محتويات
هل تعتقدين أنكِ تعانين من عرق النسا خلال حملكِ؟، إليك أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى للحامل فيما يأتي.
يتهيج العصب الوركي في الحمل ليسبب الإصابة بعرق النسا الذي تنتج عنه أعراض مختلفة، إليك أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى للحامل فيما يأتي:
أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى للحامل
تُصاب الحوامل بعرق النسا في الحمل بسبب تهيج العصب الوركي الذي يبدأ في أسفل الظهر أو العمود الفقري، وينتهي في الفخذ.
ينتقل ألم عرق النسا عند تهيج العصب على طول المسار العصبي الوركي ليؤثر على مناطق عديدة منها: الرجل اليمنى أو اليسرى، والمؤخرة، وأصابع القدم.
إن العرض الأكثر وضوحًا وشيوعًا عند الحامل المُصابة بعرق النسا هو الشعور بالألم في المناطق المُصابة الذي يوصف على أنه ثقيل، وعميق، أو نابضًا، ويتراوح من الخفيف إلى الشديد، ويمكن في كثير من الحالات اللجوء للعلاج للتخفيف من الأعراض المزعجة والألم.
إليك أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى للحامل والتي قد تظهر في الرجل اليسرى أيضًا، فيما يأتي:
- انتقال ألم عرق النساء إلى الأرجل في الأسفل.
- تنميل أو ضعف في الجزء السفلي من الظهر، والمؤخرة، والأرجل أو القدمين.
- ألم يزداد سوءًا مع الحركة أو قلة الحركة سواءً التمدد أو الجلوس لفترات طويلة.
- الشعور بوجود إبر في الأرجل، والقدمين، وأصابع القدم.
- صعوبة في المشي والوقوف لفترات طويلة.
- الشعور بالحرقان في الرجل أو في الأجزاء السفلية من الجسم.
أعراض تستدعي مراجعة الطبيب
بعد التعرف على أعراض عرق النسا في الرجل اليمنى للحامل، يزول الألم الخفيف والأعراض المرافقة عند الولادة، لكن هُناك بعض الأعراض التي تستدعي مراجعة الطبيب منها:
- ازدياد الألم سوءًا، وأصبح أكثر جدًا.
- استمرار الألم لأكثر من أسبوع.
- عدم نجاح العلاج في تخفيف الألم.
وإن ظهرت الأعراض الآتية يجب فورًا التوجه للطوارئ، خوفًا من تطور الحالة والإصابة بمتلازمة ذيل الفرس التي تتطلب تدخل جراحي فوري:
- ألم مفاجئ وحاد في أسفل الظهر أو الأرجل مترافق مع ضعف في عضلات الأرجل.
- مشلكة في التحكم في المثانة.
نصائح للتخفيف من الألم
للمساعدة في التخفيف من ألم الرجل اليمنى والأعراض الأُخرى، إليكِ النصائح الآتية فيما يأتي:
- استلقي على جانبكِ الذي لا يؤلمكِ للتخفيف من الضغط على العصب الوركي، وحاولي النوم على هذا الجانب، يمكنكِ الاستعانة بوسادة الحمل فهي مساعدة جدًا.
- تجنبي الوقوف لفترات طويلة متواصلة، إن اضطررتي لذلك قومي برفع رجل واحدة ووضعها على قاعدة مرتفعة قليلًا للتخفيف من الألم.
- اذهبي للسباحة؛ فالماء يُساعد على التخفيف من الضغط الحاصل على العصب.
- خذي حمام دافئ، أو استخدمي كمادات دافئة في مكان الألم، إن لم تنجح الحرارة الدافة استخدمي الباردة عوضًا عنه.
- تجنبي حمل الأشياء الثقيلة.
