محتويات
دوالي الساقين
دوالي السّاقين من الحالات الشائعة بكثرة والتي تظهر على شكل عروق لونها أزرق، وتكثر في منطقة الساقين حيث تظهر فيها الصمامات كالعقد، يرافقه الشعور بالألم والثقل، ويكون مصحوباً في بعض الأحيان بحدوث تورم في منطقة القدم والكحل، عدا عمّا تتسبب به من إساءة لمظهر الساقين الخارجي، والجميع عرضةٌ للإصابة به مع التقدم في العمر وسيتم التعرف على أنواع دوالي الساقين، وأسبابها، وأعراضها، وكيفية علاجها من خلال هذا المقال.
هل يمكن علاج دوالي الساقين بالحجامة؟
الحجامة يمكن أن تساعد على تخفيف مظهر دوالي الساقين وتفتيح لونها ولكنها لا تعالجها تماماً؛ حيث تساعد الحجامة على إعادة تدفق الدم والأكسجين إلى مناطق المشكلة، فقد تلاحظ ظهور الدوالي بشكل أفتح بعد الجلسة الأولى، ولكن الأمر سيستغرق سلسلة من جلسات الحجامة للحصول على نتائج أفضل.[١] العلاج الأكثر فعالية لدوالي الساقين إن لم يكن ارتداء الجوارب الضاغطة كافياً للتخلص من الدوالي هو العلاج بالليزر أو بحقن التصليب التي تحقن مباشرة في مواضع الدوالي، بالإضافة للجراحة بالمنظار للحاات المتدقدمة من دوالي الساقين.[٢]
نصائح مهمة للمساعدة على علاج الدوالي
- ارتداء الجوارب الضاغطة والمخصصة لعلاج الدوالي.
- رفع القدمين عالياً كلما أمكن ذلك، ويفضل أن يكون الرفع إلى فوق مستوى القلب.
- الحفاظ على الممارسة اليومية للتمارين الرياضية.
- التقليل من تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة كثيرة الملح.
- التحريك المستمر للساقين لا سيما عند الجلوس ولوقت طويل.
- الإقلاع عن التدخين.
- المشي المستمر.
أسباب الإصابة بدوالي الساقين
- مع التقدم في العمر والذي يقل معه بروتين الكولاجين وبروتين الأليستين المكونات لجدران الأوعية مسببةً الإصابة بضعفها.
- الجينات والعوامل الوراثية.
- الوقوف لمدة طويلة .
- زيادة الوزن، والتي يزيد معها الضغط على جدران الأوردة.
- الحمل، والذي يزيد معه الضغط على أوعية الرحم.
- ارتداء الملابس الضيقة لا سيما على منطقة البطن والحوض، الأمر الذي يعيق صعود الدم نحو القلب.
أعراض الإصابة بدوالي الساقين
- انتفاخ الأوعية وإصابتها بالتورم.
- الشعور بسخونة وألم في الساقين لا سيما بعد الوقوف لفترة طويلة.
- الشد العضلي.
- ظهور لون داكن تحت الجلد والناتج عن تجمع الدم في الأوردة.
المراجع
- ↑ "7 Surprising Benefits of Cupping Massage", resolution.health. Edited.
- ↑ "Varicose veins", www.mayoclinic.org, Retrieved 17-4-2022. Edited.
