بذور الخلة
إنّ الخلة عبارة عن نبتة يتم استخدام فاكهتها مجفّفه وناضجة في صنع الأدوية، العديد من الناس يستخدمون المستخلص من خلال إزالة الخلين وهو أحد المركبات الكيميائية النشطة الموجودة في الخلة وإذابته في محلولٍ سائل الذي سوف يتم استخدامه كدواء ومن القليل استخدام الخلة في تحضير الشاي، حيث يتم استخدام الخلة في الحالات التنفسية مثل الربو والتهاب القصبات الهوائية والكحة، وأيضًا يستخدم في بعض أمراض القلب والأوعية الدموية، ويتضمّن ذلك ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام دقات القلب وفشل القلب الاحتقاني وألم الصدر، وبعض النساء يستخدمن الخلة في ألم الدورة الشهرية وأعراض ما قبل انقطاع الدورة الشهرية، وفي هذا المقال سوف يتم الحديث عن أبرز فوائد بذرة الخلة.[١]
أبرز فوائد بذرة الخلة
تعتبر الخلة نبتة مزهرة منتجة للثمر يتم استخدامها في الأدوية، عند استخدام الخلة كمكمّل غذائي لبذور الخلة يقال بأنه يساعد في علاج العديد من الحالات الصحية ومنها السكري وحصى الكلى، حيث أنّ استخدامات الخلة تعود منذ المصريين القدماء حيث كانوا يستخدمونه في علاج اضطرابات المسالك البولية والمشاكل الصحية الأخرى، وفيما يأتي أبرز فوائد بذور الخلة:[٢]
حصى الكلى
قد أظهرت الخلة قدرتها في الوقاية ومنع تكوّن الحصى الكلى وقد تم اقتراح ذلك في دراسة حيوانية قد تم نشرها في مجلة علمية في عام 2011، وفي اختبار على فئرانٍ يعانون من تشكّل حصى في الكلى قد أظهرت بأن الفئران الذين تم معالجتهم بالخلة قد ساهمت في التقليل من حدوث حصى الكلى، وفي دراسة حديثة قد تم نشرها عام 2010 قد أظهرت اختبارات مخبرية على خلايا الكلى بأنّ الخلة تساهم في منع تلف الخلايا التي تعرف بأنها تساهم في تشكّل حصى الكلى وهي من أبرز فوائد بذرة الخلة.[٢]
السكري
قد تساهم الخلة في علاج السكري بناءً على دراسة أولية قد تم نشرها في مجلة علمية عام 2002، وقد وجدوا عن تحليل التجارب التي كانت تتضمّن الفئران المصابين بالسكري قد وجد الباحثين بأنّ مستخلص الخلة قد يساهم في إدارة السكري من خلال تنظيم السكر في الدم، ومن المهم ذكر ومعرفة ذلك بأن الأبحاث والاختبارات على تأثير الخلة على صحة الإنسان، ولكن من المبكر جدًا نُصح الناس بأنّ هذا العلاج يعالج سواء حصى الكلى أو السكري،[٢] وقد أكدت دراسة أثنولوجية كانت تتضمّن 130 شخص بأنّ الخلة تعتبر واحد من أصل 16 نوع نبات طبية يتم استخدامها في علاج السكري، وفي دراسة على الفئران الطبيعيين والذين يعانون من السكر، إذ أنّ المستخلص المائي للخلة قد تم إعطاؤهم جرعة فموية 20 ميليغرام لكل كيلو قد لوحظ انخفاض في سكّر الدم بعد 6 ساعات من تناوله وقد ازداد التأثير بعد استمرار الاستخدام بشكلٍ يومي وهي من أبرز فوائد بذرة الخلة.[٣]
