نصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي

يُعاني البعض من مشكلة ارتجاع الصمام الميترالي (Mitral Valve Regurgitation)، تعرف على أهم النصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي، وطرق علاجه في الآتي:

نصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي

يجب على مرضى ارتجاع الصمام الميترالي الالتزام بنصائح عديدة للحفاظ على سلامة وضعهم الصحي، إليك أهم النصائح في الآتي:

• حافظ على انتظام ضغط الدم لديك

يجب علاج ارتفاع ضغط الدم والحرص على بقائه ضمن المستوى المطلوب في حال الإصابة بارتجاع الصمام الميترالي لتفادي المضاعفات.

• تناول طعام مفيد لصحة القلب

في الحقيقة الطعام لا يُؤثر بشكل مباشر على ارتجاع الصمام الميترالي، ولكن هناك بعض الأطعمة الضارة قد تُؤثر على عضلة القلب بشكل عام وتُسبب ضعفها.

لذلك احرص على تناول طعام يحتوي على القليل من الدهون المشبعة والمهدرجة، وخفف من تناول السكر والأملاح، كما احرص على تناول الفواكه والخضار، والحبوب الكاملة، والبروتينات، والأسماك، والمكسرات.

• احرص على بقاء وزنك ضمن معدله الطبيعي

يجب عليك الانتباه إلى وزنك والحرص على بقائه ضمن المعدل الطبيعي، وفي حال كنت تُعاني من السمنة يجب عليك تخفيف وزنك للتخفيف من خطر ارتفاع الكولسترول وتأثيره السلبي على القلب.

• تجنب الإصابة بالتهاب شغاف القلب (Endocarditis)

من أهم النصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي الابتعاد عن الأسباب التي تُؤدي إلى الإصابة بالتهاب شغاف القلب، فمثلًا: عادةً يقوم طبيب الأسنان بصرف مضاد حيوي لمريض ارتجاع الصمام الميترالي قبل إجراء أي عملية لتجنب التقاط عدوى والإصابة بالتهاب شغاف القلب.

• خفف من شرب الكحول

الإفراط في شرب الكحول يُسبب عدم انتظام ضربات القلب (Arrhythmia) مما يزيد من أعراض ارتجاع الصمام الميترالي، كما يزيد الكحول من خطر الإصابة باعتلال عضلة القلب (Cardiomyopathy) الذي قد يُسبب الإصابة بارتجاع الصمام الميترالي.

أقلع عن التدخين

التدخين يضر بصحة قلبك لذلك يجب عليك الإقلاع عنه، وفي حال شعرت بصعوبة الإقلاع عنه عليك التواصل مع طبيبك لمساعدتك على ذلك، حيث يستطيع الطبيب ببناء خطة علاجية متكاملة مساعدتك بالتخلص من التدخين.

• احرص على لعب الرياضة بانتظام

يجب عليك الحرص على ممارسة الرياضة، ولكن تحديد المدة وأنواع الرياضات المسموحة يعتمد على وضعك الصحي، لذلك عليك استشارة الطبيب أولًا بأنواع الرياضة المسموحة لك.

• احرص على مراجعة الطبيب بشكل دوري

من نصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي هي الزيارة الدورية للطبيب وإخباره بأي عرض جانبي ظهر حديثًا.

• ابتعد عن عوامل التوتر

يزيد التوتر من المشكلات القلبية والتعرض للنوبات القلبية، لذلك يجب عليك التخلص منه من خلال الاسترخاء ولعب الرياضة.

طرق علاجية لارتجاع الصمام الميترالي

لا يحتاج المريض أي علاج في حال اتباع نصائح لمرضى ارتجاع الصمام الميترالي السابقة وعدم ظهور أي أعراض، ولكن في حال ظهور أعراض يتم العلاج كالآتي:

• أدوية للتخلص من الأعراض: مثل استخدام مدرات البول عند الشعور بضيق التنفس.
• عملية القلب المفتوح: يتم إجراؤها لإصلاح أو استبدال الصمام الميترالي.
• جراحة القلب طفيفة التوغل (Keyhole surgery): عملية يتم فيها إحداث شق صغير وإدخال مشبك بسيط يقوم بإغلاق الصمام الميترالي.

مضاعفات ارتجاع الصمام الميترالي

في حال إهمال النصائح والعلاج المناسب لارتجاع الصمام الميترالي قد يتفاقم وضع المريض وتُصيبه المضاعفات الآتية:

• فشل عضلة القلب.
• عدم انتظام نبضات القلب.
• عدوى الطبقات الداخلية للقلب.