أسباب ألم أصابع اليد اليمنى

أسباب ألم أصابع اليد اليمنى

هل يؤثر ألم الأصابع على الحياة اليومية؟ يمكن أن يعمل ألم الأصابع على التأثير على قدرة الشخص على القيام بنشاطاته الاعتيادية وحركة المفاصل، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب ألمًا في الأصابع كالرضوض، والالتهابات، ومشاكل الأوتار، والتهاب المفاصل وغيرها.^[١]

ألم أصابع اليد قد يكون معيقًا للنشاطات اليومية.

إصابة الإصبع

كيف تحدث كسور أصابع اليد؟ تُعدُّ إصابة اليد Hand injuries من الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الأصابع، حيث يمكن أن تسبب هذه الإصابات بجروحٍ مفتوحة، كدمات، كسور في العظام أو الأنسجة للأصابع، ومن الإصابات الشائعة التي تؤدي لألم الأصابع الآتي:^[٢]

• كسور عظام الأصابع التي تحدث غالبًا أثناء الرياضات التي تتطلب الاحتكاك الجسدي أو أثناء التعامل مع المعدات الثقيلة بشكلٍ غير صحيح.
• الجروح.
• الأظافر المكسورة.

إنَّ إصابات الأصابع كالكسور والجروح يمكن أن تؤدي لألمٍ شديد فيها.

الإصبع الزنادي

من هم الأكثر عرضة للإصابة بالإصبع الزنادي؟ الإصبع الزنادي Trigger finger هو حالة مرضية يعلق فيها أحد وضعية الانحناء، ويعود إلى الوضع الطبيعي عن طريق سحبه كتحرير الزناد، ويحدث ذلك بسبب التهاب غمد الوتر الذي يضيق المسافة بين الوتر والغمد، لذلك قد يعلق الإصبع بهذا الوضع، كما قد يؤثر على أي إصبع، ويحدث بكثرة عند النساء ومرضى الداء السكري، وتشمل أعراضه الآتي:^[٣]

• تصلب الأصابع خاصةً في أوقات الصباح.
• الشعور بطقة أثناء تحريك الإصبع.
• عقدة في راحة اليد عند قاعدة الإصبع المصاب.
• بقاء الإصبع بوضع منحني وعدم القدرة على فرده بشكل مستقيم.

يحدث الإصبع الزنادي عندما يعلق الإصبع بوضعية العطف ولا يعود للتمدد تلقائيًا.

متلازمة النفق الرسغي

هل يحدث الخدر والتنميل في متلازمة النفق الرسغي؟ تحدث متلازمة نفق الرسغ Carpal Tunnel Syndrome عندما تضيق المسافة أو النفق بين المفصل والحبل الليفي المحيط به، ويمر من خلال هذا النفق العصب الناصف الذي يعصب الإبهام والسبابة والإصبع الوسطى، وبالتالي فإنَّ تضيق النفق يعمل على تهيج العصب الناصف وانضغاطه ممَّا يؤدي لظهور أعراض متلازمة النفق الرسغي والتي تشمل الآتي:^[٤]

• الشعور بالخدر والوخز في اليد وإصبع الإبهام والسبابة والوسطى.
• يكون الخدر شديدًا في الليل ويمكن أن يوقظ المريض من النوم بسبب وضعية الانثناء في المعصم أثناء النوم.
• مع تفاقم الحالة يمكن أن يشعر المريض بحرقة أو تشنج أو ضعف في اليد والأصابع.
• سقوط الأشياء بشكل متكرر من اليد.
• ضمور العضلات في اليد الموجودة قرب قاعدة الإبهام.

يحدث في متلازمة نفق الرسغ ألم في أصابع اليد بالإضافة للخدر والتنميل.

الخراجات العقدية

أين تظهر الخراجات العقدية غالبًا؟ الخراجات أو الكيسات العقدية Ganglion Cyst هي تجمعات صغيرة من السوائل اللزجة والشفافة التي تتراكم فوق المفاصل أو الأوتار في الأصابع، وغالبًا ما تظهر على الوجه الظهري لمفصل الرسغ في اليد، واعتمادًا على الحجم يمكن أن تكون صلبة أو اسفنجية، وتشمل أعراضها الآتي:^[٥]

• ألمٌ بدرجة خفيفة وغير مؤلمة بعد الرض المتكرر، ويزداد مع حركة المفاصل.
• يمكن الشعور بضعف في الإصبع المصاب.
• بروز ناعم أو كتلة متغيرة الحجم وغير متحركة.
• تورم يزداد تدريجيًا أو يظهر فجأةً.
• يمكن أن تختفي لفترة أو تصبح أصغر حجمًا.
• يمكن أن تكون وحيدة أو متعددة.

