أضرار نبات المورينجا

نبات المورينجا

على الرغم من اكتشاف نبات المورينجا وخصائصه المفيدة منذ آلاف السنين إلا أنها أصبحت حاليًا معروفةً باعتبارها أحد المُكمِّلات العشبيَّة الأكثر إثارةً للإعجاب حيثُ في عام 2008 أطلق المعهد الوطنيّ للصحة على نبات المورينجا بنبات السنة، وربما ليس مثل أي نوعٍ آخرٍ فإن هذا النبات لديه القدرة على المساعدة في عكس العديد من المشكلات البيئية الرئيسيَّة وتوفير الكثير من الاحتياجات البشرية غير الملبّاة، وركَّزت الكثير من الدراسات والمقالات على فوائد المورينجا وقدرات هذا النبات على الشفاء والتي تعتبر مهمَّةً في أجزاء العالم المعرَّضة بشكلٍّ خاصٍّ لخطر تفشيّ الأمراض وسوء التغذية حيثُ تشير الأبحاث إلى أنَّه يمكن استخدام كل جزء من نبات المورينجا بطريقةٍ ما سواءً كان ذلك لصنع شايٍّ غنيٍّ بمضادَّات الأكسدة القوية أو إنتاج مادة دهنية تُغذِّي البشرة، وتوجد هناك بعض المخاطر عند تناول الأعشاب والنباتات وفي هذا المقال سيتِمُّ ذكر أضرار نبات المورينجا.^[١]

أضرار نبات المورينجا

تعتبر المورينجا آمنةً للغاية عندما تُؤكَل الثمرة والأوراق والبذور كطعام، ويُعدُّ استهلاك أوراق المورينجا والبذور آمنًا عندما تؤخذ عن طريق الفم كدواءٍ على المدى القصير، وتمَّ استخدام المنتجات التي تحتوي على أوراق المورينجا بأمانٍ واضحٍ لمدَّةٍ تصل إلى 90 يومًا والمنتجات التي تحتوي على بذور المورينجا أيضًا لمدَّة تصل إلى 3 أسابيع، وتعتبر مستخلصات جذور المورينجا غير آمنةً عند استهلاكها عن طريق الفم حيثُ تحتوي الجذور على سبيروشين وهي مادة سامة تزيد من أضرار نبات المورينجا، وتوجد تحذيراتٌ واحتياطاتٌ خاصَّةٌ عند استخدام نبات المورينجا عند فئاتٍ معيّنةٍ من الناس، مثل:^[٢]

• الحمل: من غير الآمن استخدام جذر أو لحاء أو أزهار المورينجا للحامل حيثُ تؤدي المواد الكيميائية الموجودة في الجذر واللحاء والزهور إلى تقلّص الرحم، ومن أضرار نبات المورينجا أنَّه تمَّ استخدام الجذر واللحاء لإحداث الإجهاض في الطب الشعبيّ قديمًا، وحيث أنّه لا تتوفر معلوماتٌ كافيةٌ حول سلامة استخدام أجزاء أخرى من المورينجا أثناء الحمل يجب البقاء في الجانب الآمن وتجنُّب استخدام المورينجا.
• الرضاعة الطبيعية: تُستخدم المورينجا أحيانًا لزيادة إنتاج حليب الثدي حيثُ يبدو أنَّها آمنةٌ للأم عندما تؤخَذ لعدَّة أيامٍ، ولكن لا توجد معلوماتٌ كافيةٌ لمعرفة ما إذا كانت آمنةً للطفل الرضيع لذلك من الأفضل تجنُّب المورينجا خلال فترة الرضاعة.
• الأطفال: تعتبر أوراق المورينجا آمنةً بشكلٍ محتملٍ عندما تؤخذ عن طريق الفم على المدى القصير، وتمَّ استخدام نبات المورينجا بأمانٍ واضحٍ عند الأطفال لمدة تصل إلى شهرين.

التداخلات الدوائية مع نبات المورينجا

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام نبات المورينجا حيثُ تمتلك بعض الآثار الجانبيَّة والتداخلات الدوائية، ويجب على الناس دائمًا قراءة الملصق الموجود على خلاصة المورينجا واتباع التعليمات الخاصَّة بالجرعات، ومن التداخلات الدوائية التي من الممكن أن تزيد من أضرار نبات المورينجا ما يلي:^[٣]

• ليفوثيروكسين: حيث يستخدم لعلاج مشاكل الغدة الدرقية، وقد تساعد المركبات الموجودة في أوراق المورينجا وظيفة الغدة الدرقية، ولكن لا يجب على الناس تناولها مع أدوية الغدة الدرقية الأخرى.
• الأدوية التي يتم تحويلها وتكسيرها بواسطة الكبد: قد يقلل مستخلص المورينجا من سرعة حدوث ذلك، ممَّا قد يؤدِّي إلى حدوثِ مضاعفاتٍ وآثارٍ جانبيَّةٍ مختلفةٍ.
• أدوية السكري: تُستخدم أدوية السكري لخفض نسبة السكر في الدم، وهو ما يقوم به نبات المورينجا أيضًا بفعاليَّة، لذلك من الأهمية ضمان عدم انخفاض مستويات السكر في الدم عند استخدامهما معًا.
• أدوية ارتفاع ضغط الدم: أثبتت المورينجا فعاليَّتها في خفض ضغط الدم وقد يؤدي تناول المورينجا إلى جانب أدوية خفض الضغط إلى انخفاض ضغط الدم.

المراجع

1. ↑ "Moringa Benefits Hormonal Balance, Digestion, Mood & More", www.draxe.com , Retrieved 29-1-2020. Edited.
2. ↑ "Moringa", www.emedicinehealth.com, Retrieved 29-1-2020. Edited.
3. ↑ "? What makes moringa good for you", www.medicalnewstoday.com , Retrieved 29-1-2020. Edited.