أعشاب تساعد على الحمل هل أثبت العلم فاعليتها؟ أم محض خرافة؟

كتابة:
أعشاب تساعد على الحمل هل أثبت العلم فاعليتها؟ أم محض خرافة؟


هل يوجد أعشاب تساعد على الحمل؟

هل للطرق الطبيعية دور في زيادة الخصوبة؟ تعاني العديد من النساء من مشاكل في الحمل، إذ تؤثر اضطرابات الخصوبة على ما يعادل 15% من عدد الأحمال، ويمكن أن تساعد الإجراءات الغذائية والتغيرات الإيجابية في حياة الفرد على تعزيز الخصوبة والمساعدة في الحمل، وهناك بعض الطرق الطبيعية والأعشاب التي يمكن أن تساهم في زيادة الخصوبة، إلا أن الدراسات العلمية التي تثبت فعاليتها محدودة،[١] وفيما يأتي أهم الأعشاب:


النفل الأحمر

هل النفل الأحمر من الوصفات لزيادة الخصوبة عند النساء؟يعد النفل الأحمر Trifolium pratense أو ما يطلق عليه خبز النمل Beebread، نبات بري مزهر ينتمي إلى عائلة الفول والبازيلاء،[٢] وتستخدم أزهاره في صناعة العلاجات الدوائية،[٣] وفي دراسة أُجريت في فنلندا عام 2014م وكانت تهدف لدراسة أثر النفل الأحمر الذي يحتوي على كميات عالية من الإستروجين على خصوبة النعاج، وكانت حيثياتها كالآتي:[٤]


  • تمّت الدراسة على 20 نعجة خلال موسم التكاثر لمعرفة أثر النفل الأحمر في تقليل الخصوبة.
  • جرى تقسيم النعاج إلى مجموعتين:
    • المجموعة الأولى: تكونت من 10 نعجات وتم إعطاءها نبات النفل الأحمر لمدة 5 أشهر.
    • المجموعة الثانية: تم اعتبارها كمجموعة ضابطة، لم يتم إعطاءها النفل الأحمر.
  • بعد انتهاء الدراسة لوحظ أن جميع النعاج كانت حامل، وكانت عدد الأجنة متساوي.


"خلصت الدراسة إلى أنّه لم يقلل النفل الأحمر من القدرة على الحمل في النعاج، لذلك قد يكون له أثر في زيادة الخصوبة".


يمكن لزهرة النفل الأحمر أن تزيد من الخصوبة، وبسبب قلة الدراسات التي تثبت فعاليتها على البشر يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.


كف مريم

ما هو الموطن الأصلي لنبات كف مريم؟ يعرف أيضًا باسم Chasteberry أو Vitex agnus-castus من عائلة Verbenaceae،[٥] وتعد شجيرة صغيرة موطنها الأصلي يعود إلى البحر المتوسط وآسيا الوسطى، وتستخدم كل من بذورها وأزهارها في العلاجات الدوائية،[٦]وتعود فوائدها إلى مركباتها الكيميائية من الفلافونويد،[٧] وفي دراسة أجريت في قسم أمراض النساء والولادة في مستشفى "نيكولاي مالاكسا" السريري في بوخارست، رومانيا عام 2019م لمعرفة أثر مستخلص طبيعي يتكون من نبتة كف مريم والعديد من الأعشاب على خصوبة النساء وكانت كالآتي:[٨]


  • تم تسجيل 189 امرأة في دراسة تداخلية لمدة 18 شهر.
  • جرى تقسيم النساء إلى مجموعتين كما يأتي:
    • المجموعة الأولى: تكونت من 103 امرأة تلقوا من المستخلص الطبيعي بجرعة قرص واحد يوميًا.
    • المجموعة الثانية: وتتكون من 89 امرأة تم إعطاؤهن أقراص وهمية.
  • تم إجراء مختبرات التبويض للنساء في اليوم الـ 14 للدورة الشهرية.
  • وصلت معدلات الحمل للنساء بنسبة 37%.


خلصت الدراسة إلى أنّ" لنبات كف مريم دور في زيادة معدلات التبويض عند النساء مما يزيد من احتمالات الحمل".


