أسباب حبوب الظهر

يعد حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية شيوعًا، وهو أكثر شيوعًا على الوجه إلا أنه يمكن أن يظهر أيضًا على الصدر والكتفين والظهر، وقد يكون على شكل نتوءات حمراء أو رؤوس بيضاء أو رؤوس سوداء، تابع قراءة المقال الآتي للتعرف على أسباب حبوب الظهر:

أسباب حبوب الظهر

يظهر حب الظهر بشكل أساسي نتيجة انسداد المسام بالعرق والزهم والأوساخ وخلايا الجلد الميتة، تعرف الآن على تفاصيل حول الأسباب بشكل أكثر:

• فترة البلوغ

غالبًا ما يظهر حب الشباب خلال فترة البلوغ والمراهقة، ويفسر ذلك بسبب زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، وهو هرمون يعمل على تحفيز نمو وتطور الخصيتين والقضيب عند الذكور بالإضافة إلى تعزيز قوة العظام والعضلات عند الإناث.

أما بالنسبة لارتباطه بحبوب الشباب يعتقد الخبراء أن هرمون التستوستيرون يسبب زيادة إفراز المادة الدهنية من الغدد، مما يزيد من احتمالة انسداد المسام وظهور حب الشباب.

• التاريخ العائلي

يكون الشخص أكثر عرضة لظهور حب الشباب في حال كان أحد الوالدين أو كلاهما مصابين به من قبل.

ومن الجدير ذكره أنه إذا كان كلا الوالدين مصابين به فإن الشخص أكثر عرضة لظهوره في سن مبكرة، أما إذا كان أحدهما فهو أكثر عرضة في سن المراهقة.

• الاحتكاك

يسبب احتكاك الظهر المتعرق بالعديد من المعدات ظهور حب الشباب، مثل: القمصان، وحقائب الظهر، والمعدات الرياضية.

• الهرمونات

قد تكون اضطرابات الهرمونات أحد أسباب حبوب الظهر، ومن أشهرها اضطرابات البلوغ الهرمونية واضطرابات الهرمونات المصاحبة للدورة الشهرية والحمل والرضاعة.

• الأدوية ومستحضرات العناية بالبشرة

قد تسبب بعض الأدوية في ظهور حب الشباب أو زيادة وضعه سوءًا، منها: الكورتيكوستيرويدات، وبعض أنواع حبوب منع الحمل، وبعض مضادات الاكتئاب.

قد تكون بعض مستحضرات العناية بالبشرة أو الكريمات غير مناسبة لبشرتك وتسبب انسداد المسام، وبالتالي ظهور حب الشباب.

• قلة النظافة

يسبب قلة نظافة الجسم أو الشعر وصول الزيوت والزهم إلى مسام البشرة في الظهر، مما يسبب حب الشباب.

كما أن استخدام المناشف والملابس والأغطية المتوسخة يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.

• التوتر والقلق

يسبب التوتر والقلق والتعرض للضغوط النفسية زيادة في إفراز هرمون الكورتيزول، والذي يزداد معه إنتاج الدهون، وبالتالي زيادة احتمالية ظهور حب الشباب.

• التعرق المفرط

يجب التعامل مع التعرق المفرط والحرص على النظافة؛ لأن العرق ممكن أن يتراكم في مسام الجلد ويتطور حب الشباب.

• النظام الغذائي

قد يكون النظام الغذائي أحد محفزات ظهور حب الشباب، إذ إن تناول الأغذية المحتوية على نسبة عالية من السكريات والكربوهيدرات يزد مستويات سكر الدم، وبالتالي يزيد خطر ظهور حب الشباب.

كما أن بعض الدراسات أشارت إلى وجود ارتباط ما بين حليب الأبقار ومنتجات الألبان مع ظهور حب الشباب، لكن ما زلنا بحاجة غلى المزيد من الدراسات لإثبات ذلك.

التعامل مع حبوب الظهر

بعدما تعرفنا على أسباب حبوب الظهر إليكم الآن كيفية التعامل معها وتجنب ظهورها:

• تجنب جميع العوامل المحفزة لحبوب الظهر إن أمكن ذلك، فمثلًا: إن كان من الممكن استبدال الأدوية المسببة لحب الشباب فيفضل ذلك.
• الحرص على ارتداء الملابس النظيفة، وتبديل الأغطية والمناشف بشكل منتظم.
• استخدام غسول مناسب لبشرتك مع الحرص على تنظيف الظهر جيدًا بعد استخدام شامبو وبلسم الشعر، بالإضافة إلى اختيار مرطب وواقي شمس مناسب.
• يمكن استخدام التركيبات المحتوية على أحماض الفواكه لتقشير الحبوب، مثل: حمض الساليساليك.
• قد يصف الطبيب أدوية علاج حب الشباب وفقًا للحالة، مثل: الريتنويد، والمضادات الحيوية، ومضادات هرمون الذكورة.
• بعد العلاج بالليزر أو العلاج بالضور أحد خيارات العلاج الفعالة.