محتويات
أدوات التنس الأرضي
تعتبر لعبة التنس الأرضي من الرياضات الشائعة، والتي لا يتطلب لعبها فريق كامل، بل يكفي للعبها وجود شخصين أو أربعة أشخاص،[١] ومن أهم الأدوات لممارسة لعبة التنس الأرضي ما يأتي:
مضرب التنس
تُصنع مضارب التنس من الخشب أو من المعدن، ولا يوجد قواعد لحجمها، أو للمواد المستخدمة في صناعتها، ويتكوّن مضرب التنس من رأس بيضوي منسوج بإحكام بخيوط قوية، ومن مقبض مغطى بالجلد أو النايلون للإمساك به جيدًا.[٢]
كرة التنس
تأتي كرة التنس باللون الأصفر، ويتراوح قطرها بين 6.53 سم و6.67 سم، ويتراوح وزنها ما بين 56.7 غرام و58.5 غرام، ويُستخدم المطاط المضغوط في صناعتها، حتى تكون خفيفة وتتحرك بسرعة في الهواء.[٢]
شبكة التنس
توضع شبكة مستطيلة في منتصف ملعب التنس، وهي تغطي المسافة بين عموديها، وقد صُمّمت شبكة التنس بطريقة تمنع الكرة التسلل من خلالها، وغالبًا ما توضع الشبكة على بُعد حوالي 91 سم من سطح الأرض.[٢]
عصابة الرأس
يستخدم لاعب التنس عصابة الرأس لامتصاص العرق، ولإبعاد الشعر عن الوجه، ويمكن استخدام أي عصابة أخرى مصنوعة من مادة ماصة، بدلًا من عصابة الرأس المصمّمة خصيصًا للاعب التنس.[٢]
أحذية التنس
توفر الأحذية المخصصة للعب كرة التنس الأرضي ثبات أفضل للّاعب، وتحميه من الانزلاق عند التحرك الجانبي، كما أنّ الأحذية مصممة بطريقة لا تُلحق الأذى بأرضية الملعب في أثناء تحرك اللاعب السريع.[٢]
حقيبة التنس
يحتاج لاعب التنس إلى حقيبة ليضع فيها معدات لعبة التنس، مثل؛ المضارب، والكرات، والملابس، والأدوات الأخرى الخاصة باللعبة، وينبغي أنْ يختار اللاعب حقيبة تستوعب جميع أدواته، وتناسب احتياجاته، من حيث الشكل والحجم، ومن الجيد اختيار حقيبة ظهر لهذا الغرض.[٣]
عصابة المعصم
تُستخدم عصابة المعصم لمسح العرق عن وجه اللاعب في أثناء اللعب، ويرتدي بعض لاعبي التنس عصابة المعصم باستمرار، بغض النظر عمّا إذا كانوا يرتدون عصابة الرأس، أو القبعة، فهم يجدون راحة في ارتداء عصابة المعصم.[٣]
ملابس التنس
يرتدي لاعبو التنس العالميين المحترفين الرجال قميص وشورت، بينما ترتدي السيدات تنورة قصيرة، ولكن عامةً يجب على لاعب التنس ارتداء ملابس فضفاضة، وقطنية، تسمح له بحرية الحركة، وتحافظ على راحة جسمه وجفافه، فنوعية الملابس لها دور في جودة اللعب.[٣]
القبعة
صُمّمت قبعة لعبة التنس بحيث تكون أخف من أنواع القبعات الأخرى، ويُترك الجزء العلوي من القبعة عند صناعتها مفتوحًا، والغرض الأساسي من ارتداء القبعة هو حماية وجه اللاعب من الأشعة الشمسية عند اللعب.[١]
دعامة الركبة
يوفر ارتداء دعامة الركبة حماية للركبتين من الإصابة في أثناء ممارسة اللعبة، ويميل معظم اللاعبين الذين تعرضوا سابقًا لإصابات الركبة إلى ارتداء الدعامة، تجنبًا لأي ضرر جديد قد تتعرض لها ركبهم، إذا سقطوا أرضًا، أو قاموا بحركة فجائية.[١]
المراجع
- ^ أ ب ت "Tennis Equipment List", rookieroad., Retrieved 3/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Tennis - Equipment", tutorialspoint, Retrieved 3/1/2022. Edited.
- ^ أ ب ت "The Ultimate Tennis Equipment List for Budding Professionals", ertheo, 24/10/2017, Retrieved 3/1/2022. Edited.
