على كل امرأة أن تعتني بجمالها وبشرتها، حتى تظل حيوية ومشرقة دومًا، تعرف على مجموعة أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة في ما يأتي.
معظم النساء لديهن روتين جمالي يومي سواء في الصباح أو المساء، ومع ذلك فإن بعض العادات قد تتسبب بإلحاق الضرر بالبشرة، إذ إن هناك مجموعة أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة ويمكن أن تقوم بها المرأة دون قصد.
وقد تبدو بشرتك جميلة وحيوية عقب تطبيق هذه العادات، ولكن بعد مرور فترة طويلة يمكن ملاحظة هذه الآثار السلبية على الوجه، إليكم هذه الأخطاء فيما يأتي:
أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة
إليكِ أبرز 10 أخطاء تقومين بها خلال العناية ببشرتك، والتي تتسبب في الكثير من الآثار السلبية وتجعلك تبدين أكبر بكثير من عمرك في ما يأتي:
1. الاستحمام بماء ساخن
من المؤكد أن الماء الساخن يجعلك تشعرين بالاسترخاء، ولكنه يؤدي إلى التخلص من الطبقة الزيتية على البشرة التي تحميها من البكتيريا الضارة وتجعلها أكثر جفافًا لأنها تقضي على رطوبتها، ويمكن أيضًا أن تسبب حكة وتهيج البشرة، والأفضل هو الاستحمام بالماء الفاتر أو البارد.
والبديل المثالي هنا هو حمام البخار الذي يساعد في فتح مسام البشرة وتنظيفها بعمق، وكذلك إزالة البكتيريا والسموم منها.
2. عدم تغيير الليفة
هل تعرفين أن ليف الحمّام وكذلك المناشف يحملون أنواع كثيرة من البكتيريا التي تنتقل إلى الجسم والبشرة بعد استخدامها؟ لهذا ننصح بما يأتي لتجنب هذا النوع من أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة:
- قومي بتغيرها من حين لآخر حينما تشعرين بأنها لا تصلح للاستخدام.
- تأكدي من أن الليفة جفّت تمامًا في كل مرّة ولا تدعيها مبللة طوال الوقت.
- تجنبي فرك الليفة على البشرة بشده؛ لأنها ستسبب تهيجها والتهابها.
- خصصي ليفه لكل شخص بالمنزل وكذلك المناشف، ولا تسمحي لأحد باستخدام الأدوات الشخصية الخاصة بغيره.
3. غسل الوجه بشكل متكرر
النظافة أمر جيد للبشرة، ولكن من ضمن أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة غسل الوجه عدة مرّات يوميًا، بالرغم من أنه قد يبدو مشدودًا ونظيفًا حينها، ولكن هذا يجرد الوجه من الزيوت الطبيعية ويقضي على الطبقة الواقية التي تحافظ على ترطيب البشرة.
عند اختيار غسول الوجه يجب الحرص على أن يكون خالِ من المواد الكيميائية الضارة، وتجنب استخدام غسول اليدين على البشرة.
4. استخدام مستحضرات التجميل لسنوات طويلة
لكل مستحضر تاريخ انتهاء ولا يوجد أي مستحضر تجميل أبدي، ومعظم المنتجات تنتهي بعد 6 أشهر، فلا تستهين بهذا الأمر؛ لأنك تضرين بصحة بشرتك.
وكذلك ينطبق الأمر على الفراشي والإسفنجات الخاصة بتطبيق المكياج، والتي يجب غسلها جيدًا مرّة في الأسبوع على الأقل لضمان نظافتها وتخليصها من البكتيريا والجراثيم التي تنتقل إلى البشرة من خلالها.
يمكن غسل فراشي المكياج بالشامبو والماء، فهذا يساعد كثيرًا في نظافتها، أو شراء مستحضر غسل فراشي المكياج.
5. الضغط على الحبوب أو فتحها
إذا ظهرت في وجهك أي حبوب أو بثور سوداء فلا تقم أبدًا بالضغط عليها أو فتحها للتخلص منها، فهذه من مجموعة أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة؛ لأنها ستترك بقع وندبات وآثار ذات مظهر غير محبب في وجهك.
