هل هناك فوائد للسدر للعين؟ وما محاذير استخدامه؟

كتابة:
هل هناك فوائد للسدر للعين؟ وما محاذير استخدامه؟

هل هناك فوائد للسدر للعين؟

نعم، قد يُساعد استخدام نبات السدر في التخفيف من مشاكل العين كالإصابة بالتهاب أو عدوى في العين،[١] وذلك لاحتوائهِ على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، حسب ما أشارت إليه دراسة نُشرت في مجلة (South African Journal of Botany) عام 2019،[٢] ومن هذه المركبات:[٣]

  • التانين (Tannin).
  • الصابونين (Saponin).
  • الفلافونيد (Flavonoid).

كيفية استخدام السدر للعين

يمكن استخدام أوراق السدر لعلاج الحالات الصحية المتعلقة بالعين، من خلال تحضير غسول للوجه، وذلك باتباع الخطوات الآتية:[١]

  1. قم بغلي كمية كافية من أوراق السدر بالماء.
  2. اتركه حتى يبرد.
  3. صفي الخليط من الأوراق واغسل وجهك فيه.

فوائد أخرى لنبات السدر

فيما يأتي توضيحلفوائد السدر للجسم:

  • خفض مستوى السكر في الدم:

قد يُساعد تناول مستخلص ثمار السدر في خفض مستويات السكر في الدم، وذلك ما أكدته دراسة مخبرية أجريت على الفئران ونشرت في مجلة Drug Delivery and Therapeutics عام 2018[٤]

  • خفض مستوى الدهون في الجسم:

قد يُساعد محتوى ثمار السدر من مركبات الفينول في خفض مستوى الدهون، الأمر الذي قد يُساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض المرتبطة بزيادة الدهون في الدم، وذلك ما أشارت إليه دراسة مخبرية أجريت على الفئران ونشرت في مجلة Biomedical Research عام 2020.[٥]

  • مكافحة سرطان الثدي:

قد يُساهم مستخلص ثمار السدر في القضاء على الخلايا السرطانية في الثدي، حسب ما أشارت إليه دراسة مخبرية أجريت على الحيوانات ونشرت في مجلة Asian Pacific Journal of Cancer Prevention عام 2016،[٦] إلّا أنّنا ما زلنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث لإثبات ذلك.

  • الحماية من قرحة المعدة وعلاجها:

قد يُساعد استخدام نبات السدر في الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة والتخفيف من أعراضها، وذلك وفقًا لدراسة مخبرية أجريت على الفئران ونشرت في مجلة Biological sciences سنة 2019.[٧]

القيمة الغذائية للسدر

يوضح الجدول الآتي القيمة الغذائية لـ 100 غرام من نبات السدر:[٨]

العنصر الغذائي
كميته في الثمار
كميته في البذور
كميته في الأوراق
الكربوهيدرات
63.8%
21.8%
25.8%
الدهون
2.2%
3.9%
3.3%
البروتين
3.1%
29.6%
6.8%
صوديوم (مليغرام)
9
14.1
22
كالسيوم (مليغرام)
177
154
1270
كبريت (مليغرام)
94.5
1180
195
فسفور (مليغرام)
135
1090
85.4
بوتاسيوم (مليغرام)
1910
1130
673
مغنيسيوم (مليغرام)
56.3
301
169
زنك (مليغرام)
0.8
9.2
1.5
نحاس (مليغرام)
0.6
1.6
0.3
منغنيز (مليغرام)
0.4
3.5
3.5
حديد (مليغرام)
0.6
4.4
7.2

محاذير استخدام السدر وأضراره

لا توجد معلومات حول وجود أضرار لاستخدام أوراق السدر، إلّا أن تناول كميات كبيرة من فاكهة السدر قد يتسبب بجفاف في المعدة،[٩] وبشكل عام يجب أخذ الحذر قبل استخدام السدر في الحالات الآتية:[١٠]

  • الحمل والرضاعة:

يُنصح بعدم استخدام السدر بكميات علاجية خلال فترتي الحمل والرضاعة وذلك لعدم توفر معلومات كافية حول مأمونية استخدامه لدى هذه الفئة.

  • مرضى السكري:

يمكن للسدر أن يخفض مستوى السكر في الدم كما ذكرنا سابقًا؛ لذا لا بد للمصابين بمرض السكري من مراقبة مستوى السكر بالدم وأعراض هبوط السكر في الدم.

  • حساسية اللاتكس:

يمكن أن يسبب السدر تحسسًا لدى الأشخاص الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس.

  • الخضوع لعملية جراحية:

يُنصح بالتوقف عن استخدام السدر لمدة أسبوعين قبل إجراء العمليات الجراحية، إذ يؤثر في مستويات السكر في الدم ويحدّ من قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر خلال وبعد العملية، كما يؤثر في مستوى الأدوية المستخدمة في التخدير.

ملخص المقال

قد يُساعد استخدام نبات السدر في التخفيف من بعض المشاكل المتعلقة بالعين، كالإصابة بعدوى أو التهاب فيها، لاحتوائهِ على مركبات ذات خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، كما يوفر نبات السدر العديد من الفوائد للجسم، كالتقليل من مستويات السكر والدهون في الدم، ويجب الحرص على إعلام الطبيب قبل البدء باستخدامه تجنبًا لأي آثار سلبية إذ يمنع استخدام السدر لبعض الفئات.

المراجع

  1. ^ أ ب Walaa Elbossaty (26/2/2020), "Potent Medicinal Influences of Ziziphus Spina-Christi", act scientific, Retrieved 25/6/2021. Edited.
  2. ↑ E.E.Elgorashi, L.J. McGaw (11/2019), "African plants with in vitro anti-inflammatory activities: A review", ScienceDirect, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  3. ↑ Jinous Asgarpanah, Elaheh Haghighat (8/2012), "Phytochemistry and pharmacologic properties of Ziziphus spina christi (L.) Willd", ResearchGate, Retrieved 25/6/2021.
  4. ↑ Salisu M. Abubakar, Sufyan A. Umar, Idoko Alexander et al (15/5/2018), "Evaluation Of Hypoglycaemic, Hypolipidaemic And Non Toxic Effect Of Hydro - Methanolic Extracts Of Ziziphus Mauritiana, Ziziphus Spina Christi Fruit And Glibenclamide On Alloxan Induced Diabetic Rats", JDDTonline, Retrieved 25/6/2021. Edited.
  5. ↑ "The aqueous extract of Christ’s thorn (Ziziphus spina-christi) seed modulates hyperlipidemia in hypercholesterolemic male rat.", researchgate, Retrieved 6/12/2021. Edited.
  6. ↑ Farmani, Fatemeh, Moein, Mahmoodreza, Amanzadeh, Amir et al (2016), "Antiproliferative Evaluation and Apoptosis Induction in MCF-7 Cells by Ziziphus spina christi Leaf Extracts", Korea science, Retrieved 25/6/2021. Edited.
  7. ↑ Maged Barakat, Noha El-Boghdady, Ebtehal Farrag et al (22/2/2019), "Protective and Curative Effects of Bombax ceiba Flower and Ziziphus spina christi Fruit Extracts on Gastric Ulcer", scialert, Retrieved 25/6/2021. Edited.
  8. ↑ "Nutritional study on Ziziphus spina-christi", eden foundation, Retrieved 14/7/2021. Edited.
  9. ↑ "Wild Food Plants Attracting Additional Consumer Categories", Famine Food Field Guidance, Retrieved 14/7/2021. Edited.
  10. ↑ "Zizyphus", webmd, Retrieved 04/07/2021. Edited.
5588 مشاهدة
للأعلى للسفل
×