الخراجات العقدية هي تجمعات من السوائل على السطوح المفصلية قد تسبب ألمًا خفيفًا في الأصابع.

الإصابة بعدوى

هل تسبب العدوى ارتفاع درجة الحرارة؟ يمكن أن تؤدي الجروح القاطعة في اليدين والأصابع إلى الإصابة بالعدوى Infection، وذلك بسبب تلوث هذه الجروح وعدم الاهتمام فيها، وتشمل أعراض العدوى في اليد والأصابع الآتي:^[١]

• ازدياد شدة الألم.
• التورم والوذمة.
• الجلد المحمر والدافئ.
• خروج القيح والإفرازات من الجرح.
• الوهن.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• قد يتطور لالتهاب النسيج الخلوي أو تشكل الخراج أو تجرثم الدم.

يمكن أن تصاب الجروح في الأصابع بالعدوى ممَّا يؤدي للألم والمزيد من الأعراض.

الفصال العظمي

ما هي المفاصل الأكثر إصابة في الفصال العظمي؟ إنَّ الفصال العظمي Osteoarthritis يُعدُّ من أكثر أشكال التهاب المفاصل الذي يصيب الأصابع واليدين شيوعًا، وقد يحدث بعد الرضّات أو عفويًا بعد الاستخدام العادي لليدين، وغالبًا ما يصيب المفاصل السلامية السلامية القاصية أو الدانية أو في قاعدة الإبهام، وتشمل أعراض الفصال العظمي الآتي:^[٦]

• الألم المزمن.
• ألم أصابع اليد عند الاستيقاظ.
• العقيدات العظمية في أماكن الإصابة.
• الألم وتورم في قاعدة الإبهام.
• فقدان القوة في الأصابع وقبضة اليد.
• التأثير على نوعية حياة المريض.

يؤدي الفصال العظمي لألمٍ في أصابع اليدين والقدمين بالإضافة لتشوهات المفاصل.

التهاب المفاصل الروماتويدي

أين تبدأ الإصابة في التهاب المفاصل الروماتويدي؟ يُعدُّ التهاب المفاصل السبب الرئيس لألم اليد والأصابع، ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي Rheumatoid arthritis وهو مرض مزمن يصيب العديد من أجزاء الجسم، وغالبًا ما تبدأ الإصابة في اليدين والقدمين وبشكل متناظر على جانبي الجسم، وتتضمن الأعراض التي يسببها التهاب المفاصل الروماتويدي الآتي:^[٧]

• ألم خفيف في مفاصل الأصابع والرسغ.
• آلام شديدة بعد الاستخدام المفرط للمفاصل المصابة.
• التوذم في المفاصل.
• تشوهات في مفاصل الإبهام كفرط البسط.
• الحرارة الموضعية مكان الإصابة.
• الشعور بالطقطقة والارتخاء في المفاصل.
• كيسات صغيرة في رؤوس الأصابع.

إنَّ التهاب المفاصل الروماتويدي أو ما يصيب مفاصل اليدين والقدمين ويسبب ألمًا فيهما.

انكماش دوبوترين

ما هي الأصابع التي تُصاب بانكماش دوبوترين؟ يحدث انكماش دوبوترين Dupuytren's contracture عندما تتسمك وتقصر اللفافة الراحية والتي تمتد من راحة اليد للأصابع، هذا التسمك والقصر يؤدي لسحب الأصابع تدريجيًا نحو راحة اليد، ويمكن أن تصيب أي أصبع، الجدير بالذكر أنَّ هذه الحالة تستمر في التفاقم لتصل لدرجةٍ تحدُّ فيها من حركة الأصابع المصابة، وتشمل أعراض انكماش دوبوترين الآتي:^[٨]

• الألم بشكل نادر.
• ظهور كتلة أو عقدة على الوجع في راحة اليد، وغالبًا عند قاعدة البنصر والخنصر.
• ظهور حبل سميك يمتد على طول راحة اليد باتجاه الأصابع.
• انعطاف اليد.
• مع اشتداد الانعطاف تأخذ الأصابع شكل المخالب.
• تجعد جلد راحة اليد. 

يمكن أن تؤدي الإصابة بانكماش دوبوترين لألمٍ في أصابع اليدين ولكن بشكل نادر.

أسباب عامة لألم أصابع اليد

هل تسبب الذئبة الجهازية ألمًا في أصابع اليد؟ يعاني معظم الناس من ألم في أصابع اليد ويمكن أن يعاني من مجموعة من الأعراض التي قد تكون مزعجة وتعيق الشخص من القيام بأعماله اليومية وتشمل الأعراض لمعظم أسباب ألم الأصابع الآتي:^[٩]

• الشعور بالحرقة.
• المضض أو الألم المزمن.
• الخدر والتنميل.
• البرودة.
• التوذم.
• تغير في لون الجلد كالإحمرار.

