أفضل مقشر للوجه يمكن شراؤه من الصيدلية

ما أنواع مقشرات الوجه التي يمكن الحصول عليها بدون وصفة طبية؟

تنقسم المقشرات التي يمكن الحصول عليها دون وصفة طبية إلى نوعين، مقشرات كيميائية، ومقشرات فيزيائية، ونوضحها كالآتي:^[١]

• المقشر الكيميائي: فيما يأتي توضيح لأهم المعلومات عنه:
  • آلية عمله: يقوم مبدأ عمله على استخدام مواد مختلفة تعمل على تكسير الروابط بين خلايا الجلد للتخلص من الخلايا الميتة.
  • مكوناته: يتوفر منه نوعان:
    • أحماض ألفا الهيدروكسي، كحمض الجليكوليك (Glycolic acid)، وحمض اللبنيك (Lactic acids).
    • أحماض بيتا هيدروكسي، كحمض الساليسيليك(Salicylic acid).
    • إنزيمات الفاكهة، كباباين (Papain).
  • يُنصح باستخدامه في الحالات الآتية:
    • لإشراق البشرة وتفتيح لونها.
    • تحفيز إنتاج الكولاجين.
    • تعزيز مرونة الجلد.
  • تعليمات مهمة عند استخدامه: يجب استخدام واقي الشمس.
  • حالات يمنع استخدامه: حالات احمرار وجفاف البشرة.

• المقشر الفيزيائي: فيما يأتي توضيح لأهم المعلومات عنه:
  • آلية عملة: فرك سطح الجلد بشكل يدوي للتخلص من الخلايا الميتة.
  • مكوناته: يتكون عادة من مكونات طبيعية مثل:
    • الملح.
    • السكر.
    • قشور الجوز.
  • يُنصح باستخدامه في الحالات الآتية:
    • لذوي البشرة الدهنية.
    • الحصول على نعومة فورية.
  • تعليمات مهمة عند استخدامه: تجنب الفرك بقوة، أو استخدام حبيبات المقشر الكبيرة.
  • حالات يمنع استخدامه: حساسية البشرة.

هل تغني المقشرات منزلية الصنع عن تلك الموجودة في الصيدلية؟

تعد المقشرات الموجودة في البيت ذات طبيعة فيزيائية، والتي يتم تصنيعها من مواد يسهل توافرها لدى الجميع، لتفيد في إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية للبشرة، وبالتالي يجب معرفة طبيعة البشرة والنوع المناسب لها، فمثلًا اختيار المقشر للبشرة المختلطة الحساسة سيكون مختلفًا عما يناسب الأنواع الأخرى،^[٢] مع أهمية استشارة الصيدلي عن مدى سلامتها ^[٣] والتي تتضمن ما يأتي: ^[٣]

• يمتلك دقيق الشوفان الغروي على خصائص نشطة وفعالة تفيد في تقشير الجلد، لكونه يمتص الماء بسهولة، وبالتالي الحصول على الفوائد الآتية:^[٣]
  • تقشير خلايا الجلد الميتة.
  • تقليل انتشار حب الشباب.
  • إزالة الزيوت والبكتيريا من الجلد.
• يمتاز السكر بملمسه الخشن، حيث يمكن فرك حبيبات السكر على البشرة بحركاتٍ دائرية، ليفيد في تقشير طبقة الجلد، عن طريق خلط السكر بالزيت.^[٣]
• تساعد القهوة في تعزيز صحة الجلد، لاحتوائها على مضادات الأكسدة، كما تعزز مستويات الكولاجين وتقلل من علامات الشيخوخة، بحيث يتم صنع مقشر القهوة والسكر معًا كالآتي:^[٤]
• المكونات:
  • ربع كوب من القهوة المطحونة.
  • ربع كوب من السكر البني.
  • عصير الليمون.
• الطريقة:
  • غسل الوجه، ومن ثم فرك الخليط وتركه لبضع دقائق.
  • شطف الوجه جيدًا، وإزالة المقشر عنه.
  • يستخدم هذا المقشر مرة كل بضعة أيام.

