محتويات
كريمات طبية لترطيب البشرة الجافة
من أهم الكريمات الطبية التي ترطب البشرة الجافة. ما يأتي:[١]
- مصل مضاد للأكسدة: يستخدم المصل المضاد للأكسدة للعناية بالبشرة الجافة، حيث يقلل من خسارة الكولاجين في البشرة الجافة، ويعزز نظام الدفاع في البشرة.
- مصل الريتينول: يعمل الريتينول على تقشير الجلد، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويمنع تكون الخطوط الدقيقة والتجاعيد في البشرة.
- كريم الببتيدات: يوصى باستخداك كريم الببتيدات لعلاج الخطوط الدقيقة تحت العين، وتـأخير ظهور علامات الشيخوخة، لأنّ الببتيدات تنشط دوران الخلايا، وتزيد من إنتاج الكولاجين المهم لصحة البشرة.
كريمات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
من أبرز الكريمات الطبيعية التي تستخدم لترطيب البشرة الجافة. ما يأتي:[٢]
كريم الزبادي والبابايا
يعدّ الزبادي من العناصر الغذائية المهمة لترطيب البشرة، ويعتبر مضاداً للالتهابات، وذلك لأنّه يقضي على البكتيريا والجراثيم، وطريقته هي:
- المكوّنات:
- نصف كوب من الزبادي.
- ثلاث ملاعق من البابايا المهروسة.
- بضع قطرات من العسل، وكذلك عصير الليمون.
- طريقة التحضير:
- نخلط نصف كوب من لبن الزبادي وثلاث ملاعق من البابايا المهروسة، ثمّ نضيف قطرات العسل وعصير الليمون.
- نترك المزيج على البشرة لمدّة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد، ويمكننا أن نكرر الوصفة مرة واحدة أسبوعياً.
كريم الحليب
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يقشر البشرة الجافة، ويعمل على تهدئتها. ويتم استخدامه من خلال الطريقة التالية:
- المكوّنات:
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- ملعقة من الحليب.
- ملعقتان من كريمة الحليب.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكوّنات معاً.
- نفرك المزيج على اليدين والساقين، ونتركهم لفترة قبل الاستحمام.
- نكرر الوصفة مرة واحدة يومياً.
العسل
يعتبر العسل مكوّن طبيعي رائع الترطيب للبشرة، حيث يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات، وطريقة استخدامه هي ما يأتي:
- المكوّنات:
- عسل.
- شمع النحل.
- زيت الزيتون.
- طريقة التحضير:
- نمزج المكوّنات الثلاثة بنسب متساوية.
- نذوب شمع النحل في مقلاة صغيرة، ثمّ نزيله عن النار، ونضيف العسل وزيت الزيتون.
- نضع المزيج على أنحاء الجسم المختلفة، ونترك المزيج لمدّة 10 دقائق.
- نأخذ دش، ونكرر العلاج يومياً.
نصائح للعناية بالبشرة الجافة
من أبرز النصائح المهمة التي تمكنا من العناية بالبشرة الجافة. ما يأتي:[٣]
- حماية البشرة من البرد: يجب حماية البشرة من الطقس البارد، وذلك لأنّ البرد يسبب بجفاف البشرة.
- حماية البشرة من أشعة الشمس: تحتاج البشرة إلى حمايتها من أضرار أشعة الشمس، والتي تسبب الجفاف للبشرة، فيجب اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة، وارتداء الملابس الواقية من أشعة الشمس.
- استخدام صابون لطيف: تجنب استخدام الصابون ذو التراكيب القوية، لأنّه يسبب الضرر والجفاف للبشرة.
المراجع
- ↑ Meenal Rajapet (March 16, 2018 ), "Daily Skin Care Routine – 5 Simple Steps For Every Skin Type"، www.stylecraze.com, Retrieved 2-3-2019. Edited.
- ↑ Top10HomeRemedies Team (February 18, 2019), "Home Remedies for Dry Skin"، www.top10homeremedies.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.
- ↑ wikiHow Staff, "How to Take Care of Dry Skin"، www.wikihow.com, Retrieved 20-2-2019. Edited.
