ألم رأس المعدة والظهر

المعدة

تُعرَف المعدة بأنها عضو عضلي يوجد على الجانب الأيسر من الجزء العلوي في البطن، وهي جزء من جهاز الهضم الذي يمتد من الفم إلى فتحة الشرج، وتفرز المعدة الحمض والإنزيمات التي تهضم الطعام عندما يصل إلى نهاية المريء، والذي يدخل إلى المعدة عن طريق صمام عضلي للمريء السفلي، وتنقبض عضلات المعدة بشكل دوري مما يؤدي إلى تقويض الهضم عن طريق صمام عضلي يُفتَح للسماح للطعام بالمرور من المعدة إلى الأمعاء الدقيقة، مما يعني أنّ المعدة متصلة بالمريء بأنبوب يصل الفم والحنجرة إلى المعدة، كما أنّها متصلة بالأمعاء الدقيقة عن طريق الاثني عشر، ويختلف حجم المعدة من شخص لآخر أو من وجبة إلى آخرى.^[١][٢]

أسباب ألم المعدة

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بـآلام المعدة، ومنها ما يكون ناتجًا من أسباب غير ضارة؛ مثل: الإفراط في تناول الطعام أو حساسية اللاكتوز، ومنها ما يكون مقلقًا ومزعجًا؛ مثل: ارتجاع المريء، أو التهاب، أو العدوى، لكن من المهم أن يكون المصاب قادرًا على تمييز الفرق بينهما، وفيما يلي توضيح لبعض الأسباب التي ينتج منها الشعور بألم في رأس المعدة مع أعراض كل منها:^[٣]

• ارتداد حمض المريء، مما يعني عودة حمض الطعام من المعدة مجددًا إلى المريء، الذي ينتج منه ألم في الصدر والحلق، أمّا إذا أستمر ارتداد الحمض فقد يؤدي إلى الإصابة بمرض جزر المعدي المريئي، ومن الأعراض الشائعة لارتداد حمض المريء:
• حرقة في المعدة.
• السعال المستمر، وبحة في الصوت.
• عسر الهضم.
• ألم في الحلق.
• طعم حمضي غير طبيعي في الفم.

• عسر الهضم، هو أحد أعراض جهاز الهضم التي تحدث عند تناول أنواع من الأطعمة لا تتناسب مع جهاز الهضم والمعدة، التي ينتج منها ألم وحرقة في الصدر والمعدة، خاصًة عند الاستلقاء أو الانحناء، ومن الأعراض الشائعة لعسر الهضم ما يلي:
• الشعور بالانتفاخ.
• الشعور بالغثيان.
• انتفاخ البطن بسبب كثرة الغاز.
• الشعور بالشبع رغم تناول قدر قليل من الطعام.
• الشعور بالتجشؤ.

• حساسية اللاكتوز، حيث اللاكتوز نوع من السكر الموجود في منتجات الألبان، وعدم تحمل اللاكتوز يعني وجود مشكلة في جهاز الهضم بسبب تناول منتجات الألبان؛ مثل: الحليب، أو الجبن، أو لبن. وتشمل الأعراض الشائعة لحساسية اللاكتوز ما يلي:
• ألم في المعدة.
• الشعور بالانتفاخ.
• الإسهال.
• الغثيان.
• ضغط في البطن بسبب وجود الغاز.

• الإفراط في تناول الطعام، مما يعني تناول كمية من الطعام أكبر من الحجم المعتاد أو الطبيعي للمعدة، مما يضع الكثير من الضغط على الأعضاء المجاورة للمعدة؛ مثل: الأمعاء، والرئتان. ومن الأعراض الشائعة لتناول كمية كيرة من الطعام ما يأتي:
• صعوبة في التنفس.
• ألم في الأمعاء.
• التقيؤ المتكرر.
• ارتداد حمض المريء.

• تناول الكحول، قد يتسبب الإفراط في تناول الكحول أو تناول عينة منها يوميًا في الشعور بألم في المعدة، وعلى المدى الطويل قد يتسبب في الحالات التالية:
• نزيف.
• التهاب البنكرياس.
• النهاب بطانة المعدة.
• مرض الكبد.

أسباب آلام الظهر المرتبطة بالمعدة

يوجد الكثير من الناس الذي يعانون من ألم في الظهر بعد تناول الطعام، فمن الصعب والمخيف الشعور بآلام الظهر والمعدة أو الانتفاخ معًا، وعادةً ما تكون نتيجة أسباب ضارة وكامنة، ورغم أنّ أكثر الأسباب شيوعًا لآلام الظهر والانتفاخ غير ضارة، إلّا أنّ بعض الأسباب الأقل شيوعًا قد تهدد الحياة؛ لذا من الأفضل استشارة الطبيب عند الشعور بها، ومع العلم أنّه قد تحدث آلام الظهر وآلام المعدة معًا؛ لكنهما غير مرتبطتين ببعضهما دائمًا، ومن أسباب آلام الظهر والانتفاخ معًا الأكثر شيوعًا ما يلي:^[٤]

• التحولات الهرمونية، فالهرمونات رُسُل الجسم الكيميائية التي يؤثر تقلب مستوياتها في الجسم، خاصًة عند النساء أثناء الحيض وقبله، مما يجعلها تشعر بانتفاخ في أسفل الظهر وألم، كما أنّ التحولات الهرمونية تؤثر في الأشخاص الذين يُخضَعون للعلاج بالهرمونات البديلة.
• الحمل، في الأسابيع الأخيرة من الحمل يبدأ الرحم بالضغط على الأعضاء، مما يؤدي إلى الانتفاخ والإمساك والغازات، كما قد يضغط الوزن الإضافي في الجزء الأمامي من جسم الحامل على الظهر والوركين، ورغم أنّه يجب إخبار الطبيب أو المركز الصحي بأية أعراض تصيب المرأة الحامل خوفًا على الطفل، إلا أنّ معظم أسباب الانتفاخ وآلم الظهر أثناء الحمل غير ضارة وعادةً ما تظهر بعد الولادة أيضًا.

أمّا أسباب آلام الظهر والانتفاخ الأقل شيوعًا التي رغم ندرتها تتطلب استشارة طبية فورية وعلاجًا سريعًا، خاصًة إذا كان الألم شديدًا واستمر لعدة أيام، فتشمل ما يأتي:

• سرطان البنكرياس.
• اضطرابات الكبد.
• انسداد الأمعاء، أو اضطرابات جهاز الهضم.

المراجع

1. ↑ Matthew Hoffman, "Picture of the Stomach"، www.webmd.com, Retrieved 13-6-2019. Edited.
2. ↑ "Anatomy and physiology of the stomach", www.cancer.ca, Retrieved 13-6-2019. Edited.
3. ↑ Judith Marcin (12-6-2017), "What’s Causing My Epigastric Pain and How Can I Find Relief?"، www.healthline.com, Retrieved 13-6-2019. Edited.
4. ↑ Zawn Villines (16-5-2018), "Can stomach problems cause lower back pain?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 13-6-2019. Edited.