العبعب المنوم

هل يمكن استخدام العبعب المنوم كخلطة للحمل وتنشيط المبايض؟ العبعب المنوم أو ما يعرف باسم Ashwagandha ويطلق عليه أيضًا الجينسينغ الهندي، هي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة تنمو في كل من الشرق الأوسط والهند وجزء من أفريقيا، إذ يستخدم كل من الجذر والتوت في صناعة المواد العلاجية،[٩] وفي دراسة أُجريت في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2014م بيّنت دور العبعب المنوم على سرطان المبيض في الفئران، وكانت كالآتي:[١٠]


  • تم ضم 10 فئران في الدراسة وقسمت كل مجموعة إلى 5 فئران.
  • أعطيت المجموعة الأولى من العبعب المنوم لوحده.
  • أعطيت المجموعة الأخرى خليط بين العبعب المنوم وعلاجات مضادة لسرطان المبيض.
  • أدى تناول العبعب المنوم إلى انخفاض نمو ورم سرطان المبيض بنسبة 70-80%.


يمكن أن يساعد العبعب المنوم في تخفيف ورم سرطان المبيض عند الفئران، مما يزيد من فرص الحمل وبسبب قلة الدراسات على البشر يفضل استشارة الطبيب المختص قبل استخدام هذه العشبة.


الماكا

ما هي علاقة الماكا بالقدرة على الحمل؟ نبات الماكا المعروف عالميًا باسم Lepidium meyenii، ويطلق عليه لقب الجينسينغ البيروفي، ويعد من الفصيلة الصليبية كالبروكلي والملفوف، ويتم استهلاك جذوره عن طريق تجفيفها وسحقها،[١١] ويوجد في وسط هضاب لجبال الأنديز، كما ويعرف بقدرته على زيادة الخصوبة من خلال احتوائها على المواد الكيميائية المفيدة بما في ذلك الأحماض الدهنية والأحماض الأمينية.[١٢]


وفي مراجعة أجريت في المكسيك على يد ثلَّة من العلماء عام 2017م حول تأثير الماكا على زيادة الخصوبة عند النساء والرجال، وكانت حيثياتها كالآتي:[١٣]

  • تم إجراء بحث في البيانات الإلكترونية لجمع الدراسات.
  • جمعت جميع الدراسات ذات الصلة على مدار 17 سنة ماضية.
  • حللت البيانات وأظهرت النتائج أن للماكا دور في زيادة خصوبة كل من النساء والرجال.
  • خلصت الدراسة أنّ" للماكا دور في زيادة خصوبة النساء مما يزيد فرص الحمل لديهن".


للماكا دور إيجابي في زيادة فرص الحمل عند النساء.


الخرفيش

ما هو نبات الخرفيش؟ يعرف أيضًا بشوك الحليب ويعد من العلاجات العشبية التي يتم اشتقاقها من نبات يسمى Silybum marianum، ويحتوي هذا النبات على أزهار أرجوانية مميزة بعروق بيضاء، ويمتاز بأنه نبات شائك،[١٤] ويعود أصوله إلى بلدان البحر الأبيض المتوسط،[١٥] وفي مراجعة أخرى أُجريت في إيران عام 2019م لمتابعة دور مركب السيليبينين وهو مركب مشتق من نبات الخرفيش على الخصوبة، وكانت كالآتي:[١٦]


  • تم جمع الدراسات ذات الصلة، ومن ضمنها دراسات بحثت حول دور مركب السيليبينين في زيادة الخصوبة عند الفئران والحيوانات الإناث.
  • تمت مراجعة الخصائص المضادة للأكسدة للمركب ذاته.
  • جمعت البيانات وأظهرت النتائج أنّ لمركب السيليبينين دور استعادة الخصوبة عند الإناث.


خلصت الدراسة إلى أنّه "لمركب السيليبينين دور في زيادة الخصوبة"


قد يُظهر الخرفيش فوائد في زيادة الخصوبة عند النساء، ولكن لقلة الدراسات السريرية على البشر يفضل استشارة الطبيب قبل مباشرة استخدامه.


القرفة

ما هي أنواع القرفة؟ تعد القرفة من التوابل التي تعود إلى أغصان شجرة عائلة Cinnamomum، ويعود موطنها الأصلي إلى أمريكا الجنوبية وجنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الكاريبي،[١٧]ويتم تقسيم القرفة إلى نوعين رئيسين هما:[١٨]

  • القرفة السيلانية: وتعرف بالقرفة الحقيقية.
  • قرفة الكاسيا: وتعرف عادةً بالقرفة، وتعد من الأصناف الأكثر شيوعًا.


