أعشاب طبيعية تزيد الخصوبة عند المرأة بين خرافات وبين الرأي العلمي

هل يوجد أعشاب طبيعية تزيد الخصوبة عند المرأة؟

تعاني العديد من النساء من قلّة الخصوبة، حيث تؤثّر مشكل الخصوبة على ما يصل إلى 15% من المتزوجين، وقد تكون المشكلة من الرجل أو المرأة، وبالحديث عن خصوبة المرأة،^[١] يُعتقد أن بعض الأعشاب والنباتات التي تزيد الخصوبة لديها، ونظرًا لذلك أجري عدد من الأبحاث والدراسات حول ذلك، ومن هذه الأعشاب ما يأتي:

• عشبة كف مريم.
• الجنسينج.
• البردقوش.

عشبة كف مريم

كيف تفيد هذه العشبة في زيادة خصوبة المرأة؟ عشبة كف مريم Vitex agnus-castus والتي تُعرف أيضًا باسم شجرة القنّب وفلفل الراهب، وهي عبارة عن شجيرة موطنها منطقة البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى، وتكون أوراقها طويلة على شكل أصابع، وأزهارها زرقاء بنفسجية، وثمارها عبارة عن توت بنفسجي غامق، وتعدّ ثمارها وبذورها الجزء الدوائي المستخدم منه.^[٢]

وقد أجرى عدد من الباحثين دراسة في مستشفى نيكولاي مالاكسا قسم أمراض النساء والتوليد، وفي كلية الطب جامعة أوفيدوس في رومانيا، في عام 2019م، حول التحسينات التي طرأت على الأزواج بعد استخدام المزيج الحاصل على براءة اختراع، والذي يتكون من خلاصة عشبة كف مريم وعشبة الماكا وحمض الفوليك النشط، وكانت التفاصيل كالآتي:^[٣]

• استمرت الدراسة لمدة 18 شهرًا.
• أجريت الدراسة على 189 امرأة، متوسط أعمارهن 31 عامًا وتم تقسيم المشاركات إلى مجموعتين:
  • المجموعة أ: التي تتكون من 103 مشاركات تلقين قرصًا واحدًا يوميًا من مزيج من الآتي:
  • • عشبة كف مريم.
    • عشبة الماكا.
    • حمض الفوليك.
    • الفيتامينات.
• المعادن.
• • أحماض أوميغا 3 الدهنية.
• أجريت الاختبارات السريرية في بداية الدراسة، وبعد 6 أشهر من بدء العلاج في حالة عدم الحمل، حصلت كل مريضة على مجموعات التبويض، وتم إجراء اختبار التبويض لديهن في اليوم 14 من الدورة الشهرية.

• كانت نتيجة الدراسة كالآتي:
  • كان هناك معدّل حمل ناجح بنسبة 37%.
  • كان عدد حالات الحمل الجديدة ثابتًا نسبيًا طوال مدة الدراسة.
  • ارتفعت نسبة النساء اللاتي حصل لديهن تبويض من 10% إلى 42.9% في نهاية الدراسة.
  • لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خلال فترة 6 أشهر من الدراسة في كلتا المجموعتين.

يمكن أن تفيد عشبة كف مريم عند استخدمها في مزيج مع عشبة الماكا وحمض الفوليك في تنظيم الدورة الشهرية وتحفيز الإباضة وزيادة احتمالية حدوث الحمل.

الجنسينج

هل يزيد الجنسينج فعلًا من خصوبة المرأة؟ يعدّ الجنسينج Ginseng من النباتات التي تستخدم في العلاجات العشبية بشكلٍ واسع، ويتكون الجنسينج من جذر متشعّب وهو الجزء المستخدم منه، وأوراق خضراء وساق طويلة نسبيًا، ويوجد العديد من الأنواع منه، أشهرها الجنسينج الأمريكي والجنسينج الآسيوي.^[٤]

يحتوي الجنسينج على مركبات نشطة تسمى جينسينوسيدات ginsenosides، وقد أجرى مجموعة من الباحثين دراسة في عدة جامعات في كندا، وذلك عام 2016م لبحث آثار مستخلص الجنسينج الأمريكي على حدوث الحمل وتطوّره عند الفئران، وكانت الدراسة كالآتي:^[٥]

• تم إعطاء إناث الفئران 50 و 500 و 2000 ملغم/كغم/يوميًا فمويًا من مستخلص الجنسينج أو الماء لمدّة أسبوعين قبل التزاوج وطوال فترة الحمل.
• كانت النتيجة: "لم يؤثّر استهلاك الجنسينج الفموي بشكلٍ كبير على الخصوبة لدى الفئران."
• خلصت الدراسة إلى أنّه لا تأثير سلبي لاستهلاك الجينسنغ عن طريق الفم على الحمل عند الفأر.

لا يوجد دليل علمي قطعي حول فائدة الجنسينج في زيادة الخصوبة عند المرأة، وهناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث والدراسات حول تأثيراته على البشر.

