أعراض الحمل في سن الأربعين

هل الحمل في سن الأربعين ممكن؟

في الحالة الطبيعية من الممكن حدوث الحمل بعد سن الأربعين بدون أي علاج للخصوبة، ولكن من المرجح أن تواجه المرأة صعوبة في الحمل بمجرد المحاولة في هذا العمر، ووفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها " فإنّ 30% من النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40-44 عامًا يعانين من العقم "، حيث إنّ فرصة الحمل في المرأة البالغة 30 عامًا تبلغ حوالي 20%، بينما تكون فرصة الحمل عند المرأة البالغة 40 عامًا لا تتجاوز 5% فقط،^[١] وأهم المعلومات عن الحمل بعد سن الأربعين:

• تبلغ معدلات العقم عند النساء حسب العمر كالآتي:^[١]
  • بين سن 15-34: 7-9%.
  • بين سن 35-39: 25%.
• وفقًا لمكتب الإحصاء والوطني فإنّ توزع أعمار آباء حديثي الولادة في عام 2012 م في الولايات المتحدة كان كالآتي:^[٢]
• حوالي 29% من المواليد تبلغ أعمار أمهاتهم بين 30-34 عامًا.
• حوالي 16% من المواليد تبلغ أعمار أمهاتهم بين 35-39 عامًا.
• حوالي 4% من المواليد تبلغ أعمار أمهاتهم بين 40-44 عامًا.
• أقل من 1% من المواليد أعمار أمهاتهم فوق 45 عامًا.

يمكن للمرأة أن تحمل في سن الأربعين مع وجود العديد من الصعوبات حيث إنّ نسبة الحمل بدون مساعدة دوائية تبلغ 5% فقط في هذا العمر.

أعراض الحمل في سن الأربعين

ما الأعراض التي تميز الحمل في سن الأربعين؟ كما يكون الحمل أكثر صعوبة إحصائيًا بعد سن 40، فإنّ أعراض الحمل نفسها تكون أكثر صعوبة، لذلك من المهم التحدث لطبيب النسائية والتوليد الخاص بسبّب الأعراض التي يمكن توقعها، وأهمّ هذه الأعراض:^[٣]

• قد تشعر المرأة بالمزيد من آلام المفاصل والعظام والتي بدأت قبل الحمل بسبّب فقدان الكتلة العظمية المرتبط بالعمر.
• تكون أكثر عرضةً للإصابة بارتفاع ضغط الدم الحملي والسكري المرتبط بالحمل.
• يكون التعب المرتبط بالحمل أكثر وضوحًا مع التقدم في السن.

وتتضمن أعراض الحمل العامة والتي تشاهد في كلا حالتي الحمل، أي ما قبل سن 40 وبعده ما يأتي:^[٤]

• الحساسية تجاه الطعام: أثناء الحمل تصبح الأم أكثر حساسيةً لبعض الأطعمة، فيحدث خلال الحمل تغير في حاسة التذوق والشم ويمكن أن تعزى هذه الحساسية للتغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل.
• الإمساك: تؤدي التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل لحدوث بطء في حركة الأمعاء، ممّا يؤدي لحدوث الإمساك المرتبط بالحمل.
• الغثيان مع القيء أو بدونه: غالبًا ما يبدأ الغثيان المرتبط بالحمل في أي وقت من النهار أو الليل بعد شهر واحد من الحمل، مع ملاحظة أنّ بعض النساء يشعرن بهذا الغثيان في وقت أبكر وبشكل أكثر شدة، والبعض الآخر لا يشعرن به أبدًا، ويعزى هذا الغثيان للتغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل.
• انتفاخ وحساسية الثديين: تؤدي التغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل لحدوث تورم في الثديين وجعلهما أكثر حساسية وأشد تعرضًا للألم، ومن المحتمل أن تزول هذه الأعراض خلال أسابيع مع تكيف الجسم مع التغيرات الهرمونية.
• زيادة التبول: بسبّب زيادة كمية الدم في الجسم أثناء الحمل قد تقوم الكلى بطرح السوائل الزائدة في البول ممّا يسبّب زيادة كمية البول خلال اليوم.

يؤدي الحمل في سن الأربعين لزيادة الأعراض العامة للحمل مثل آلام المفاصل والعظام، كما يترافق مع أعراض الحمل النموذجية مثل الحساسية تجاه الطعام، الإمساك، والغثيان.