في دراسة أجريت في عام 2014م في الولايات المتحدة، لتحديد دور القرفة في تحسين الدورة الشهرية على النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض وكانت حيثيات الدراسة كالآتي:[١٩]


  • ضمت الدراسة 45 امرأة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض.
  • تم اختيار النساء بصورة عشوائية وتقسيمهن إلى مجموعتين كالآتي:
    • المجموعة الأولى: تناولت مكملات القرفة بجرعة 1.5 جم لكل يوم.
    • المجموعة الثانية: تم إعطاءهم دواءً وهميًا.
  • استمر إعطاء المكملات لمدة 6 أشهر، لوحظ أنّ الدورة الشهرية تحسنت في المجموعة التي تلقت مكملات القرفة، في حين لم تتأثر في المجموعة الأخرى.


خلصت الدراسة إلى أنّ" للقرفة دور في تحسين تنظيم الدورة الشهرية عند النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض، ومنه يمكن القول أن لها أثر في زيادة فرص الحمل".


البردقوش

ما علاقة البردقوش بتنظيم الهرمونات؟ عشب الـ Marjoram أو ما يعرف أيضًا بالردقوش الحلو، وهو من النباتات التي يتم استخدام كل من أوراقها وزيوتها وأزهارها في صناعة المنتجات العلاجية،[٢٠] ويمكن أن يساعد البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية، ويستدل على الكلام من مراجعة أُجريت عام 2016م في إيران لدراسة أثر البردقوش على تنظيم الدورة الشهرية والهرمونات الأنثوية وفيما يأتي أهم حيثياتها:[٢١]


  • جمعت جميع الدراسات ذات الصلة من خلال استخدام قواعد البيانات الإلكترونية.
  • ضمت البيانات جميع الدراسات ما بين عامي 1980 إلى 2015م .
  • بينت الدراسات أنّه "لمستخلص أو زيت البردقوش أثر على تنظيم الهرمونات والدورة الشهرية للنساء، مما يزيد من فرص الحمل لديهن".


يمكن أن يساعد البردقوش على زيادة فرص الحمل.


محاذير استخدام الأعشاب للمساعدة على الحمل

يعود استخدام الأعشاب إلى الثقافات القديمة، إذ يمكن أن تساعد على تعزيز الصحة العامة وعلاج الأمراض،[٢٢] وبالرغم من فوائدها الكبيرة إلا أنها تملك بعض المحاذير والآثار الجانبية، وهي كالآتي:


محاذير استخدام النفل الأحمر

هل يؤثر النفل الأحمر على تخثر الدم؟ غالبًا ما يعد النفل الأحمر آمنًا للاستخدام بالكميات الطبية، ولكن قد يؤدي استخدامه إلى الطفح الجلدي وآلام العضلات والصداع، وفيما يأتي أهم محاذير استخدام النفل الأحمر:[٣]


  • الحمل والرضاعة: يعد استخدام النفل الأحمر آمنًا بالكميات الموجودة في الطعام، ولكن لم يتم تصنيفه آمنًا بالكميات الطبية، لذا يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
  • اضطرابات النزيف: يمكن أن يسبب النفل الأحمر في فرصة حدوث النزيف.
  • الجراحة: قد يبطئ النفل الأحمر من تخثر الدم أثناء أو بعد العمليات.


محاذير استخدام كف مريم

ما هي المدة الآمنة للاستخدام؟ تعد هذه النبتة آمنة في حال استخدمت لمدة تصل إلى 3 أشهر، إذ قد يسبب استخدامها الطويل زيادة الوزن واضطراب المعدة والغثيان وصعوبات النوم، ومن محاذير استخدام نبتة كف مريم ما يأتي: [٢٣]


  • الحمل والرضاعة: لا يعد استخدام نبات كف مريم آمن أثناء الحمل والرضاعة، لذا يجب استشارة الطبيب.
  • مرض شلل الرعاش والفصام: يحتوي نبات كف مريم على مواد كيميائية قد تؤثر على الدماغ، لذا قد يكون لها تأثير على الأمراض العصبية.
  • حالات الحساسية للهرمونات: قد يؤثر نبات كف مريم على مستوى هرمونات الإستروجين، لذا يجب عدم استخدام النبات في حالات الحساسية تجاه الهرمونات.


