كريم لبن الزبادي والليمون
يحتوي لبن الزبادي على حمض اللاكتيك، والذي قد يُساهم في تقشير البشرة وتفتيحها، أمّا محتوى عصير الليمون من فيتامين ج فقد يُبطئ عمل الخلايا التي تنتج الميلانين في الجلد؛ ممّا يمنع تصبغ البشرة، وظهور علامات داكنة عليها، أمّا كيفية عمل هذا الكريم فهي على النحو الآتي:[١]
- خلط كوب من اللبن الزبادي غير المحلى مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وتحريكه جيّداً حتى تختلط المكوّنات معاً.
- إضافة قطرتين إلى ثلاث قطرات من ماء الورد للخليط، فهو يساعد على تهدئة الالتهابات الموجودة في الجلد، ويمنع تهيجها.
- وضع الكريم في وعاء معقّم ونظيف ومحكم الإغلاق، والاحتفاظ به داخل الثلاجة، مع مراعاة أنّه يمكن تخزينه لمدة أسبوع إلى أسبوعين، وإن ظهرت عليه علامات العفن، فيجب التخلّص منه فوراً.
- توزيع الكريم على البشرة يوميّاً قبل النوم، وتركه لليلة كاملة.
- غسل الكريم صباحاً بالماء الدافئ والغسول المعتاد.
كريم الجوز
يحتوي الجوز على فيتامين ب، ومضادات الأكسدة، ناهيك عن كونه مصدراً غنياً بفيتامين هـ، والذي يُساهم بشكل فاعل في حماية الجلد من علامات الشيخوخة التي تتسبّب بها الجذور الحرة، وترطيب وتغذية البشرة بعمق، وتنشيط الخلايا التالفة، وتجديد الخلايا الجديدة، وبالتالي تحسين مظهر البشرة، أمّا كيفية استخدامه فهي كالآتي:[٢]
- نقع من أربع إلى خمس حبات من الجوز في الماء لمدة ساعة.
- هرس حبات الجوز حتى تتشكّل عجينة ناعمة.
- إضافة ملعقة كبيرة من كريمة الحليب إلى معجون الجوز، وتحريك المكوّنات معاً.
- توزيع الخليط على الجلد وتدليكه بحركة دائرية لمدة (5-7) دقائق.
- ترك الكريم على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثمّ غسلها.
كريم الشوفان وعصير الليمون
يمكن استخدام الشوفان وعصير الليمون لعمل كريم طبيعي للتخلّص من علامات الشيخوخة على النحو الآتي:[٣]
- نقع بودرة الشوفان في الماء المغلي، مع مراعاة اتباع تعليمات المنتج الموجودة على الجزء الخلفي من علبة مطحون الشوفان لمعرفة الكمية الموصى بها من الماء المغلي لنقعه.
- ترك الشوفان حتى يبرد تماماً.
- إضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون لمطحون الشوفان المنقوع وخلطها جيّداً.
- توزيع كريم الشوفان والليمون على البشرة، أو البقع الداكنة.
- ترك الكريم على البشرة لمدة 30 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء البارد.
المراجع
- ↑ "How to Make Whitening Cream", m.wikihow.com, Retrieved 15/12/2018. Edited.
- ↑ "25 Natural Home Remedies For Skin Whitening You Should Know", vkool.com, Retrieved 15/12/2018. Edited.
- ↑ JONAE FREDERICKS, "How Can I Make a Homemade Bleaching Cream for Age Spots?"، www.livestrong.com, Retrieved 15/12/2018. Edited.
