محتويات
هل هناك أكلات لتحديد جنس الجنين؟ أم هي خرافة؟
هل يمكن لوجبة الإفطار تحديد جنس الجنين؟ وجدت بعض التجارب لأمهات أنجبن عددًا أكبر من الأولاد بعد تناولهنّ لحبوب الإفطار والنظام الغذائي الغني بالبوتاسيوم، بينما لم يكن إنجاب الذكور من نصيب الأمهات اللاتي تخطّين وجبة الإفطار وتناولن سعرات حرارية أقل، ومع ذلك يؤكد الخبراء بأنه لا يوجد أي دليل علمي مثبت على صحة هذا الأمر.[١]
يمكن لبعض الأنظمة الغذائية المساعدة في تحديد جنس الجنين، ومع ذلك تبقى هذه النظريات غير مؤكدة وتحتاج إلى المزيد من الدراسات السريرية للتحقق منها.
الأطعمة التي تزيد فرصة الحمل بأنثى
ما تأثير تناول المأكولات البحرية على جنس الجنين؟ تتحدث إليسا زيد أخصائية التغذية باسم جمعية الحمية الأمريكية، "بأنّ وجبة الإفطار ولاسيّما حبوب الإفطار تشكل أفضل مصدر غذائي لحمض الفوليك المهم أثناء الحمل، لتجنّب إصابة الجنين بالعيوب الخلقية، كما أن اتّباع نظام غذائي متوازن قبل وأثناء فترة الحمل هي من أهم الأمور التي تقوم بها المرأة لضمان حمل صحي"،[٢] حيث تشمل الأطعمة التي يُعتقد بأنها قد تزيد من فرصة الحمل بأنثى على ما يأتي:[٣]
- المأكولات البحرية، والتي تشمل السردين والسلمون المعلب.
- الفاصوليا.
- اللوز.
- الخضراوات ذات الأوراق الداكنة مثل البروكلي والسبانخ.
- منتجات الألبان، بما في ذلك الحليب والجبن والزبادي.
- التين.
- التوت.
- البامية.
- الحمضيات.
- الشوفان ونخالة الشوفان.
- البيض.
- التفاح.
- البذور، والتي تشمل على اليقطين والكتان والشيا.
- الكاجو.
- زبدة الفول السوداني.
- حبوب الإفطار المدعمة.
تتواجد بعض الأطعمة التي يعتقد بأنها تزيد من احتمالية الحمل بأنثى، كالكاجو والبروكلي والبذور، مع وجود حاجة لإجراء المزيد من الدراسات للتأكد من ذلك.
الأطعمة القلوية للحمل بذكر
هل لتجنب تناول منتجات الألبان المساهمة في إنجاب الذكر؟ يتواجد بعض الأشخاص المؤيدين للعلاجات التقليدية والطبيعية والذين يعتقدون بإمكانية تناول بعض الأطعمة لتحديد جنس الجنين، حيث تشير بعض العلاجات غير المثبتة علميًا حتى وقتنا الحالي إلى أن الحوامل اللاتي يمتلكن بيئة أكثر قلوية أي درجة حموضة عالية هنّ الأكثر عرضة للحمل بصبي، كما تشمل هذه الأطعمة على ما يأتي:[٤]
- الإكثار من تناول الفواكه والخضروات الطازجة.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بعنصر البوتاسيوم، والتي تتضمن:
- الموز.
- السلمون.
- الأفوكادو.
- الإكثار من تناول الأطعمة ذات القلوية العالية، والتي تشمل على الآتي:
- الحمضيات.
- الخضروات الجذرية.
- المكسرات.
- تجنب تناول منتجات الألبان.
يجب معرفة أنه لا يوجد دليل يدعم نظرية الأطعمة القلوية للحمل بذكر، ومع ذلك لن يكون هناك أي ضرر من إضافة الفواكه والخضروات الطازجة إلى النظام الغذائي.[٤]
خرافات حول الأكلات لتحديد جنس الجنين
ما احتمالية إنجاب فتاة عند تناول نظام غذائي معين؟ يتحدث الدكتور ريتشارد بي فريدر أخصائي أمراض النساء في مستشفى سانتا مونيكا بجامعة كاليفورنيا، "عن مدى إيجاد ارتباط بين العادات الغذائية أو توقيت الجماع، واحتمالية إنجاب الفتيات أو الأولاد، كما يوضح أنه لا يوجد شيء تستطيع الأم القيام به لضمان إنجاب الجنين بجنس معين، لكون هذه العملية تخضع لنسبة 50% إلى 50% لفتاة أو فتى".[١]
يشكّل مفهوم الأكلات المخصصة لتحديد جنس الجنين؛ خرافات لا يمكن من خلالها ضمان معرفة جنس الجنس بشكل مؤكد.