محاذير استخدام العبعب المنوم

ما هو تأثيره على الجهاز الهضمي؟ يعد العبعب المنوم آمنًا عند استخدامه لمدة 3 أشهر، وقد تؤدي جرعاته العالية إلى الشعور باضطرابات المعدة والإسهال بالإضافة إلى القيء، ويملك العبعب المنوم العديد من المحاذير ويتضمن أهمها:[٢٤]


  • الحمل والرضاعة: لا يعد استخدام العبعب المنوم آمنًا أثناء الحمل إذ يمكن أن يزيد من احتمالية الإجهاض، ولا توجد معلومات كافية حول إن كان استخدامه في حال الرضاعة آمنًا.
  • السكري: قد يخفض استخدام العبعب المنوم من خطر النزول المفاجئ لمستوى السكر في الدم، كما يمكن أن يتداخل مع الأدوية المستخدم لزيادة السكر في الدم.
  • ضغط الدم: يمكن أن يؤدي استخدام العبعب المنوم إلى انخفاض ضغط الدم.
  • قرحة المعدة: يمكن أن تهيّج هذه النبتة الجهاز الهضمي.


محاذير استخدام الماكا

هل يمكن للمرضع تناوله؟ يمكن استخدام الماكا بشكلٍ آمن عند أخذها بكميات الطعام، ولكن عند الاستخدام بالكميات العلاجية يتم أخذ جرعة تصل إلى 3 غرام يوميًا لمدة تصل إلى 4 أشهر، ولكن ظهرت بعد المحاذير لاستخدامه الماكا وتضم:[٢٥]


  • الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات كافية حول استخدام الماكا بشكلٍ آمن خلال الحمل والرضاعة، لذا يجب تجنب استهلاكه.
  • حالات الحساسية للهرمونات: قد تعمل الماكا كهرمون الإستروجين، لذا يمكن أن تفاقم مشاكل حساسية الهرمونات.


محاذير استخدام الخرفيش

ما تأثير الخرفيش على سكر الدم؟ يعد الخرفيش آمنًا عند تناوله بالفم، إلّا أنّ كثرة استخدامه قد تزيد من ظهور الأعراض الجانبية كالغثيان وفقدان الشهية وربما الصداع، وفيما يأتي أهم محاذير استخدام الخرفيش:[٢٦]


  • الحمل والرضاعة: لا توجد معلومات موثقة حول أمان استخدام الخرفيش أثناء الحمل والرضاعة.
  • داء السكري: قد يؤدي إلى خفض نسبة السكر في الدم.
  • حالات الحساسية للهرمونات: قد يسبب الخرفيش تفاقم مشاكل الحساسية الهرمونية، نظرًا لأن الخرفيش قد يعمل مثل الإستروجين.


محاذير استخدام القرفة

ما هو تأثيرها على المعدة؟ قد يؤدي استخدام القرفة إلى ظهور بعض الردود التحسسية كالحكة أو الطفح الجلدي أو مشاكل التنفس كما تزيد من حرق المعدة،[٢٧]وفيما يتعلق بمحاذير استخدامها نذكر ما يأتي:[٢٨]


  • الحمل والرضاعة: نظرًا لعدم وجود أدلة كافية على أمانها، يجب تجنب تناول القرفة أثناء الحمل والرضاعة.
  • داء السكري: تسبب القرفة انخفاض نسبة السكر في الدم.


محاذير استخدام البردقوش

هل هو مسرطن؟ قد يكون استخدام البردقوش غير آمن على المدى البعيد، إذ يمكن أن يزيد من نسب الإصابة بأمراض الكلى والكبد أو أن يسبب السرطان، وفيما يأتي أهم محاذير استخدامه:[٢٩]


  • الحمل والرضاعة: قد يكون استخدامه غير آمن في حال الحمل، كما لا توجد معلومات كافية حول استخدامه أثناء الرضاعة.
  • اضطرابات النزيف: قد يزيد من نسب النزيف والكدمات أثناء استخدامه.
  • مشاكل القلب: قد يؤدي إلى انخفاض معدل نبضات القلب.


