كريمات تفتيح البشرة
يُمكن الاستفادة من الكريمات المُخصّصة لتفتيح البشرة، ويُنصح باقتناء تلك التي تحتوي من بين مكوناتها على عناصر مُفيدة وليست ضارة، كما يُمكن شراء كريمات تبييض بدون وصفة طبية بحيث تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي، أو فيتامين ج، أو حمض كوجيك، أو حمض جليكوليك، أو حمض أزيليك، ويُمكن استشارة الطبيب المختص للحصول على وصفة كريم تبييض قوي يحتوي من بين مكوناته على الرتينوئيدات، وكل هذه المكوّنات تُقلّل من صبغة الميلانين المسؤولة عن تصبغات الجلد عند تعرّضه للشمس، وتجدر الملاحظة الى أنّ العديد من كريمات تفتيح البشرة قد تُسبّب حساسية وتهيجاً، وقد يُسبّب الاستخدام المُتكرّر لها عبر الزمن بالإصابة بشيخوخة الجلد المُبكّرة، لذا يجب الحذر عند استخدام كريمات تفتيح البشرة المختلفة.[١]
دقيق الشوفان والحليب
يُعدّ دقيق الشوفان من أهم العناصر الطبيعية الفعّالة التي تُساهم في تبييض البشرة، وتقشيرها، وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويكون ذلك من خلال:[٢]
- المكونات:
- 2-3 حبات من اللوز.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب.
- ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان
- طريقة التحضير:
- سحق حبات من اللوز ثم مزجها مع الحليب.
- إضافة دقيق الشوفان للمزيج لتشكيل عجينة.
- توزيع العجينة على البشرة، وتركها لمدة تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة.
- غسل الوجه باستخدام الماء الدافئ.
- تكرار العملية بانتظام للحصول على أفضل نتائج.
جل الصّبار
يُفيد جل الصّبار في علاج العديد من المشاكل التي تُصيب البشرة، حيثُ يحتوي على كميات كبيرة من المعادن، والفيتامينات التي قد تُساعد على التّقليل من تصبغات البشرة، وتقليل إنتاج الميلانين في الجلد، كما تُساهم الأحماض الأمينية التي تتواجد فيه في إعادة بناء الكولاجين والإيلاستين في الجلد، ويُمكن الاستفادة من هذه الخصائص من خلال الوصفة الطبيعية الآتية:[٣]
- المكونات: مقدار من جل الصبار.
- طريقة التحضير:
- استخراج جل الصبار من أوراق الصّبار.
- تدليك البشرة به، وتركه لمدة 10 دقائق.
- غسل الوجه باستخدام الماء البارد.
- تكرار هذه العملية مرتين يومياً لمدة شهر للحصول على أفضل نتائج.
المراجع
- ↑ "How to Make Your Skin Lighter", www.wikihow.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
- ↑ "28 Recipes And Tips On How To Whiten Skin Naturally", vkool.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
- ↑ "23 Ways How To Use Aloe Vera For Skin Whitening", vkool.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
