العسل والزبادي
تساعد خلطة الزبادي والعسل على تبييض البشرة بشكلٍ سريع، حيث يحتوي الزبادي على إنزيمات تساهم في تفتيح البشرة بلطف، كما يحتوي العسل على مواد مرطبة ومضادة للبكتيريا، ويمكن تحضير الخلطة كالآتي:[١]
- طريقة التحضير:
- تُخلط كمية متساوية من الزبادي العادي غير المُحلى والعسل جيداً.
- يُوزع المزيج على الوجه، ويُترك لمدة 15 دقيقة، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- يُمكن استبدال العسل بالألوفيرا أو الأفوكادو؛ ذلك لاحتوائهما على مواد مرطبة فعالة.
خلطة اللوز
يمكن استعمال اللوز لتفتيح وتبييض البشرة وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:[٢]
- طريقة التحضير:
- تُطحن كمية مناسبة من اللوز بعد أن تُنقع في الماء.
- تُضاف ملعقة كبيرة من الدقيق، وبضع قطرات من عصير الليمون، وملعقة من الحليب.
- تُقلب المكونات معاً لتكوين عجينة.
- يُوضع المزيج على المناطق المصابة، ويُترك لمدة لا تقل عن 15 دقيق حتى يجفّ، ثم يُشطف.
خلطة الجزر
يمكن استعمال الجزر لتبييض البشرة وتغذيتها بشكلٍ طبيعي، وتتميّز هذه الخلطة بأنّها تناسب جميع أنواع البشرة. وطريقتها هي:[٣]
- طريقة التحضير:
- تُمزج ملعقة صغيرة من كريمة الحليب مع قطرتان من زيت فيتامين E، وبضع قطرات من عصير الليمون.
- يُضاف ملعقتان إلى ثلاث ملاعق من الجزر المسلوق والمهروس إلى المزيج.
- تُقلب المكونات لتكشيل عجينة سميكة.
- يُوزع المزيج على الوجه والعنق ويُترك لمدة من الزمن، ثم يُغسل بالماء الدافئ.
- تُكّرر الوصفة بانتظام للحصول على أفضل النتائج.
البطاطا
تساعد البطاطا بشكلٍ فعال في تبييض البشرة، كما ترطب البشرة، وتُخلصها من التصبغات الجلدية والشوائب الموجودة على الجلد، ويعود ذلك لاحتواء البطاطا على إنزيم كاتيكوليس (بالإنجليزية: Catecholase)، والذي يعالج ندبات حب الشباب والبقع الداكنة، بالإضافة لاحتوائها على فيتامين ب6، وفيتامين ج، والكالسيوم، والبوتاسيوم، وبالتالي فهي تجدد خلايا البشرة وترطبها وتقيها من ظهور التجاعيد، وتُستعمل البطاطا كالآتي:[٣]
- طريقة التحضير:
- تُمزج ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البطاطا مع ملعقتين كبيرتين من العسل.
- يُقلب المزيج جيداً ثم يُوزع على الوجه.
- يُترك المزيج لمدة 10-15 دقيقة، ثم يُغسل.
- تُكّرر الوصفة يومياً للحصول على بشرة بيضاء وصافية.
المراجع
- ↑ "Naturally-Whiten-Skin-at-Home", www.wikihow.com, Retrieved 2019-1-4. Edited.
- ↑ MYRNA ST. ROMAIN, "the-best-ways-to-lighten-your-skin-tone-at-home"، www.livestrong.com, Retrieved 2019-1-5. Edited.
- ^ أ ب "how-to-whiten-skin", vkool.com, Retrieved 2019-1-5. Edited.
