وصفات لتقشير الوجه

تقشير الوجه

يُحسّن تقشير البشرة مظهر الوجه، إذ يُزيل الجلد الجاف وعلامات حب الشباب، كما أنّه يُقلّل التجاعيد، وتتوفر العديد من المقشرات الخفيفة على البشرة، والتي يُمكن تحضيرها بمواد متوفرة في المنزل، مثل: الخيار، والشاي، وهي مواد ذات مستوى حموضة أقل من المواد الأخرى، ممّا يسمح للبشرة بالتكيّف مع هذه العلاجات.^[١]

وصفات لتقشير الوجه

خل التفاح

إنّ الأحماض الموجودة في خل التفاح تُذيب خلايا الجلد الميتة، ويُمكن التخلص من هذه الأحماض بسهولة عند الغسل بالماء، كما يُستخدم خل التفاح لعلاج قشرة فروة الرأس، ويُمكن استخدامه لتقشير الوجه حسب الطريقة الآتية:^[٢]

• المكوّنات:
  • ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • ملعقة صغيرة من الماء.
  • قطعة من القطن.
• الطريقة:
  • يُخلط خلّ التفاح بالماء، وباستخدام قطعة من القطن يُطبق الخل على الوجه.
  • يُترك خل التفاح لمدّة تتراوح من 10- 15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء البارد.
  • تُكرر الطريقة مرةً كلّ أسبوع.
• ملاحظة:
  • لتقشير الجلد الميت عن الأقدام، يُضاف نصف كوب من خل التفاح إلى حوض مملوء بالماء، ثمّ توضع القدمان في الحوض لمدّةٍ تتراوح بين 10-12 دقيقة.
  • لا يُستخدم خل التفاح لمن لديهم بشرة حساسة.

فرشاة الأسنان

فرشاة الأسنان هي واحدة من أسهل الطرق لتقشير الشفاه، إذ يتمّ التخلص من الجلد الميت على الشفاه وهذا حسب الطريقة الآتية:^[٢]

• المكوّنات:
  • مرهم للشفاه.
  • فرشاة للأسنان.
• الطريقة:
  • يوضع المرطب على الشفاه ويُترك لمدّةٍ تتراوح من 15-20 دقيقة.
  • تفرك الشفاه بلطفٍ باستخدام فرشاة الأسنان وبحركاتٍ دائرية.
  • تُغسل الشفاه بالماء العادي.
  • تُكرر الطريقة مرتين في الأسبوع.

اليقطين

يمتاز اليقطين باحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من الإنزيمات ومضادات الأكسدة التي تُزيل خلايا الجلد الميت، وتُجدّد نمو خلايا الجديدة، ويُستخدم اليقطين لتقشير الوجه حسب الطريقة الآتية:^[١]

• المكوّنات:
  • ملعقة كبيرة من اليقطين المهروس.
  • نصف ملعقة صغيرة من العسل الخام.
  • ربع كوب من اللبن.
  • بيضة (اختياري).
• الطريقة:
  • يُخلط اليقطين المهروس مع العسل، ويُمكن استخدام اليقطين الطازج أو المعلب.
  • يُضاف اللبن إلى الخليط السابق وتُحرك المكوّنات جيداً، وفي حال وجود حساسية تجاه منتجات الألبان يُمكن استبداله بحليب الصويا أو حليب اللوز.
  • تخفق البيضة وتُضاف إلى الخليط، وتُستخدم البيضة لشدّ الوجه والتقليل من التجاعيد، إذ يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتين والكولاجين.
  • يوضع المُقشر على الوجه باستخدام فرشاة خاصة أو بأطراف الأصابع مع تجنب المنطقة حول العينين.
  • يُترك المقشر لمدّة تتراوح من 10-15 دقيقة، ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ.