يمكن أن تسبب الأعشاب بعض الآثار الجانبية، كما أن لها بعض المحاذير عند استخدامها.


ما الطرق الطبية التي تساعد على الحمل؟

هل يمكن زيادة خصوبة النساء عن طريق استخدام الإجراءات الطبية؟ نعم، فعلاج العقم يعتمد على السبب والعمر ومدة العقم، وقد يتم استعادة الخصوبة عن طريق العقاقير الطبية والجراحة وغيرها، وفيما يأتي أهم الطرق الطبية التي تساعد في الحمل:[٣٠]


  • العلاجات الدوائية: وتتمثل بالعلاجات التي تزيد الإباضة وتحسن من الخصوبة ومنها:
    • كلوميفين سترات.
    • الجونداتروبين.
    • الميتفورمين.
  • الجراحة: إذ يمكن اللجوء للعمليات الجراحة لتصحيح مشاكل ومسارات الرحم لزيادة خصوبة النساء ومنها ما يأتي:
    • جراحة البوق.
    • جراحة المنظار.
  • المساعدة الإنجابية: وتشمل طرق المساعدة على الإنجاب على ما يأتي:
    • التلقيح داخل الرحم.
    • تقنيات المساعدة على الإنجاب.

قد تساعد بعض التقنيات والعلاجات في زيادة فرص الحمل.

المراجع

  1. ↑ "16 Natural Ways to Boost Fertility", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  2. ↑ "Red Clover: Benefits, Uses, and Side Effects", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  3. ^ أ ب "RED CLOVER", webmd, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  4. ↑ "Fertility and growth of nulliparous ewes after feeding red clover silage with high phyto-oestrogen concentrations", pubmed, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  5. ↑ "Vitex Agnus-Castus: Which Benefits of Chasteberry Are Backed by Science?", healthline, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  6. ↑ "VITEX AGNUS-CASTUS", webmd, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  7. ↑ "Chasteberry for Treatment of Menstrual Problems", verywellhealth, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  8. ↑ "A Patented Blend Consisting of a Combination of Vitex agnus-castus Extract, Lepidium meyenii (Maca) Extract and Active Folate, a Nutritional Supplement for Improving Fertility in Women", ncbi, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  9. ↑ "ASHWAGANDHA", webmd, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  10. ↑ "Withaferin A Alone and in Combination with Cisplatin Suppresses Growth and Metastasis of Ovarian Cancer by Targeting Putative Cancer Stem Cells", pubmed, Retrieved 8/1/2021. Edited.
  11. ↑ "9 Benefits of Maca Root (and Potential Side Effects)", healthline, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  12. ↑ "MACA", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  13. ↑ "Peruvian maca and possible impact on fertility ", medcraveonline, Retrieved 10/1/2021. Edited.
  14. ↑ "7 Science-Based Benefits of Milk Thistle", healthline, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  15. ↑ "Milk Thistle: Benefits and Side Effects", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  16. ↑ "Clinical Role of Silymarin in Oxidative Stress and Infertility: A Short Review for Pharmacy Practitioners", ncbi, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  17. ↑ "What are the health benefits of cinnamon?", medicalnewstoday, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  18. ↑ "10 Evidence-Based Health Benefits of Cinnamon", healthline, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  19. ↑ "Preliminary evidence that cinnamon improves menstrual cyclicity in women with polycystic ovary syndrome: a randomized controlled trial", pubmed, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  20. ↑ "MARJORAM", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  21. ↑ "Sweet Marjoram", ncbi, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  22. ↑ "Herbal medicine", betterhealth, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  23. ↑ "VITEX AGNUS-CASTUS", webmd, Retrieved 10/1/2021. Edited.
  24. ↑ "webmd", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  25. ↑ "MACA", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  26. ↑ "MILK THISTLE", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  27. ↑ "Is It Safe to Have Cinnamon During Pregnancy?", healthline, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  28. ↑ "Cinnamon", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  29. ↑ "MARJORAM", webmd, Retrieved 9/1/2021. Edited.
  30. ↑ "Female infertility", mayoclinic, Retrieved 9/1/2021. Edited.
4587 مشاهدة
للأعلى للسفل
×