أمَّا الأسباب الأخرى التي يمكن أن تؤدي لألم الأصابع في اليدين فهي عديدة كمشاكل المفاصل والأعصاب التي تتظاهر بالخدر والتنميل،^[٩] وتشمل هذه الأسباب الآتي:^[٧]

• التهاب غمد الوتر لديكرفان De Quervain’s tenosynovitis: تحدث عند توذم والتهاب الأوتار حول قاعدة الإبهام ممَّا يؤدي للألم والتنميل في المنطقة.
• النقرس Gout: وهي حالة من التهاب المفاصل تؤدي لألمٍ شديد فيها وغالبًا ما تؤثر على قاعدة الإصبع الكبير في القدم ولكن يمكن ان تصيب مفاصل الأصابع في اليدين.
• الذئبة lupus: يمكن أن تسبب الذئبة الحمامية الجهازية آلامًا في مفاصل اليدين والقدمين، وذلك نتيجة التهاب المفاصل الذي يحدث في سياق الذئبة الحمامية الجهازية.
• اعتلال الأعصاب المحيطية Peripheral neuropathy: وهي حالة تسبب الخدر والضعف والألم في أصابع اليدين والقدمين.

هناك العديد من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب ألمًا في مفاصل اليدين، وقد تكون هذه الحالات أمراضً جهازية.

كيف يمكن التخلص من ألم الأصابع؟

إنَّ ألم أصابع اليد مزعجٌ بشكلٍ كبير ويمكن أن يعيق من القيام ببعض الأعمال الروتينية التي كانت عادية سابقًا، وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من هذا الألم وتشمل هذه الطرق الآتي:^[١٠]

• الجبائر: تعمل الجبائر على تثبيت الأصابع والمعصم، ويقول الدكتور فيليب بلازار، جراح العظام والاستاذ المشارك في كلية الطب بجامعة هارفارد "يجب وضع جبيرة لعدة أسابيع إذا اشتد التهاب المفاصل حتى يستقر الالتهاب".
• الحقن: يمكن أن يعمل حقن الكورتيكوستيرويد أو الكورتيزون في المفصل إلى تقليل الالتهاب، حيث يمكن أن تستمر الراحة لمدة عام وتقل مع تكرر الحقن.

• مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية NSAID: تساعد مضادات الالتهاب اللاستيرويدية على التقليل من الألم في الأصابع عن طريق تثبيط الإنزيمات التي تسبب الألم والالتهاب، ولكن الدكتور بلازار "أنَّ NSAIDS غير فعالة في متلازمة النفق الرسغي" ولكن يمكن أن يسبب الاستخدام طويل الأمد إلى قرحة المعدة والنزيف.
• الحرارة والبرودة: يمكن للحرارة أن تخفف من صلابة اليد، أمّا الكمادات الباردة فهي مفيدة في الآلام الناتجة عن النشاط.

• التمارين: حيث تعمل على تحريك أوتار وعضلات اليد، ويجب مراجعة أخصائي العلاج الفيزيائي لتحديد التمارين المفيدة التي تعمل على تمطيط وتقوية العضلات، الأمر الذي يساعد على التقليل من الجهد الواقع على مفاصل اليد وتخفيف الألم.

يوجد العديد من الطرق التي يمكن أن تسهم في التخلص من ألم أصابع اليدين.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Causes and treatment of finger pain", medicalnewstoday, Retrieved 25/12/2020. Edited.
2. ↑ "Understanding Finger Pain", healthline, Retrieved 25/12/2020. Edited.
3. ↑ "Trigger finger", mayoclinic, Retrieved 25/12/2020. Edited.
4. ↑ "Carpal Tunnel Syndrome", medicinenet, Retrieved 25/12/2020. Edited.
5. ↑ " Ganglion Cyst", webmd, Retrieved 25/12/2020. Edited.
6. ↑ "Hand Pain and Problems", hopkinsmedicine, Retrieved 25/12/2020. Edited.
7. ^ ^{أ ب} "What’s Causing My Hand Pain?", healthline, Retrieved 25/12/2020. Edited.
8. ↑ "Dupuytren's contracture ", betterhealth, Retrieved 25/12/2020. Edited.
9. ^ ^{أ ب} "Finger pain", medlineplus, Retrieved 25/12/2020. Edited.
10. ↑ "Top 5 ways to reduce crippling hand pain", health.harvard, Retrieved 26/12/2020. Edited.