تعليمات ونصائح مهمة عند استخدام مقشرات للبشرة

يوضح الدكتور أفني شاه أخصائي الأمراض الجلدية في نيوجيرسي، "بأنّه يجب عدم المبالغة في تقشير البشرة، وذلك لتفادي حدوث الاحمرار أو التهيج، حيث إنّ الهدف من استخدام مقشرات البشرة هو الحصول على بشرة ناعمة ومضيئة دون التسبب بأي أذى"، لتتضمن طريقة استخدام مقشر الوجه المناسبة ما يأتي:^[٥]

نصائح عامة

فيما يأتي توضيح لأهم النصائح العامة عند استخدام المقشرات:

• استخدام مقشر طبيعي للبشرة الحساسة يمتاز بكونه لطيف للغاية، مع أهمية تقشير البشرة بواسطة الآتي:
  • قطعة قماش مبللة دافئة.
  • مقشر كيميائي مناسب مرتين أسبوعيًا.
• يمكن تقشير البشرة الدهنية حتى 5 مرات في الأسبوع، وذلك لأنها تتحمل التقشير، كما يمكن استخدام الآتي:
  • فرشاة التقشير صباحًا.
  • مصل التقشير أو السيروم ليلاً.
• يجب الامتناع عن التقشير في الحالات الآتية:
  • وجود حبوب ملتهبة.
  • تواجد جرح مفتوح في الوجه.
  • إصابة الشخص بعدوى في الوجه مثل قرحة البرد.

نصائح عند استخدام المقشرات الفيزيائية

يُنصح عند استخدام المقشرات الفيزيائية بالآتي:

• استخدام فرشاة نظيفة أو مقشر مناسب للوجه.
• القيام بحركات دائرية خفيفة خلال التقشير.
• شطف الوجه بالماء الفاتر، لتجنب تهيج البشرة.
• تجفيف الوجه جيدًا، ووضع مرطب مناسب.

نصائح عند استخدام المقشرات الكيميائية

يُنصح عند استخدام المقشرات الكيميائية بالآتي:

• وضع المقشر بلطف على البشرة بحركات دائرية.
• اتباع إرشادات العبوة، لتحديد مدة بقاء المقشر على الوجه.
• شطف الوجه بالماء الفاتر، ومن ثم تجفيفه.
• وضع المرطب المناسب.

لماذا يجب عليك استخدام مقشر الوجه؟

يعتمد عدد مرات التقشير على نوع المنتج المستخدم وطبيعة البشرة، حيث توجد بعض المقشرات القاسية التي تستخدم مرة واحدة فقط في الأسبوع، بينما يستطيع الشخص وضع المنتجات المعتدلة بشكل يومي حسب طبيعة بشرته،^[٦] مع أهمية استشارة الصيدلي قبل ذلك، وذلك لما يقدمه من فوائد علاجية كالآتي:^[٣]

• مكافحة علامات الشيخوخة.
• إزالة الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة.
• فتح المسام والحفاظ على نظافة البشرة.
• تحسين مظهر الجلد.
• التخلص من ندبات حب الشباب.
• تقليل نمو الشعر تحت الجلد.
• الحد من حالات فرط التصبغ.

ملخص المقال

يمكن للشخص استخدام مقشر يومي للوجه للحصول على بشرة صحية وخالية من الشوائب، مع أهمية اختيار النوع المناسب من المقشر بالاعتماد على طبيعة البشرة، ويمكن شراء هذه المقشرات من الصيدلية أو صنعها في المنزل، وينصح باتباع التعليمات الموصى بها من قبل الصيدلي عند استخدامها.

المراجع

1. ↑ "CHEMICAL VS. PHYSICAL EXFOLIATION: WHAT’S THE DIFFERENCE", westlakedermatology, Retrieved 14/6/2021. Edited.
2. ↑ "HOW TO SAFELY EXFOLIATE AT HOME", aad, Retrieved 14/6/2021. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث ج} "How can a person exfoliate their face naturally?", medicalnewstoday, Retrieved 14/6/2021. Edited.
4. ↑ "Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair", medicalnewstoday, Retrieved 15/6/2021. Edited.
5. ↑ "Exactly How To Exfoliate Your Face—Without Ruining Your Skin", womenshealthmag, Retrieved 14/6/2021. Edited.
6. ↑ "The Best Face Exfoliators", healthline, Retrieved 14/6/2021. Edited.