الكمادات الباردة

تُستخدم الكمادات الباردة للوجه؛ لتقليل الالتهابات من خلال تضييق الأوعية الدموية الدقيقة، إذ توفر راحةً كبيرةً بعد تقشير البشرة، كما أنّها تُخفّف من ألم حروق الشمس، ويُمكن عمل هذه الكمادات حسب الطريقة الآتية:^[٣]

• الطريقة:
  • تُؤخذ كمية من مكعبات الثلج وتوضع داخل منشفة.
  • يتمّ الضغط بواسطة المنشفة على الوجه لمدّة خمس دقائق.
  • تُؤخذ استراحة لمدّة خمس دقائق، ثمّ تُكرّر الطريقة مرةً أخرى.
  • تُكرّر الطريقة عدّة مرات في اليوم.
• ملاحظة: يُنصح بعدم تطبيق الكمادات الباردة على حروق الشمس؛ لأنّ ذلك يؤدي إلى تفاقم الحالة.

العسل

يعتبر العسل من أفضل المرطبات الطبيعية، فهو يُثبت الرطوبة في البشرة لجعلها أكثر نعومة، كما أنّه مُقشر جيد للبشرة، ويحتوي العسل على الفركتوز، والماء، والزيت، والإنزيمات، التي تُحافظ على ترطيب البشرة، كما أنّه يُقلّل من الالتهابات والعدوى، ويُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية:^[٣]

• الطريقة:
  • يُدلك الوجه بالعسل قبل الاستحمام.
  • يُترك العسل على الوجه لمدّة عشر دقائق.
  • يُغسل الوجه خلال الاستحمام.

يُمكن تحضير مُقشر العسل بطريقة أخرى وذلك حسب الخطوات الآتية:

• المكوّنات:
  • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي.
• الطريقة:
  • تُخلط المكوّنات مع بعضها جيداً.
  • يوزع المُقشر على الوجه ويُترك حتّى يجف.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • تُكرّر الطريقة مرةً واحدةً يومياً.

الألوفيرا

الألوفيرا هو الهلام المأخوذ من ورق الصبار، وهو مفيد لتقشير البشرة وغيرها من الأمور الأخرى، إذ يمتاز بخواص مهدئة وقدرة عالية على ترطيب البشرة، وتقليل الالتهابات الجلدية، والحكة التي قد تُصاحبها، كما أنّه مُقشر جيد للبشرة، إذ يحتفظ بالرطوبة في البشرة لأطول فترة ممكنة، ويُمكن تحضير مُقشر الصبار حسب الطريقة الآتية:^[٣]

• المكوّنات: ورقة من صبار الألوفيرا.
• الطريقة:
  • تُؤخذ ورقة من الصبار الطازج، وتُقطع لاستخراج الألوفيرا.
  • تُوزع الألوفيرا على الوجه وتُترك لمدّة 15 دقيقة.
  • يُغسل الوجه بالماء.
  • تُكرّر الطريقة مرتين يومياً.
• يُمكن أيضاً استخدام الألوفيرا لتقشير البشرة حسب الخطوات الآتية:

• المكوّنات:
  • ملعقتان كبيرتان من الألوفيرا.
  • كمية قليلة من زيت فيتامين E.
• الطريقة:
  • تُخلط المكوّنات مع بضعها.
  • يوضع المُقشر على البشرة ويُترك حتّى يجف.
  • يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
  • تُكرّر الطريقة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً لمدّة أسبوع على الأقل.

أسباب تقشير الوجه

هناك العديد من الأسباب لتقشير البشرة، أهمها حروق الشمس، وتشمل الأسباب الأخرى لتقشير الوجه ما يأتي:^[٣]

• التعرض لظروف مناخية قاسية.
• روتين العناية بالبشرة غير الصحيح.
• استخدام منتجات العناية بالبشرة القاسية.
• رد فعل تحسسي للمكوّنات في مستحضرات التجميل، ومنتجات العناية بالبشرة أو حتّى طلاء الأظافر.
• العيش في منطقةٍ ملوثةٍ للغاية.
• اضطرابات جلدية مختلفة، أو الإصابة بمشاكل جلدية، مثل: الأكزيما، والصدفية، وجهاز المناعة الضعيف، والتهاب الجلد، والآثار الجانبية للمواد الكيميائية أو الأدوية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "How to Make a Facial Peel", www.wikihow.com, Retrieved 20-11-2018. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Kushneet Kukreja (16-10-2017), "How To Remove Dead Skin Naturally?"، www.stylecraze.com, Retrieved 20-11-2018. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث} Top10HomeRemedies Team (22-2-2018), "How to Treat Peeling Skin on Face"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 20-11-2018. Edited.