محتويات
ما هي أعراض نقص الحديد عند النساء؟ وهل تختلف هذه الأعراض عند الرجال؟ وكيف يمكن الكشف عن نقص الحديد؟ إجابات وتفاصيل أكثر في المقال الآتي.
في الحقيقة لا تختلف أعراض نقص الحديد عند النساء عنها عند الرجال، لكن يُعدّ نقص الحديد أكثر شيوعًا عند النساء بسبب الدورة الشهرية والحمل وغيرها من الأسباب، لذلك سنستعرض فيما يأتي أعراض نقص الحديد عند النساء:
أعراض نقص الحديد عند النساء
بالرجوع إلى الوراء وقبل الحديث عن أعراض نقص الحديد عند النساء، لا بد من الإشارة إلى أنّ معظم الحديد في الجسم يوجد في خلايا الدم الحمراء التي تحمل الأكسجين إلى خلايا الجسم، ويُخزَّن الحديد الإضافي في الكبد لاستخدامه عندما يكون مدخول الحديد منخفضًا.
فقبل الوصول إلى مرحلة نقص الحديد تكون مستويات الهيموغلوبين في الدم طبيعيّة لكن مخزون الحديد يكون منخفضًا، فلا تظهر أعراض واضحة خلال هذه المرحلة.
أما في المرحلة التالية وهي مرحلة نقص الحديد، يكون مخزون الحديد ومستوى الحديد في الدم كلاهما منخفضًا فتظهر بعض الأعراض فقط، مثل: الشعور بالتعب.
أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد عند النساء
في حين أنّ أعراض نقص الحديد عند النساء تكون غير واضحة، إلّا أنّها تكون أكثر وضوحًا في المرحلة الأخيرة من نقص الحديد، وهي مرحلة فقر الدم الناتج عن نقص الحديد (Iron-deficiency anemia) ومع زيادة النقص تصبح الأعراض أكثر سوءًا ويمكن أن تشمل الأعراض الآتية:
- الشعور بالتعب أو الضعف.
- شحوب البشرة أو تغيّر لونها فتبدو صفراء.
- ضيق في التنفّس.
- الشعور بالدوخة أو الدوار.
- الصداع.
- تسارع نبضات القلب أو عدم انتظامها.
- الشعور بألم في الصدر.
- برودة القدمين واليدين.
- تكسّر الأظافر وهشاشتها أو أن يصبح شكلها مقلوبًا كشكل الملعقة.
- تساقط الشعر.
- تشقق أطراف الفم.
- الرغبة الشديدة في تناول أشياء ليست طعامًا، مثل: الأوساخ أو النشاء أو الطين أو الثلج.
- تورّم أو التهاب اللسان.
- الإصابة بمتلازمة تململ الساقين (Restless legs syndrome).
طرق الكشف عن نقص الحديد عند النساء
بعد الحديث عن أعراض نقص الحديد عند النساء، سنستعرض فيما يأتي بعض طرق الكشف عن نقص الحديد وتشخيص فقر الدم الناتج عن نقص الحديد:
1. الفحص البدني
قد يسأل الطبيب عن التاريخ الطبي أو عن أي أعراض تعاني منها السيّدة والتي يمكن أن تشير إلى أعراض نقص الحديد عند النساء، ويمكن أن يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص بدني للكشف عن أي علامات قد تشير إلى فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
2. تحاليل الدم
قد يوصي الطبيب أيضًا بإجراء التحاليل الآتية للكشف عن نقص الحديد عند النساء:
- فحص التعداد الكامل لعناصر الدم (Complete blood count - CBC): لمعرفة ما إذا كان تعداد خلايا الدم الحمراء أقلّ من الطبيعي.
- مستوى الحديد في الدم: لمعرفة كمية الحديد في الدم، لكن قد يكون مستوى الحديد طبيعيًّا، لذلك تُجرى تحاليل أخرى للحديد.
- مخزون الحديد (Ferritin): لمعرفة كمية الحديد المُخزّنة التي استُخدمت.
- عدّ الكريّات الشبكية (Reticulocyte count): لمعرفة ما إذا كان عدد خلايا الدم الحمراء الفتيّة جدًّا أقلّ من الطبيعي.
- لطخة محيطية (Peripheral smear): لمعرفة ما إذا كانت خلايا الدم الحمراء تبدو أصغر حجمًا أو أكثر شحوبًا عند فحصها تحت المجهر.
- الهيماتوكريت (Hematocrit): وهي النسبة المئوية لحجم الدم المكون من خلايا الدم الحمراء، وتتراوح النسبة المئوية الطبيعية للهيماتوكريت عند النساء بين 35.5% - 44.9%.
- الهيموغلوبين (Hemoglobin): تتراوح المستويات الطبيعية للهيموغلوبين عند النساء بين 11.6 - 15 غرام لكلّ ديسيلتر.
- الترانسفيرين (Transferrin) والسعة الإجمالية الرابطة للحديد (Total iron-binding capacity - TIBC): تشير هذه التحاليل إلى مقدار البروتين الذي ينقل الحديد عبر الجسم.
