أفضل علاج للنزلة المعوية

النزلة المعوية

النزلة المعوية أو برد المعدة (Stomach Flu) أو (Viral Gastroenteritis) هي إحدى الحالات المرضية التي تُعبر عن عدوى فيروسية في الأمعاء يُسببها  فيروس الروتا او فيروس العَجَلِيَّة (Rotavirus) أو فيروسات نورو (Noroviruses) ,التي يمكن أن تنتقل من التعرض للماء أو الطعام الملوث بها، أو من شخص لآخر، ولا يُوجد لها علاج خاص ومباشر إنما تيتم التعامل معها من خلال الإجراءات الوقائية والعلاجية التي تُخفف من أعراضها، ولعل من أهم أعراضها هو الإسهال المائي، والتقيّؤ والغثيان، والتقلصات المعوية وارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكن هذه الأعراض قد تكون مشتركة مع الكثير من الأمراض التي تُصيب الجهاز الهصمي لذا لا بُد من الحصول على تشخيص طبي صحيح للحالة، كما أنّ هذه العدوى قد تبدو بسيطة إلا أنّها أشد خطورةً على الأطفال وكبار السن وذوي المناعة المنخفضة.

كما قد تسبب هذه العدوى مضاعفاتٍ خطيرة قد تودي بالحياة إن لم تعالج، لذا مراجعة الطبيب مهمة خاصةً للفئات ذات المناعة المنخفضة[١]

ما هي أدوية علاج النزلة المعوية؟

معظم حالات النزلة المعوية تشفى من تلقاء نفسها دون الحاجة لاجراءات علاجية معقدة، ويكون تركيز العلاج في هذه الحالة على علاج أعراضها فقط ومنع وقوع مضاعفاتها خاصةً الجفاف ؛ لذا يتم تعويض الجسم عن السوائل والأملاح التي فقدها بسبب ما تسببه العدوى من إسهال وتقيؤ، وحسب تقدير الطبيب للحالة قد يكون ذلك منزليًا أو من خلال المحاليل الوريدية في المشفى، أما عن الأدوية المتاحة لعلاج النزلة المعوية فهي محدودة وهدفها هو علاج الأعراض فقط وهي:^[٢][٣]

• محلول الجفاف (Oral Rehydration Solution): وهي محاليل خاصة تحتوي على سكر الجلوكوز وأملاح بتراكيز معينة تُعطى بعد استشارة الطبيب أو الصيدلاني، ويُمكن استخدامها للرضع لوقايتهم من الإصابة بالجفاف، كما قد يُوصى أيضًا لكبار السن ومن يعانون من ضعف المناعة فهم أكثر عرضة للإصابة بالجفاف.
• أدوية الإسهال: مثل لوبراميد (Loperamide) وبزموت سبساليسيلات (Bismuth subsalicyclate)، هي أدوية تستخدم للبالغين فقط ويمكن صرفها من الصيدلية دون الحاجة إلى وصفة من الطبيب، لكن يحذر استخدامها في حالة الإسهال المدمم أو الذي يصاحبه حمى أو اي من أعراض العدوى البكتيرية أو الطفيلية، إذ تكون مراجعة الطبيب ضرورية في هذه الحالة.
• أدوية للتقيؤ: قد يصف الطبيب في بعض الحالات أدوية لوقف التقيؤ الشديد.
• البروبيوتيك: هي بكتيريا نافعة تتواجد بشكل طبيعي داخل الطبقات البيولوجية من الجهاز الهضمي، وقد يصفها الطبيب للتخفيف من الإسهال الشديد.

أخيرًا يجب التنبيه على أهمية مراجعة الطبيب قبل تناول أي دواء، والتنبيه على عدم تناول أي مضاد حيوي فهو غير مجدي في علاج النزلة المعوية لأنها عدوى فيروسية وليست بكتيرية، كما يجب التنبيه على مراجعة الطبيب عند ظهور أي من أعراض الجفاف.

