الدورة الشهرية
تحدث الدورة الشهرية نتيجة لمجموعة من التغييرات الشهرية الطبيعية التي يمر بها جسم المرأة استعدادًا لاحتمالية الحمل، حيث يُطلق أحد المبيضين كل شهر بويضة، في عملية تسمى الإباضة، وفي الوقت نفسه، يتم تحضير الرحم للحمل عن طريق التغييرات الهرمونية، فإذا حدثت الإباضة ولم يتم تخصيب البويضة، فإن الطبقة الداخلية من جدار بطانة الرحم تخرج من خلال المهبل، وهو ما يدعى بالحيض، وقد يحدث تدفق الحيض كل 21 إلى 35 يومًا، ويستمر من يومين إلى سبعة أيام، وتعد الدورات الطويلة شائعة في السنوات القليلة الأولى من بدءها، ولكنها تميل إلى أن تصبح أقصر وأكثر انتظامًا مع التقدم في العمر، وقد تكون الدورة الشهرية منتظمة، أي نفس المدة تقريبًا كل شهر أو غير منتظمة إلى حد ما، وقد تكون خفيفة أو شديدة، وسيتم تناول أبرز أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية في هذا المقال.[١]
ما هي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية؟
تحسب الدورة الشهرية من اليوم الأول من تدفق الحيض من الدورة الأخيرة إلى بداية الدورة التالية، وتعد غير منتظمة إذا كانت أطول من 38 يومًا أو إذا اختلفت المدة، وهناك أسباب عديدة لعدم انتظام الدورة، تتراوح من الاختلالات الهرمونية إلى الحالات المرضية الكامنة الأخرى، ويجب تقييم الحالة من قبل الطبيب المعالج، وهنا نظرة عامة على بعض أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية:[٢].
- الحمل.
- تحديد النسل الهرموني؛ فيمكن أن تسبب حبوب منع الحمل الهرمونية نزيفًا غير منتظم.
- الرضاعة الطبيعية؛ فالبرولاكتين هو هرمون مسؤول عن إنتاج حليب الثدي، كما أنه يثبط الهرمونات التناسلية مما يؤدي إلى دورة خفيفة جدًا أو عدم وجودها على الإطلاق.
- فترة ما قبل انقطاع الطمث؛ وهي مرحلة انتقالية قبل دخول سن اليأس الذي يبدأ عادةً في الأربعينيات من العمر، ولكن يمكن أن يحدث مبكرًا.
- متلازمة تكيس المبايض.
- مشاكل الغدة الدرقية؛ مثل قصور الغدة الدرقية، أو فرط نشاطها.
- الأورام الليفية الرحمية.
- الانتباذ البطاني الرحمي.
- زيادة الوزن والسمنة.
- فقدان الوزن الشديد واضطرابات الأكل.
- التمارين الرياضية المكثفة.
- التوتر والقلق.
- الأدوية.
- سرطان عنق وبطانة الرحم.
كيف يتم علاج عدم انتظام الدورة الشهرية؟
ربما لا يحتاج عدم انتظام الدورة الشهرية إلى علاج إلا إن كان مزعجًا أو إذا كان هناك حاجة لعلاج حالة أخرى تؤدي إلى دورة شهرية غير منتظمة، وهنا بعض طرق العلاج:[٣]
- استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل.
- تغيير نمط الحياة؛ مثل جعل التدريبات البدنية أقل كثافة.
- تعلم كيفية التحكم بالتوتر.
- تخفيف الوزن ضمن الحد الطبيعي للتخلص من السمنة المفرطة.
- العلاج الهرموني؛ فغالبًا ما تكون الدورة الشهرية غير المنتظمة بسبب نقص أو عدم توازن في بعض الهرمونات في الجسم.
- علاج متلازمة تكيس المبايض بحبوب منع الحمل.
- علاج قصور الغدة الدرقية عن طريق تناول هرمونات الغدة الدرقية.
- الجراحة؛ لتصحيح أي مشاكل أو عيوب خلقية.
المراجع
- ↑ "Menstrual cycle: Whats normal, whats not", www.mayoclinic.org, Retrieved 2020-04-14. Edited.
- ↑ "14 possible causes for irregular periods", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2020-04-14. Edited.
- ↑ "Why Is My Period So Random?", www.webmd.com, Retrieved 2020-04-14. Edited.
