محتويات
ألم الكيس على المبيض
تنشأ الكيسة المبيضية (بالإنجليزية: Ovarian Cysts) غالباً نتيجة عدم تحلل كيس البويضة بعد إطلاقها أو نتيجة عدم إطلاق البويضة، ويُعتبر تكوّن هذه الأكياس المملوءة بالسوائل أمراً شائعاً بين النساء بالأخص في عُمر الإنجاب، كما قد ينتج عن تمزق هذه الأكياس أو كبر حجمها المعاناة من الألم، الذي قد تتراوح شدته بين الطفيف أو الحاد، والذي قد يظهر أثناء الإخراج والجماع.[١][٢]
أعراض مُصاحبة لألم الكيسة المبيضية
تكون الأكياس المُتكوّنة في معظم حالات الكيسة المبيضية صغيرة جداً يحيث لا تتسبب بأيّة أعراض، ولكن قد تظهر بعض الأعراض بالإضافة للألم في أسفل البطن، ومن هذه الأعراض ما يأتي:[٣]
- الغثيان والتقيؤ.
- صعوبة إفراغ المثانة أو الأمعاء بشكلٍ تام.
- زيادة الوزن غير المبررة.
- ألم الحوض
- ألم طفيف في أسفل الظهر والفخذين.
- نزيف مهبلي غير طبيعي.
- كثرة التبوّل.
- ألم الثدي عند لمسه.
- الشعور بألم أثناء الدورة الشهرية والجماع.
علاج ألم الكيس على المبيض
من المُمكن السيطرة على الألم المُصاحب لتكيّس المبايض من خلال عدّة أمور، ومنها ما يأتي:[٤]
- تناول المُسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل: مُضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Non-steroidal anti-inflammatory drugs) كالآيبوبروفين (بالإنجليزية:Ibuprofen)، ولكن لابد من استشارة الطبيب في حال فشل المُسكنات في السيطرة على الألم.
- تطبيق الحرارة على البطن وأسفل الظهر، لزيادة تدفّق الدّم وتقليل الألم.
- تدليك أسفل الظهر، والفخذين، والأرداف، والمعدة، فقد يتسبب ألم كيس المبيض في تشنج العضلات المُحيطة، الأمر الذي قد يتسبب بالانزعاج؛ خاصةً خلال الدورة الشهريّة.
- ممارسة تمارين الاسترخاء، مثل: التأمل، واليوغا، والتنفس العميق؛ لتخفيف القلق وشدّة الألم.
- فقدان الوزن الزائد، لتنظيم الهرمونات لدى النساء التي تعاني من السمنة، ومنع نمو المزيد من الأكياس، والتخفيف من شدّة الألم والتعب.
- مُمارسة التمارين الرياضية وتمارين الإطالة؛ لتخفيف الألم المرتبط بأكياس المبيض.
- استخدام جهاز التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد (بالإنجليزية: Transcutaneous electrical nerve stimulation) واختصاراً TENS، يُصدر TENS إشارة كهربائية صغيرة وآمنة إلى الأعصاب، تُغيّر هذه الإشارة طريقة استجابة الأعصاب للألم؛ مما يخفف ألم الدورة الشهرية وألم كيس المبيض، وتتوفر أجهزة TENS بدون وصفة طبية.
مراجع
- ↑ Nivin Todd (17-10-2018), "Ovarian Pain: Possible Causes, Diagnosis, and Treatments"، www.webmd.com, Retrieved 15-5-2019. Edited.
- ↑ Nicole Galan (11-3-2019), "An Overview of Ruptured Ovarian Cysts"، www.verywellhealth.com, Retrieved 15-5-2019. Edited.
- ↑ "Ovarian cysts", www.womenshealth.gov,1-4-2019، Retrieved 15-5-2019. Edited.
- ↑ Zawn Villines (30-4-2018), "Home remedies for ovarian cyst symptoms"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-5-2019. Edited.