كيف يمكن التخفيف من النزلة المعوية في المنزل؟

أهم النصائح لعلاج وتخفيف النزلة المعوية في المنزل هي الإكثار من شرب السوائل لتجنب الإصابة بالجفاف سواء مع الوجبات أو بينها، وعند إيجاد صعوبة بذلك يمكن شرب رشفات صغيرة متتالية أو مص مكعب ثلج، بالإضافة إلى إتباع ما يلي:^[٣]

• شرب الكبار واليافعين للمشروبات الرياضية لتعويض السوائل والأملاح في الجسم.
• تناول الطعام بكميات صغيرة للسماح للمعدة بالتعافي تدريجيًا، ويفضل تناول الأرز والبطاط والخبز والموز في البداية بعد توقف التقيؤ وعودة الشهية فهي أطعمة خفيفة على المعدة، كما يفضل تجنب تناول الأطعمة الدهنية والكافيين والكحول والسكريات ومنتجات الألبان لأنها صعبة الهضم.
• الالتزام بالراحة لأن النزلة المعوية تسبب الضعف والإجهاد.
• وضع كمادات دافئة على البطن لمدة أفصاها 15 دقيقة لتخفيف التقلصات والمغص.
• شرب الماء المتبقي بعد سلق الأرز البني، فهو مصدر غني بالأملاح والعناصر التي يحتاجها جسم الطفل ويقدم له باردًا.
• شرب شاي الزنجبيل لتهدئة تهيج المعدة.
• شرب شاي النعناع لتخفيف الشعور بالغثيان.
• تناول الزبادي الخالي من المنكهات والسكريات أو شرب شراب الكفير، فعلى الرغم من ضرورة الامتناع عن تناول منتجات الألبان في النوبات الحادة من النزلة المعوية إلا أن الزبادي والكفير يعيدان توازن البكتيريا النافعة بالجهاز الهضمي بعد التعافي من النزلة.

ما طرق الوقاية من النزلة المعوية؟

فيما يلي أفضل وأهم طرق الوقاية من الإصابة بالنزلة المعوية:^[١]

• الحرص على تطعيم الأطفال تجاه أشهر الفيروسات المسببة للنزلة المعوية وهو فيروس الروتا، ويتوفر هذا اللقاح في معظم دول العالم ويؤخذ قبل بلوغ العام الأول من عمر الطفل.

• غسل اليدين جيدًا وتعليم الأطفال الطريقة الصحيحة لغسل اليدين خاصةً بعد استخدام الحمام وذلك باستخدام الماء الدافئ والصابون لمدة عشرين ثانية على الأقل، مع الحرص على تنظيف الثنايا وبين الأصابع وأسفل الأظافر، أو يمكن استخدام المناديل المطهرة لليدين أو المعقم في حالة عدم توفر الماء والصابون.

• تجنب مشاركة أدوات الطعام والشراب مع أي شخص عن طريق تخصيص أدوات لكل فرد داخل الأسرة، وكذلك تخصيص منشفة حمام لكل فرد.

• الابتعاد عن أي شخص مصاب بالنزلة المعوية لتجنب التقاط العدوى.

• تطهير الأسطح بالمنزل مثل الطاولات ومقابض الأبواب في حالة إصابة أحد أفراد الأسرة بالنزلة، وذلك باستخدام محلول مخفف من الكلور يحضر بإضافة كوبين من الكلور إلى 3.8 لتر من الماء.

• التأكد من نظافة دار الحضانة التي يترك بها الأطفال، والتأكد من احتوائها على أماكن منفصلة لتغيير الحفاض وتحضير الطعام.

• الحرص على عدم التقاط العدوى عند السفر لدولة أخرى عن طريق:
  • شرب الماء المعبأ فقط.
  • تجنب استخدام مكعبات الثلج لأنها قد تحضر من ماء ملوث.
  • استخدام الماء المعبأ في فرش الأسنان.
  • تجنب تناول الأطعمة النيئة مثل الفواكه والخضروات والسلطات لأنها قد تحضر وتنظف بواسطة شخص مصاب بالعدوى.
  • تجنب تناول اللحوم والدجاج غير المطهو جيدًا.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Mayo Clinic Staff (2018-10-15), "Viral gastroenteritis (stomach flu)", mayoclinic, Retrieved 2020-11-22. Edited.
2. ↑ "Treatment of Viral Gastroenteritis", niddk, 2018-04-30, Retrieved 2020-11-22. Edited.
3. ^ ^{أ ب} Ann Pietrangelo (2019-03-06), "Viral Gastroenteritis (Stomach Flu)", healthline, Retrieved 2020-11-22. Edited.