هل أنت مُصاب بمرض في القلب وتعتقد أن مريض القلب يتعب من المشي؟ إليك إجابة هل مريض القلب يتعب من المشي؟ في المقال الآتي.
قلة تدفق الدم من القلب بسبب إصابة عضلة القلب بالضرر يسبب أعراضًا متعددة للمريض، فهل مريض القلب يتعب من المشي؟، إليك الإجابة فيما يأتي:
هل مريض القلب يتعب من المشي؟
نتيجةً للضعف الشديد الحاصل في القلب، وحدوث فشل في القلب شديد، يصبح القلب غير قادرًا على ضخ الكمية اللازمة لعمل أجهزة الجسم كما ينبغي، نتيجة لذلك يحاول الجسم أن يعمل بطريقة تعويضية لتلبية احتياجاته، ليقل الدم الواصل إلى الأطراف كالساقين والذراعين بهدف تغذية الدماغ والقلب أولًا، الأمر الذي يجعل مريض فشل القلب الشديد يشعر بالتعب الشديد في أغلب الأوقات، ويشعر بصعوبة مترافقة مع تعب عند أداء أبسط المهام اليومية ومنها المشي، وكذلك صعود الدرج، أو حمل أكياس التسوق.
بهذا إن إجابة هل مريض القلب يتعب من المشي؟ هي نعم وفقًا لشدة حالته.
مخاطر المشي على مريض القلب
عادةً فإن فوائد المشي تفوق المخاطر؛ لما للمشي فوائد على صحة الجسم والقلب.
نادرًا ما يتسبب المشي أو ممارسة واحد من الأنشطة البدنية مشكلة في القلب، لكن يتأثر القلب في حال كان مستوى اللياقة عند المريض منخفض وكان المريض يمارس أنشطة أعلى من مستواه البدني فهذا يضع صحته في خطرٍ.
فإن كُنت مصاب بفشل القلب الاحتقاني يجب عليك أن تكون حذرًا عند المشي وممارسة الرياضة، فهناك حالات يجب تجنب والتوقف عن المشي فيها والرياضة وهي كما يأتي:
- انقطاع النفس أثناء المشي بشكل غير معتاد.
- الشعور بالتعب الشديد جدًا.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم، أو المرض.
- الأوقات التي يتم فيها إجراء تغييرات على الأدوية.
في حال توقفت عن المشي واستمرت الأعراض يجب عليك مراجعة الطبيب.
فوائد المشي لمريض القلب
بعد التعرف على إجابة هل مريض القلب يتعب من المشي؟، ومعرفة الحالات التي يجب على المريض فيها توخي الحذر، سنعرفك على فوائد المشي إن كان وضعك الصحي يسمح لك بالمشي وممارسة النشاط البدني بعد مراجعة الطبيب.
من فوائد المشي لمريض القلب الآتي:
- التقليل من خطر التعرض للنوبات القلبية.
- تقوية عضلة القلب، والتحسين من عمل الرئتين عبر تحسين تدفق الدم إلى الرئتين وبقية أنحاء الجسم، وينتج عنه تحسين تدفق الدم إلى العضلات، وزيادة مستويات الأكسجين في الدم.
- التقليل من إصابة المريض بعوامل أخرى مرتبطة بمرض القلب عن طريق خفض مستويات ضغط الدم، وزيادة تراكيز الكوليسترول الجيد، وتنظيم الأنسولين وسكر الدم في الجسم مما يقلل فرص الإصابة بمرض السكري.
- مساعدة المريض في الحصول على وزن صحي والحفاظ على الوزن، وحرق السعرات الحرارية والدهون.
