قد تتطور القرحة لتظهر داخل مناطق مختلفة من القناة الهاضمة، فكيف نتعامل معها؟ وكيف نعالجها؟ خاصة قرحة المعدة؟ إليك طرق علاج قرحة المعدة طبيعيًا.
قد تنشأ القرحة وتتكون في بطانة المعدة، وهي تعتبر حالة طبية شائعة عمومًا، سوف نستعرض في ما يأتي 7 طرق لعلاج قرحة المعدة طبيعيًا في الجهاز الهضمي:
علاج قرحة المعدة طبيعيًا
طرق علاج قرحة المعدة طبيعيًا عديدة ومتنوعة، ومن خلال ما يأتي سنقوم بذكر أبرز الأمثلة على طرق علاج قرحة المعدة طبيعيًا:
1. عصير الملفوف
يُعد الملفوف عمومًا أحد الوصفات الطبيعية المعروفة لعلاج القرحة، بل إنه من العلاجات الأولى التي استخدمها الأطباء في الفترات التي لم يكن العالم فيها قد تعرف بعد على المضادات الحيوية، وقد وُجد أن غنى الملفوف بفيتامين ج تحديدًا هو المسؤول عن جعل الملفوف مادة غذائية تحارب الالتهابات المسؤولة عن قرحة المعدة وبشكل طبيعي.
2. عرق السوس
يعتبر عرق السوس نوعًا شائعًا من البهارات والتوابل في منطقة البحر الأبيض المتوسط، وهو وصفة دوائية قديمة ويستعمل لعدة أغراض علاجية، إذ أن جذور عرق السوس قد يكون لها خصائص وقائية وعلاجية ضد القرحة، حيث يعمل عرق السوس على تحفيز القناة الهاضمة لإنتاج المزيد من المادة المخاطية التي تحمي بطانة المعدة وتساعد على علاج القرحة فيها، ولكن يجب الانتباه هنا إلى الأمور الآتية:
- عدم الخلط بين حلوى عرق السوس عالية السكريات وبين الجذور الجافة لعرق السوس ذات الخصائص العلاجية.
- قد يتضارب تناول عرق السوس مع طريقة عمل بعض الأدوية، ليتسبب بمضاعفات، مثل: ألم العضلات، والخدر في الأطراف.
- الاعتماد على مكملات عرق السوس لا التوابل المعروفة بين الفئات.
3. العسل
يعتبر العسل أحد الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة ذات الفوائد الصحية الكبيرة والكثيرة، والتي من ضمنها تسريع شفاء الجروح ومنع حدوثها وشفاء القرحة ومنع حدوثها كذلك، كما أن خصائص العسل المضادة للبكتيريا قد تساعد على محاربة نوع معين من البكتيريا والالتهابات الشائعة المسببة للقرحة، ولكن لا زالت البحوث والدراسات في بدايتها فيما يتعلق بقدرة العسل على علاج القرحة.
4. الثوم
يُعد الثوم أحد الأطعمة الغنية بمضادات البكتيريا ومضادات الجراثيم عمومًا، حيث وُجد أن خلاصة الثوم لها القدرة على تسريع عملية شفاء القرحة والتقليل من فرص حدوثها، كما وُجد أن تناول فصين من الثوم يوميًا لمدة 3 أيام متتالية قد ساعد وبشكل كبير على التقليل من النشاط البكتيري في بطانة المعدة لدى مرضى القرحة، ولكن لا زالت الدراسات في بدايتها بهذا الشأن.
5. الكركم
يعد الكركم أحد البهارات الشائعة والمتعددة الاستخدامات خاصة في الهند، ويعتقد أن لعنصر الكوركومين (Curcumin) الذي يحتوي عليه الكركم خصائص علاجية عديدة ومتنوعة، بما في ذلك تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
6. الفلفل الحار
مع أن المصابين بالقرحة عادة ما ينصحون بتجنب الفلفل الحار تمامًا، إلا أن بعض الباحثين قد ينصحون باستخدام الفلفل الحار، وذلك لقدرته المحتملة على الشفاء من قرحة المعدة، إذ يحتوي على مادة الكابسيسين (Capsaicin) التي:
- تعتبر عنصرًا نشطًا قد يقلل من كمية الأحماض التي تفرزها المعدة.
- تزيد من تدفق الدم إلى بطانة المعدة.
- تزيد من إنتاج المخاط في المعدة.
وهي عوامل تساعد جميعها على شفاء القرحة والتقليل من فرص حدوثها.
7. الألوفيرا
تستخدم الألوفيرا عامة في العديد من الأغراض التجميلية والدوائية خاصة في علاج مشاكل الشعر والبشرة، حيث وُجد أن استهلاك الألوفيرا أو جل الصبار بشكل منتظم قد ساعد بشكل كبير في التخفيف من كمية الأحماض المفرزة في القناة الهاضمة، ويعتبر استهلاك جل الصبر أمرًا آمنًا صحيًا ولا ضرر فيه.
نصائح عامة لعلاج القرحة
كما تعرفنا على مجموعة من المكونات والأطعمة الطبيعية التي تساعد في علاج القرحة والحماية منها، فإن لبعض الأطعمة والمشروبات الأخرى تأثيرات سلبية على القرحة، لذا يفضل تجنبها تمامًا أو التقليل منها من قِبَل مريض القرحة، ومنها:
- الحليب.
- الكحول.
- القهوة.
- الأطعمة الحارة باستثناء الفلفل الحار.
- الأطعمة الغنية بالدهون.
