تبدو ممدودةً، وينصح أيضاً باستخدام آيلاينر أبيض أو فضّي اللون على خط الرموش السفلي للعين، فذلك يجعل العينين أوسع وأكثر بريقاً، بالإضافة إلى إمكانية استخدامه في الزاوية الداخلية للعين لجعل العينان تبدوان متباعدتان عن بعضهما.
- وضع ظلال العيون لجعل العينين تبدو أكبر وأوسع، ويتم ذلك باختيار ثلاثة ألوان من الظلال بثلاثة درجات وهي الفاتح، والمتوسط، والغامق، بحيث يوضع اللون الفاتح على جفن العين وعظمة الحاجب، أمّا اللون المتوسّط فيوضع على ثنية العين، واللون الغامق يوضع على خط الرموش العلوي، ثم يوضع لون لمّاع على زوايا العين الخارجية والداخلية لجذب وعكس الإضاءة.
- تحديد شكل الحاجبين، فهما إطار العينين وشكلها يحدد جمال العينين، فينصح بتظيفهما وإزالة الشعر الزائد باستمرار عن طريق الشمع أو الخيط أو النتف، مع ضرورة عدم المبالغة بإزالة الشعر بالأخص إذا كان الحاجب فاتح اللون أو خفيف حيث ينصح بتعبئة الفراغات بقلم الحواجب أو جل الحواجب لترتيب شكلها.
- كَبس الرموش للأعلى باستخدام مكبس الرموش، فذلك يجعل العينين تبدو أوسع ومفتوحةً أكثر.
- تكثيف الرموش باستخدام الماسكارا، مع ضرورة الاقتراب من جذور الرموش وعلى طول خط الرموش، وينصح باستخدام فرشاة ماسكارا مقوّسة لضمان الوصول إلى جذور الرموش.
- وضع رموش مستعارة إذا كانت الرموش الأصلية قصيرة وخفيفة، بحيث تعطي العينين مظهراً جميلاً وتبرز جمالهما.
وصفات طبيعية لعلاج مشاكل العينين
شرائح الخيار للهالات السوداء تحت العينين
يُعرف الخيار بفعاليته الكبيرة لعلاج الهالات السوداء تحت العينين، وذلك بسبب احتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من الماء الذي يساعد على ذلك. [٢]
المكونات: حبة خيار مجمّدة.
طريقة التحضير والاستعمال: تُقطع حبة الخيار إلى شرائح سميكة، ثم توضع الشرائح على عينين مغلقتين وتترك لمدة 15 دقيقة أو إلى أن تصبح دافئة.
كمادات الشاي للهالات السوداء تحت العينين
تساعد كمادات الشاي على التخفيف من الهالات السوداء تحت العينين بشكلٍ كبيرٍ، فالشاي الأخضر أو الأسود يحتويان على البيوفلافونيدات التي تساعد على التخلص من البكتيريا والالتهابات.[٢]
المكونات: زيت الزيتون، كيسانّ من الشاي الأخضر.
طريقة التحضير والاستعمال: توضع أكياس الشاي الأخضر المبللة في الفريزر لتبرد، ثم يدهن القليل من زيت الزيتون على العينين، وبعد عدة دقائق تُخرج الأكياس من الفريزر وتوضع على العينين وتترك لمدة 10 دقائق ثم يغسل الوجه وينشّف ثم يرطّب.
خلطة البطاطا والخيار والريحان لانتفاخ العينين
يتم تحضير هذه الخلطة باتباع الخطوات الآتية: [٣]
المكونات:
- حبة بطاطا صغيرة.
- حبة خيار صغيرة.
- ريحان.
طريقة التحضير والاستعمال: تُطحن حبة البطاطا وحبة الخيار، ثم يُصفى العصير ويتم الاحتفاظ باللب، بعد ذلك يُحضّر شاي الريحان ويضاف إليه اللب ويخلط جيداً، بعد ذلك يُصب الخليط على قوالب ثلج ويوضع بالفريزر حتى يتم تكوين مكعبات توضع على العينين المنتفخة.
البطاطا لانتفاخ العينين
تمتاز البطاطا باحتوائها على نسبة كبيرة من الماء وفيتامين C والبوتاسيوم الذي يحافظ على توازن السوائل بالجسم، مما يقلل من انتفاخ العينين، كما أن البطاطا تساعد على التخلص من الهالات السوداء تحت العينين. [٢]
المكونات: حبة بطاطا.
طريقة التحضير والاستعمال: توضع حبة البطاطا في الثلاجة طوال الليل أو ساعتين قبل التطبيق على الأقل، بعد ذلك تُقطع إلى شرائح سميكة، وتوضع على عينين مغلقتين، وتترك لمدة 10 دقائق أو حتى تصبح الشرائح دافئةً، ثم توضع شرائح جديدة وتترك ل 10 دقائق أخرى.
نصائح وإرشادات إضافية لإبراز جمال العينين
هذه بعض النصائح والإرشادات التي تساعد على إبراز جمال العينين:[١]
- الحرص على الحصول على قدرٍ كافٍ من النوم، حوالي 7-8 ساعات يومياً.
- الإكثار من شرب الماء خلال اليوم، وذلك بمقدار 8-10 أكواب يومياً للحفاظ على جمال العينين والتخفيف من الانتفاخات والاحمرار.
- الابتعاد عن التدخين الذي يساهم في تهيّج العينين ويسبب الاحمرار والجفاف.
- الابتعاد عن شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين، فذلك يسبب جفاف الجسم ويسبب انتفاخ العينين والاحمرار.
- الحرص على اتباع نظامٍ غذائي صحي، والتقليل من الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات والسكريات والإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامينات A، وC، وE، كالسبانخ، والجزر، واللفت، والبطيخ والبرتقال والفراولة والأفوكادو.
- ممارسة الرياضة باستمرار، فهي تساعد على خسارة الوزن والحفاظ على الشباب.
- التخفيف من الجهد الواقع على العينين، كالتقليل من النظر طويلاً إلى شاشة الكمبيوتر وعمل استراحة لعدة دقائق لضمان عدم جفاف العينين وجعلها تبدو متعبة.
- الحرص على ارتداء النظارات الشمسية لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى منع تكوّن الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- الحرص على وضع واقي الشمس على الوجه مع ضرورة التركيز على منطقة تحت العينين.
- الابتعاد عن مهيّجات العينين وعدم التعرّض لها، والتي تسبب الاحمرار أو الانتفاخ أو التهيّج.
- الحرص على وضع كريم العين الليلي، فهو مفيد جداّ للتقليل من الانتفاخ والتجاعيد والخطوط الدقيقة وشد البشرة.
المراجع
- ^ أ ب ت wikihow, "How to Get Beautiful Eyes"، www.wikihow.com, Retrieved 30-08-2017. Edited.
- ^ أ ب ت Deblina Biswas, "13 Simple Tips to Help Make Your Eyes Sparkle"، www.healthline.com, Retrieved 30-08-2017. Edited.
- ↑ STYLECRAZE (16-08-2016), "24 Essential Eye Care Tips To Protect And Soothe Your Eyes"، www.stylecraze.com, Retrieved 30-08-2017. Edited.
