أسباب آلام المعدة

ما هي أسباب آلام المعدة؟

في الحقيقة، معظم آلام المعدة تعدّ بسيطةً، ومؤقتة، ولا تستوجب القلق، لكنّها قد تستوجب في بعض الأحيان زيارة الطبيب أو حتّى مراجعة الطوارئ،^[١] وفيما يأتي توضيح لأهم الأسباب:

المشكلات الهضمية

إذا كنت تعاني من الألم بعد تناول الطعام، من الممكن أن يكون السبب في ذلك هو وجود مشكلات هضمية معينة لديك، مثل:^[١]

• عسر الهضم.
• تجمع الغازات.
• الإمساك.
• الإسهال.
• عدم التحمّل أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
• التسمم الغذائي.

الالتهابات

قد تحدث الالتهابات في الجسم عند التعرّض للتهيّج أو الإصابة بالعدوى، مثل:^[١]

• التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي.
• الإصابة بالقرحة.
• داء الارتداد المعدي المريئي.
• التهابات المسالك البولية.

الدورة الشهرية لدى النساء

قد تسبب الدورة الشهرية عند النساء آلامًا في المعدة، وكذلك الأمر في فترة الإباضة.^[١]

الشد أو الإجهاد العضلي

قد تتعرّض العضلات في منطقة المعدة إلى الإجهاد أو الشد العضلي أثناء ممارسة التمارين الرياضية، الأمر الّذي قد يسبب آلامًا في منطقة المعدة.^[٢]

أسباب أخرى أكثر خطرًا

قد تؤدي الأسباب الآتية إلى شعورك بآلام شديدة في المعدة في أجزاء مختلفة منها بحسب السبب:^[٣]

• تمزّق أعضاء في الجسم وانفجارها، مثل التهاب الزائدة وانفجارها.
• تشكّل الحصوات في المرارة.
• حصوات الكلى.
• التهاب الكلية.

كيف أتخلّص من آلام المعدة؟

تختلف الطرق الّتي يمكنك اتّباعها لعلاج آلام المعدة والتخلّص منها بحسب المسبب وشدة الألم،^[٤] وقد يشمل الخيارات الآتية:

التدابير المنزلية

يمكن أن يساعدك اتّباع التدابير المنزلية الآتية خصوصًا إذا كان الألم الّذي تعاني منه بسيطًا، كذلك الناتج عن المشكلات الهضمية:^[٤]

• تجنّب تناول الأطعمة الصلبة لعدة ساعات.
• أخذ قسط من الراحة حتّى الشعور بالتحسّن.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل.
• تجنّب تناول الأطعمة الدهنية، ومنتجات الألبان، والحمضيات، والمشروبات الغنية بالكافيين.

العلاجات الدوائية

عليك تجنّب تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، فمن الممكن استخدام الأدوية في حال وجود مشكلة صحية تحتاج إلى العلاج، مثل:^[٤]

• أدوية لعلاج داء الارتداد المعدي المريئي.
• أدوية أو مضادات حيوية لعلاج بعض الالتهابات.

العلاجات الجراحية

تعدّ العمليات الجراحية من الأساليب نادرة الاستخدام بهدف تخفيف آلام المعدة، كما هو الحال في حالات التهاب الزائدة، أو الفتق، أو غير ذلك.^[٤]

متى عليّ مراجعة الطبيب؟

من المهم استشارة الطبيب في حال كان الألم الّذي تعاني منه شديدًا، وفي حال عدم اختفائه، أو عودته بعد الاختفاء، وفي حال كانت المعدة صلبة عند لمسها، ومن المهم أيضًا زيارة الطبيب فورًا في حال معاناتك من الأعراض الآتية إلى جانب ألم المعدة:^[٥]

• ارتفاع درجة الحرارة.
• الجفاف، الّذي يمكنك الاستدلال عليه من أعراضه الّتي قد تشمل عدم التبوّل بكثرة، ولون البول الداكن، والعطش الشديد.
• عدم القدرة على التبرّز.
• التقيؤ.
• الشعور بألم أثناء التبوّل، والتبوّل بكثرة.

أمّا في حال ملاحظتك للأعراض الآتية، فعليك التواصل مع الطوارئ بأسرع وقت:^[٥]

• تقيؤ الدم.
• خروج الدم مع البراز.
• صعوبة التنفس.
• التقيؤ المستمر.
• انتفاخ المعدة.
• اصفرار الجلد.
• فقدان الوزن غير المفسّر.
• إذا كنت مرأة حامل.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "Abdominal Pain", my.clevelandclinic.org, Retrieved 7/9/2022. Edited.
2. ↑ Jennifer Huizen (26/11/2020), "15 possible causes of abdominal pain", medicalnewstoday, Retrieved 7/9/2022. Edited.
3. ↑ April Kahn (6/12/2021), "What’s Causing Your Abdominal Pain and How to Treat It", healthline, Retrieved 7/9/2022. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت ث} Brian Joseph Miller (5/1/2021), "What Is Abdominal Pain? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention", everydayhealth, Retrieved 7/9/2022. Edited.
5. ^ ^{أ ب} Neha Pathak (2/9/2020), "Abdominal Pain", webmd, Retrieved 7/9/2022. Edited.