البردقوش

كيف يزيد البردقوش من خصوبة المرأة؟ البردقوش أو المردقوش الحلو أو المارجورام Marjoram هي عشبة عطرية تنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا وغرب آسيا، وتستخدم في العديد من المأكولات، ويتم استخدام أوراقها جافة أو طازجة للتوابل أو للأغراض الطبية، ومن أهم المركبات الموجودة فيها مركب كارفاكرول.^[٦]

ونظرًا لأنّ متلازمة المبيض متعدد الكيسات مرتبطة بالهرمونات الأنثوية، وهي مشكلة يمكن أن تؤدّي إلى قلة الخصوبة عند المرأة،^[٧] فقد أجرى عدد من الباحثين دراسة حول تأثير شاي البردقوش على هرمونات النساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، والتي تم إجراؤها في كليتي الزراعة والطب بالجامعة الأردنية في عمّان، في عام 2015م، وكانت كالآتي:^[٨]

• شاركت في الدراسة 25 امرأة مصابة بهذه المتلازمة، وقد تم تقسيمهن إلى مجموعتين:
  • المجموعة الأولى: عددها 14 امرأة وقد أعطين شاي البردقوش مرتين يوميًا.
  • المجموعة الثانية: عددها 11 امرأة وقد أعطين شايًا وهميًا مرتين يوميًا.
  • الهرمون المنبه للجريب.
  • الهرمون اللوتيني.
  • البروجسترون.
  • الإستراديول.
  • التستوستيرون الكلي.
  • مشتق الأندروجين DHEA-S.
  • الإنسولين.
• الجلوكوز.
  • نسبة مقاومة الإنسولين.

• كانت النتيجة: "قلل شاي البردقوش بشكل كبير من مستويات هرمون الأندروجين DHEA-S ومستوى الإنسولين مقارنةً مع المجموعة الثانية".

خلصت نتائج الدراسة: "لشاي البردقوش تأثير إيجابي على هرمونات النساء المصابات بمتلازمة المبيض متعدد الكيسات، وذلك من خلال تحسين الإنسولين وتقليل مستويات الأندروجين الكظرية."

محاذير استخدام الأعشاب لزيادة الخصوبة عند المرأة

هل الأعشاب دائمًا آمنة؟ على الرغم من الأعشاب والنباتات آمنة نوعًا ما، إلّا أنّها يمكن أن تتسبّب بحدث بعض الآثار الجانبية والمخاطر، وبالتالي من الضروري التعرف على المحاذير المرتبطة بها.

محاذير استخدام عشبة كف مريم

ما هي محاذير استخدام عشبة كف مريم؟ يمكن أن تحتوي هذه العشبة على مكوّنات ومركبات قد تؤثّر على الهرمونات الأنثوية، ولذلك يجب إدراك المحاذير الآتية قبل استعمال عشبة كف مريم:^[٢]

• تجنّب استخدامها أثناء الحمل أو الإرضاع.
• تجنّب استخدامها إذا كانت المرأة تعاني من حالة حساسية الهرمونات.
• قد تؤثّر عشبة كف مريم على الأدوية المستخدمة لمرض باركنسون، وبالتالي يجب تجنّب استخدامها من قبل مرضى باركنسون.
• قد تؤثّر أيضًا على الأدوية المعالجة للاضطرابات العقلية؛ لأنّها يمكن أن تقلل من الدوبامين.

تحتوي عشبة كف مريم على بعض المركبات التي قد تؤثّر على الهرمونات كالأستروجين.

محاذير استخدام الجنسينج

ما هي محاذير استخدام الجنسينج؟ يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الجنسينج لزيادة خصوبة المرأة، إذ قد يتسبّب بحدوث مشاكل صحية، فمن محاذير الجنسينج ما يأتي:^[٤]

• تجنّب استخدامه مع مضادات الاكتئاب من فئة مثبطات مونوامين أوكسيداز؛ فذلك قد يؤدي إلى حدوث نوبات هوس ورعاش.
• قد يؤثّر على بعض أدوية الضغط والقلب، فيجب تجنّب تناوله في حال كان الشخص يستخدم أدوية للقلب قبل استشارة الطبيب.
• قد يزيد الجنسينج من خطر النزيف عند استخدامه مع مميعات الدم كالأسبيرين.

يجب استشارة الطبيب قبل استخدام الجنسينج إذا كان المريض يعاني من الاكتئاب، أو أمراض القلب أو يتناول أدوية مميعة للدم.

محاذير استخدام البردقوش

ما هي محاذير استخدام البردقوش؟ قد يؤدي تناول عشبة البردقوش إلى حدوث آثار جانبية خطيرة، وبالتالي يجب الحذر عند تناولها كتوابل أو شاي أو مكمّلات غذائية، ويجب تجنّبها في الحالات الآتية:^[٦]

• الحمل والإرضاع.
• إذا كان الشخص يتناول أدوية مميعة للدم؛ لأنّها تمنع من تخثّر الدم.
• إذا كان الشخص يتناول أدوية تخفض السكر؛ فقد تتفاعل عشبة البردقوش دوائيًا معها.

يجب استشارة الطبيب قبل تناول البردقوش لأغراضٍ طبية؛ فهي تتداخل مع بعض الأدوية والحالات الصحية.

المراجع

1. ↑ "16 Natural Ways to Boost Fertility", healthline, Retrieved 16/4/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Vitex Agnus-Castus", webmd, Retrieved 16/4/2021. Edited.
3. ↑ "A Patented Blend Consisting of a Combination of Vitex agnus-castus Extract, Lepidium meyenii (Maca) Extract and Active Folate, a Nutritional Supplement for Improving Fertility in Women", pubmed.ncbi, Retrieved 16/4/2021. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "What are the health benefits of ginseng?", medicalnewstoday, Retrieved 16/4/2021. Edited.
5. ↑ "Effects of American Ginseng on Preimplantation Development and Pregnancy in Mice", pubmed.ncbi, Retrieved 16/4/2021. Edited.
6. ^ ^{أ ب} "What Is Marjoram? Benefits, Side Effects, and Uses", healthline, Retrieved 16/4/2021. Edited.
7. ↑ "PCOS and fertility: everything you need to know", tommys, Retrieved 16/4/2021. Edited.
8. ↑ "The effect of marjoram (Origanum majorana) tea on the hormonal profile of women with polycystic ovary syndrome: a randomised controlled pilot study", pubmed.ncbi, Retrieved 16/4/2021. Edited.