هل تلزم رعاية إضافية للحامل في سن الأربعين

في حال كان عمر المرأة أكثر من 40 عامًا فقد يشارك الممرضة، الطبيب العام، طبيب التوليد، أو الأخصائيين جميعا في رعاية الأم الحامل، وذلك لأنّها معرضةٌ بشكل أكبر للمضاعفات الحملية، وأهمّ ما يتمّ تقديمه خلال فترة الحمل:^[٥]

• من المحتمل أن تتعرض للمزيد من الاختبارات للتأكد من صحتها وصحة الطفل كجزء من رعاية ما قبل الولادة.
• قد يتمّ فحص الضغط بشكلٍ أكثر تكرارًا بسبّب ارتفاع خطر الإصابة بمقدمة التسمم الحملي.
• من المهم أن تلتزم بجميع مواعيد فحوصات ما قبل الولادة لتمكين الكادر الطبي من اكتشاف المشاكل بشكل مبكر وعلاجها.

من المهم أن تتم مراقبة الحامل بعد سن الأربعين بسبّب زيادة خطر حدوث المضاعفات الحملية مثل مقدمة الارتعاج.

ما الذي يمكن فعله للتأكد من أن الحمل صحي في سن الأربعين

يضع الأطباء النساء الحوامل اللواتي يبلغن من العمر 35 عامًا أو أكثر ضمن فئة الحمل في السن المتقدمة، وأنّ حوالي 12.3% من النساء يدخلن ضمن هذه الفئة، وأفضل ما يمكن فعله خلال الحمل في أي عمر هو التركيز على محاولة التمتع بصحة جيدة خلال الحمل قدر الإمكان،^[٦] وذلك من خلال:

• تغيير عادات نمط الحياة: يجب على النساء أثناء الحمل تجنب التدخين، تعاطي المخدرات، شرب كميات كبيرة من الكحول، حيث إنّ هذه الأمور يمكن أن تسبّب تشوهات لدى الجنين.^[٦]
• مراجعة الأدوية: يجب على المرأة الحامل مراجعة الأدوية التي تتناولها مع الطبيب للتأكد من سلامة استخدام هذه الأدوية أثناء الحمل.^[٦]
• اتباع نظام صحي غذائي: يجب على النساء الحوامل تناول الفواكه، الخضار، والحبوب الكاملة، كما يوصي العديد من الأطباء النساء الحوامل بتجنب السوشي، اللحوم النيئة، الأسماك عالية الزئبق، المحار النيء، البيض النيئ، والحليب غير المبستر.^[٦]
• شرب الكثير من الماء: يزداد حجم دم المرأة كثيرا خلال الحمل ممّا يعني أنها تحتاج كمياتٍ إضافية من الماء لضمان تأمين وارد كافي لها ولجنينها، وبشكل عام في حال كان بول المرأة أصفرًا شاحبًا فهو دليل على تزودها بكميات كافية من الماء.^[٦]
• إدارة زيادة الوزن: يجب على المرأة في حال كانت تعاني من زيادة الوزن قبل الحمل أن تحاول فقدان الوزن قبل الحمل والعمل على ضبط زيادة الوزن خلاله.^[٧]

يُشكّل تغير نمط الحياة والتأكد من الأدوية واتباع نظام غذائي صحي أهم ما يمكن فعله في حالة الحمل بعد سن الأربعين.

الفرق بين أعراض الحمل وأعراض قبل سن الأمل

هناك العديد من الأعراض التي قد تصاحب الحمل أو انقطاع الطمث، فكما تختلف أعراض الحمل من امرأةٍ لأخرى، تختلف أعراض انقطاع الطمث أيضًا، وفيما يأتي يتمّ إدراج جدول يتضمن أهمّ الأعراض التي تشاهَد في الحمل وانقطاع الطمث بعد سن الأربعين:^[٨]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "What Are the Chances of Getting Pregnant After 40? ", verywellfamily, Retrieved 10/2/2021. Edited.
2. ↑ "What's the problem with older mothers?", bpas, Retrieved 10/2/2021. Edited.
3. ↑ "What You Should Know About Having a Baby at 40", healthline, Retrieved 10/2/2021. Edited.
4. ↑ "Symptoms of pregnancy: What happens first", mayoclinic, Retrieved 10/2/2021. Edited.
5. ↑ "What happens if I’m pregnant over the age of 40? ", tommys, Retrieved 10/2/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت ث ج} "Is it menopause or pregnancy?", medicalnewstoday, Retrieved 10/2/2021. Edited.
7. ↑ "What happens if I’m pregnant over the age of 40? ", tommys, Retrieved 10/2/2021. Edited.
8. ↑ "Are You Pregnant or Starting Menopause? Compare the Symptoms", healthline, Retrieved 10/2/2021. Edited.