أسباب التهاب البول المتكرر وطرق الوقاية

تصاب أعضاء المسالك البولية كالكلية والحالب والمثانة ومجرى البول بعدوى المسالك البولية حين تدخله البكتيريا، وقد تحدث بشكل نادر أو متكرر، ولمعرفة المزيد حول أسباب التهاب البول المتكرر أكمل القراءة:

أسباب التهاب البول المتكرر

يتم تعريف عدوى المسالك البولية المتكررة بحدوث الالتهابات مرتين سنويًا أو ثلاث مرات في السنة، والتي تحدث بسبب ظهور عدوى جديدة مختلفة عن القديمة.

ويجب أن لا يعاني الشخص في الوضع الطبيعي من تكرار الالتهابات، ولكن تتعدد أسباب البول المتكرر كما يأتي: 

1. أسباب التهاب البول المتكرر عامة

إليك أبرز الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالتهاب البول المتكرر عند الرجل والمرأة:

• ممارسة الجنس باستمرار؛ لأنه البكتيريا تنتشر بشكل أكبر خلال الجنس، ولهذا يوصى باتباع نصائح النظافة الشخصية والتبول بعد ممارسة الجنس.
• الجفاف وعدم ترطيب الجسم بالقدر الكافي عن طريق الغذاء والماء الصحي.
• خلل في المحافظة على نظام غذائي متوازن يحافظ على حركة الأمعاء بشكل مستمر.
• الإسهال هو سبب آخر لانتشار البكتيريا.
• انسداد في أحد أجزاء الجهاز البولي.
• وجود حصوات في المسالك البولية.
• وجود خلل في صمام الحالب الذي يسمح للبول مجددًا بالمرور من المثانة إلى الكلية.
• القسطرة أي وجود أنبوب يصرف البول من المثانة.
• حالات مرضية تضعف من المناعة، مثل: ارتفاع سكر الدم، والفشل الكلوي.

2. أسباب التهاب البول المتكرر لدى النساء

تُصاب 20 - 30% من النساء بالتهاب البول بعد 6 أشهر من حدوثه لأول مرة.

وتتسبب به بكتيريا الإشيريكية القولونية (Escherichia coli) التي تعيش بداخل الأمعاء، وتحدث العدوى حين تنتقل من المستقيم إلى المهبل لتجد مدخلًا نحو مجرى البول مسببةً العدوى.

تُصاب النساء بالعدوى بشكل متكرر حسب السن، فيما يأتي التوضيح:

• أسباب إصابة النساء قبل انقطاع الدورة الشهرية

تصاب النساء بالتهاب البول المتكرر في مرحلة قبل انقطاع الدورة الشهرية نتيجة الأسباب الآتية:

1. استخدام مبيدات النطاف، وممارسة الجنس.
2. الإصابة السابقة في عمر صغير.
3. استخدام اللولب كمانع حمل، ما يسبب خلل في توازن البكتيريا.
4. رتج مجرى البول الذي يعبر عنه بوجود منطقة غير طبيعية، أو تدفق البول خارج مجرى البول.
5. التشريح الخاص بجسم الأثنى يجعلها أكثر عرضة للالتهابات، بسبب:
   • مجرى تصريف البول قصير، ما يسهل دخول البكتيريا للمثانة.  
   • مجرى البول قريب من المهبل، والممر الخلفي الذي يسهل دخول البكتيريا للجهاز البولي.

• أسباب التهاب البول المتكرر بعد انقطاع الطمث 

إليكم في ما يأتي أسباب الإصابة بالتهاب البول المتكرر في سن انقطاع الطمث:

1. انخفاض مستوى هرمون الإستروجين (Estrogen) يحدث تغيرات في نسيج المهبل ويجعله أكثر جفافًا وعرضة لبكتيريا المسالك البولية.
2. التعرض لالتهاب المهبل الضموري الذي يسبب أمور، مثل:
   • أنسجة المهبل والإحليل يصبحان أرق.
   • خلل في توازن البكتيريا المهبلية.
3. ضعف تفريغ المثانة بسبب هبوط المثانة الكبير.
4. التغيرات العمرية التي تغير من وظيفة المثانة، وقدرتها الطبيعية على الإفراغ.
5. السلس البولي.
6. التعرض للالتهابات البولية قبل انقطاع الطمث.

طرق لعلاج التهاب البول المتكرر

عند زيارة الطبيب والتعرف إلى أسباب التهاب المتكرر يتم تحديد العلاج المناسب بعد القيام بزراعة البول لمعرفة حساسية البكتيريا ضد المضادات الحيوية.

يتم استخدام التريميثوبريم (Trimethoprim) أو الفلوروكينولون (Fluoroquinolone) كعلاج أساسي لمدة 3 أيام، أو قد يتم استخدام النتروفروانتوين (Nitrofurantoin) والفلوروكينولون كاختيار آخر بسبب مقاومة البكتيريا ضد التريميثوبريم.

ويتم فحص البول بعد أسبوع إلى أسبوعين للتأكد من التخلص من البكتيريا.

طرق الوقاية من التهاب البول المتكرر

بعد معرفة أسباب التهاب البول المتكرر هناك طرق وقاية يمكن اتباعها تخفف من خطر الإصابة بشكل متكرر، مثل:

• اشرب كمية كافية من السوائل يوميًا، تقريبًا من 2 - 3 لتر.
• استخدم وسيلة أخرى عدا عن مبيد النطاف لمنع الحمل.
• قم بإفراغ المثانة بشكل فوري بعد الجنس.
• استخدمِ هرمون الإستروجين كعلاج في فترة بعد انقطاع الطمث.
• امسح من الأمام إلى الخلف عند الدخول للحمام.