والتفسير في هذا أنك عندما تقومين بالضغط عليها فسوف تدفعين البكتيريا إلى الداخل دون أن تدري، بالتالي التسبب في وجود ثقوب بالوجه يصعب التخلص منها.
والحل المثالي هنا هو القيام بوضع مستحضر طبي يساعد في التخلص من الحبوب والبثور، أو يمكن تطبيق بعض الوصفات الطبيعية الفعّالة لتنظيف وتطهير البشرة.
6. عدم غسل الوجه بعد المكياج
كم يبدو الفراش مغريًا للنوم عند العودة إلى المنزل بعد يوم شاق من العمل، ولكن هذا ليس مبرر لعدم غسل البشرة وإزالة المكياج.
حيث أن مستحضرات التجميل جميعها مكونة من مواد كيميائية ضارة على البشرة، وكلما بقيت على الوجه كلما زادت من ضررها وأسرعت من الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
ولذلك لا ينصح بإبقاء المكياج على البشرة لفترات طويلة، ويجب استخدام مزيل مكياج جيد للتأكد من إزالة المكياج تمامًا، ولكن ينصح بعدم الضغط على الجلد بقوة أثناء إزالته، ولكن كوني لطيفة على بشرتك.
7. الإكثار من تقشير البشرة
من الضروري القيام بتقشير بشرتك بين الحين والآخر، ولكن لا تكرري هذا أكثر من مرّة أسبوعيًا، وخاصةً إذا كنت تتمتعين ببشرة حسّاسة.
فالتقشير المتكرر يؤدي إلى حدوث التهابات في البشرة لأنك أيضًا تخلصيها من العناصر الطبيعية التي تحميها من العوامل الجوية السيئة والبكتيريا الضارة.
8. فرك العينين لإزالة الماسكارا
تعد الماسكارا من أكثر مستحضرات التجميل التي يصعب إزالتها من عن الرموش، ولكن هذا لا يعني اتباع طريقة خاطئة في التخلص منها عن طريق فرك العينين، وهذه من ضمن أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة الشائعة جدًا؛ لأن هذا يسبب تلف الجلد في المنطقة حول العين ويسرع من ظهور الخطوط الرفيعة.
كما يمكن أن يؤدي هذا إلى سقوط الرموش، وخاصةً أن الرموش تقل كثافتها مع تقدم العمر، وبالتالي سوف يصبح الأمر ملحوظًا في ما بعد.
يفضل استخدام مزيل المكياج المخصص للعين لإزالة الماسكارا ويجب استخدامه برفق في هذه المنطقة.
9. عدم تطبيق واقي الشمس كل ساعتين
قد تستخدمين أفضل أنواع واقيات الشمس وتختارين عامل الحماية المناسب لبشرتك، ولكن لا تشعرين بالنتائج المرغوبة منه، لذا ننصحك بما يأتي:
- طبقي واقي الشمس كل ساعتين حتى وإن كنت تجلس في غرفة مكيفة، فكم يبدو الأمر هامًا أن تضعي واقي الشمس على بشرتك أكثر من مرّة في اليوم لحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
- طبقي واقي الشمس على جميع أنحاء الوجه والعنق بالتساوي، لضمان نتائج أفضل وحماية أقوى.
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس في ذورتها بقدر المستطاع، ولا تزداد عن 10 إلى 15 دقيقة 3 إلى 4 مرّات أسبوعيًا للحصول على فيتامين د دون أن تتأثر البشرة ويحدث تلف في الجلد.
10. استخدام علاجات البشرة دون استشارة
ما يستخدمه غيرك حتمًا لن يناسبك؛ لأن لكل بشرة علاجات تناسبها باختلاف نوعها، ولا يجب أن يكون هذا من خلال اجتهادات شخصية، لذا عليك باستشارة طبيب الجلدية بشأن أي مشكلة تمرين بها وتحتاج إلى علاج، ولا تستهيني بالأمر وتجربي على بشرتك لأن هذه من ضمن أخطاء جمالية تؤثر على صحة البشرة.
وفي حالة أردت معالجة مشكلات بسيطة في البشرة يمكنك تجربة الوصفات الطبيعية التي لا تؤدي إلى إحداث ضرر بالبشرة.
