أعراض نقص فيتامين B7

أعراض نقص فيتامين ب7 لدى البالغين

بماذا يعرف فيتامين ب7؟ يعرف فيتامين ب7 بالبيوتين، ويعد جزءًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي وصناعة الإنزيمات، وإذ أشادت أخصائية أمراض النساء والتوليد في مركز بروفيدنس سانت جون الدكتورة شيري روس بأهمية فيتامين ب7 قائلة، "تكمن أهمية البيوتين تبعًا لكونه جزءًا لازمًا في تكوين الأحماض الأمينية والجلوكوز، واللذان يعدّان مصدرا الطاقة داخل الجسم"^[١] وكما أن نقص فيتامين ب7 يعدّ نادر الحدوث لدى البالغين، ويمكن لانخفاض نسب هذا الفيتامين ضمن البولِ أن تعدّ أوّل مؤشر لحدوث نقص البيوتين، وذلك مع عدم تأثر مستوياته ضمن البلازما، وقد يحدث هذا النقص نتيجة الأسباب الآتية:^[٢]

• وجود حالة وراثية تسمّى بنقص البيوتينيداز، والبيوتينيداز إنزيم يحرر البيوتين من مصادره وذلك يجعله متاحًا للامتصاص.
• تناول ما يعادل 6 بيضاتٍ يوميّة ولعدة أشهر، وإذ يحتوي البيض على الأَفيدين، وهي مادةٌ ترتبط بالبيوتين وتعيق امتصاصهُ.

قد تسهم البكتيريا المفيدة ضمن الأمعاء بتصنيع البيوتين، ولكنّ الغذاء في حدّ ذاته يعدّ مصدرًا ملائمًا وكافيًا للحصول على الحصص اليوميّة من فيتامين ب7، وهذا يتمّ في حال اتبع الشخصُ نمطًا غذائيًا متكاملًا ومتوازنًا، وترتبط حالات نقصُ فيتامين ب7 بعدّة أعراض، ومن ضمنها الآتي:^[٣]

• طفح جلدي أحمر اللون لاسيما على الوجه.
• جفاف البشرة أو تقشرها.
• جفافا العيون.
• تساقط الشعر.
• الإعياء.
• صعوبة النوم المتمثلة بالأرق.
• فقدان الشهية.
• الاكتئاب.
• وخز في اليدين أو القدمين.
• الألم العضلي.
• اضطرابات الأمعاء.
• تشقق زوايا الفم.
• مواجهة صعوبة في المشي.
• الغثيان.

يعد من غير الشائع إصابة البالغين بنقص فيتامين ب7، ورغم ذلك فإن هذا النقص يسبب لصاحبه مجموعة من الأعراض كالإعياء والغثيان والاكتئاب.

أعراض نقص فيتامين ب7 لدى حديثي الولادة

هل يمكن لنقص فيتامين ب7 التسبب بالإكزيما لحديثي الولادة؟ يعد نقص البيوتينيداز Biotinidase deficiency السبب الأكثر شيوعًا لنقص البيوتين، وتصنف هذه الحالة كاضطراب وراثي نادر الحدوث، بحيث لا يستطيع الجسم ضمنها الاستفادة من البيوتين، ويصيب نقص البيوتينيداز ما يعادل نسبة 1 من كل 60,000 طفل حديث الولادة، وتشتمل الأعراض المرتبطة بهذه الحالة الوراثية عدّة تقسيماتٍ وفق الآتي:^[٤]

• الأعراض شائعة الحدوث وتشتمل على كلّ من:
  • ضعف العضلات.
  • حدوث نوبات تشنجية.
  • تساقط الشعر أو الإصابة بالصلع.
  • الإكزيما.
  • تأخر معدل النمو.
• أعراض تصيب 25-50% من الأطفال حديثي الولادة، وقد تتواجد جميعها أو واحد منها، وتتضمن الآتي:
  • الرنح أو فقد انتظام الحركة.
  • التهاب الملتحمة.
  • فقدان السمع.
  • الخمول.
  • النعاس.
• أعراض مرتبطةٌ بنقص فيتامين ب7 لدى حديثي الولادة، ولكنها تحدث بنسبة 10-25%، وتشمل الآتي:
  • فقدان الوعي.
  • التقيؤ.
  • الإسهال.
  • الالتهابات الفطرية.
• أعراض يتعرض لها الأطفال حديثو الولادة، ولكنّها تحدث بنسبة تقدر بأقل من 10%، وتشمل هذه الأعراض الآتي:
  • تضخم الكبد.
  • تضخم الطحال.
  • مشاكل في النطق.

يصاب الأطفال حديثي الولادة بنقص فيتامين ب7 نتيجة طفرة جينية وراثية، وتعدّ هذه الحالة نادرة الحدوث، ولكنها تسبب عدّة أعراض تمتد لتأثر على الجسد بأكملهِ وبنسب متفاوتةٍ.

متى يجب عليك زيارة الطبيب؟

ما هي أعراض نقص البيوتين التي تستدعي مراجعة الطبيب؟ إن استشارة الطبيب عند الشكّ بحدوث نقص البيوتين قياسًا بالأعراض التي تمّ ذكرها يعدّ خيارًا مهمًا، وينصح بأن يترافق هذا الخيار بإحضار لائحة الأطعمة التي تناولها المريض مسبقًا، وذلك قد يسهل على الطبيب إجراءات التشخيص ويمهد لإمكانية معالجة نقص البيوتين باستخدام الأغذية، ولكنّ هنالك عدّة حالات تستوجب ضمنها زيارة الطبيب على وجه السرعة، ومنها:^[٥]

• يجب على المرأة الحامل مراجعة الطبيب عند حدوث نقص البيوتين، وذلك لما له من أهمية في نمو وتطور الطفل.
• الأشخاص المعتمدون على التغذية الوريدية، وذلك لكونهم عرضةً لنقص البيوتين، ويمكن تعويض هذا النقص بالمكملات المحتوية على البيوتين.
• عند استخدام الأشخاص لأنواع محددةٍ من الأدوية كالمضادات الحيوية أو أدوية الصرع، وذلك تلافيًا لأي تعارضٍ دوائي مع البيوتين.

المراجع

1. ↑ "What is Biotin (Vitamin B7)?", livescience, Retrieved 29/12/2020. Edited.
2. ↑ "Biotin Deficiency", sciencedirect, Retrieved 29/12/2020. Edited.
3. ↑ "Biotin Deficiency", healthline, Retrieved 29/12/2020. Edited.
4. ↑ "All you should know about biotin deficiency", medicalnewstoday, Retrieved 29/12/2020. Edited.
5. ↑ "Biotin Deficiency", www.healthline.com, Retrieved 30/12/2020. Edited.