خرافة الحامض والحلو لتحديد جنس الجنين
إلى ماذا تشير رغبة الحامل بتناول الحلويات؟ يمكن للنساء أن تشتهي العديد من الأطعمة خلال فترة الحمل، حيث إنه لا يوجد أي دليل يربط بين هذه الرغبة وجنس الجنين،[٥] في حين أن هناك بعض الاقتراحات تبين بأن الرغبة الشديدة لتناول بعض الأطعمة أثناء الحمل قد تكون مرتبطة بنقص في معادن معينة تحتاجها الحامل،[٦] بينما في حالات أخرى تشكل الرغبة الشديدة في تناول نوع معين من الطعام على ما يأتي:[٧]
- تشير رغبة الحامل الشديدة لتناول الحلويات إلى الحمل بفتاة.
- تواجه الحامل رغبة ملحة لتناول الأطعمة الحامضة في حالة الحمل بصبي.
يمكن لرغبة الحامل في تناول بعض الأطعمة أن تشير إلى نوع الجنين مع أنها غير مثبتة علميًا، إلّا أنه يعتقد بأن رغبة الحامل تجاه الحلويات تشير إلى الحمل بفتاة.
خرافة الطعام المالح لتحديد جنس الجنين
على ماذا تشمل الأطعمة المالحة؟ قد ينصح للأمهات اللاتي لديهن رغبة في إنجاب الفتيات بتجنّب الطعام المالح، وتناول الكثير من البروتين،[١] ومع ذلك لا يوجد دليل علمي يثبت بأن الرغبة الشديدة في تناول طعام معين مرتبط بجنس الجنين،[٨] إلا أن بعض النساء قد يلاحظن خلال حملهن بالصبي رغبة شديدة تجاه تناول الأطعمة الآتية:[٩]
- تناول اللحوم بكثرة، كما أنه كلما زاد احمرارها كان ذلك أفضل.
- تناول المزيد من الوجبات الخفيفة المالحة والتي تشمل ما يأتي:
- المعجنات.
- رقائق البطاطس.
تتواجد تجارب قليلة لبعض الحوامل اللاتي يرغبن بتناول الأطعمة المالحة خلال حملهن بصبي، ومع ذلك فإنّ هذا الأمر غير مؤكد بشكل علمي ولا يمكن اعتماده بشكل رسمي.
دراسات حول الطعام لتحديد جنس الجنين
هل من دراسات تدعم علاقة الأطعمة بتحديد جنس الجنين؟ يتواجد هناك بعض الفروقات في أعداد النسل ما بين الفتيات والصبيان، حيث يمكن لبعض الظروف أن تتحكم في اختلاف نسبة الجنس الاختياري، ومع ذلك لا يُعرف سوى القليل عن الآليات الطبيعية فيما يتعلق بتخصيص وتحديد نوع الجنس عند البشر.[١٠]
تتواجد بعض الدراسات التي تبحث عن تناول بعض الأطعمة خلال فترة الحمل، بغرض تحديد جنس الجنين.
ارتباط جنس الجنين بمدخول الطاقة لدى الأم
ما تأثير الحمل بولد على استهلاك الحامل للمزيد من الطاقة؟ تم إجراء دراسة بحثية عام 2008م من خلال استخدام بيانات من 740 امرأة بريطانية لم تكن على معرفة بجنس الجنين، وذلك بهدف الكشف عن جنس الجنين وعلاقة ذلك مع النظام الغذائي الخاص بالحامل، حيث تم ذلك في مراكز علاج الخصوبة وعيادات الجندر التجارية، لتكون على النحو الآتي:[١٠]
- قامت 56 ٪ من النساء اللاتي يتناولن كمية طعام عالية من الطاقة قبل الحمل بإنجاب الذكور.
- لم تكن للأطعمة التي تتناولها المرأة أثناء الحمل علاقة بتحديد نوع جنس الجنين، ليشير ذلك إلى أن الجنين لا يتلاعب بالنظام الغذائي للأم.
- قد ينتج عن التغييرات الغذائية حدوث انخفاض في نسبة المواليد الذكور في البلدان الصناعية.
يمكن لتناول الأطعمة الغنية بالطاقة قبل الحمل المساهمة في إنجاب الذكور، مع أهمية معرفة أن تناول الأطعمة خلال الحمل لا ينتج عنه تحديد جنس الجنين.
ماذا ينتج عن تناول الأم لنظام غذائي منخفض الصوديوم ومرتفع الكالسيوم
كيف يمكن تحسين فرص إنجاب الفتاة؟ تم إجراء دراسة سريرية عام 2010م عن مدى فعالية النظام الغذائي الخاص بالأم الحامل، بالإضافة إلى توقيت الجماع قبل الإباضة بفترة طويلة وذلك بهدف تحسين فرص إنجاب الفتاة، حيث قام 172 زوجًا بالتطوع في هذه الدراسة لتكون مجرياتها على النحو الآتي:[١١]
- قام 150 زوج من جميع المشاركين بالامتثال للنظام الغذائي، ومن ثم تم تحليل الدم لديهم، وتحديد توقيت الجماع من خلال اختبارات الإباضة.
- قامت الأمهات بتناول نظام غذائي خاص بها يتكون كالآتي:
- كميات قليلة من الصوديوم والبوتاسيوم.
- نظام غني بالكالسيوم والمغنيسيوم.
- كما قامت 32 امرأة باستيفاء جميع شروط الدراسة، لتكون النسبة المئوية الملحوظة للأطفال الإناث الذين تمّ إنجابهم في هذه المجموعة حوالي 81٪.
- خلصت الدراسة إلى أن "اتباع نظام غذائي للحامل مع توقيت الجماع بما يلائم موعد الإباضة، يُسهم في زيادة احتمالية إنجاب المرأة لأنثى، كما من المهم معرفة أنّ هذا الأمر يتطلب إرادة ودقّة من الأم".
يمكن للحامل اتباع نظام غذائي خاص بها بعد استشارة أخصائي التغذية، بالإضافة إلى أن القيام بالعلاقة الجنسية قبل الإباضة يُسهم في زيادة فرصة إنجاب الأنثى.
هل يساعد النظام الغذائي الغني بالمغنيسيوم والكالسيوم في إنجاب فتاة
هل لتناول الحامل عنصر البوتاسيوم المساعدة في إنجاب الذكور؟ أجريت دراسة حديثة عام 2018م لمعرفة ما إذا كانت تغذية الأم لها علاقة بتحديد جنس الجنين عند البشر، حيث تم إجراء هذا البحث بواسطة استخدام كلمات رئيسة عن النظام الغذائي للأم في قواعد البيانات الإلكترونية الدولية بدون قيود زمنية، حيث تضمن البحث 15 دراسة ليتم تصنيفهم إلى مجموعتين على النحو الآتي:[١٢]
- المجموعة الأولى: تضمنت الحالة التغذوية للحامل، والتي لم تؤثر بدورها على نسبة جنس الجنين في الولادات.
- المجموعة الثانية: أوضحت النتائج بوجود علاقة بين النظام الغذائي الغني بالصوديوم والبوتاسيوم مع الحمل بالذكور، مقارنةً بتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم والكالسيوم المرتبطة بإنجاب الحامل لأنثى.
يمكن لبعض الأنظمة الغذائية التي تتناولها الحامل أن تُسهم في تحديد جنس الجنين، مع ضرورة المعرفة بأنه لا توجد أدلية بحثية كافية للتأكد من صحة هذه الفرضيات.
المراجع
- ^ أ ب ت "Deciding Baby's Sex", webmd, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Mom's Diet May Influence Her Baby's Sex", webmd, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "What’s the Right Diet to Conceive a Girl?", healthline, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "Can I Change My Diet to Conceive a Boy?", healthline, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Is It a Boy or Girl? 6 Myths!", medicinenet, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Myths vs. Facts: Signs You’re Having a Baby Girl", healthline, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ↑ "Am I Having a Boy or Girl? — Ultrasound & Sex Prediction", livescience, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Facts and Myths About Predicting the Sex of Your Baby", verywellfamily, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Choosing your baby's sex: The folk wisdom", babycenter, Retrieved 10/2/2021. Edited.
- ^ أ ب "You Are What Your Mother Eats: Evidence for Maternal Preconception Diet Influencing Foetal Sex in Humans", researchgate, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Female gender pre-selection by maternal diet in combination with timing of sexual intercourse – a prospective study", rbmojournal, Retrieved 9/2/2021. Edited.
- ↑ "Maternal Nutrition and the Child’s Sex: A Review ", International Journal of Women s Health and Reproduction Sciences , Page 1. Edited.
