محتويات
ماذا تعني الرفاهية؟
هي عبارة عن حالة مُعاشة من الراحة والأناقة، وتنطوي على إنفاق مبالغ مالية طائلة، ومن الممكن أن يكون شيئًا يزيد المتعة والراحة ولكنه ليس ضروريًا.[١][٢]
ما هي أنواع الرفاهية؟
- الرفاهية الاقتصادية: تعني الرفاهية الاقتصادية توفر السلع والخدمات، والتي يحتاج أن يقتنيها الأفراد ويشترونها بالنقود، وغالبا ما يرتبط مفهوم الرفاهية الاقتصادية بالرفاهية المادية.[٣]
- الرفاهية الاجتماعية: هي عبارة عن أساليب منظمة من الخدمات والمؤسسات الاجتماعية هدفها مساعدة الجماعات والأفراد على تحقيق مستوى مناسب من المعيشة والصحة، كما تهدف إلى تنمية قدرة الفرد، وتحسين الوضع المعيشي لهم بما يتواءم مع احتياجات المجتمع، وبمعنى آخر فالرفاهية الاجتماعية عبارة عن مجموعة من العوامل التي تساعد الأفراد على الوصول إلى مستويات مثالية من نوعية الحياة.[٤][٥]
- الرفاهية الروحية: هو مصطلح حديث في علم النفس، وله العديد من التعريفات كطيب العيش وجودة الحياة والهناء النفسي وكلها معانٍ إيجابية، وتتضمن هذه الرفاهية؛ رفاهية المزاج والعواطف والرضا الشخصي عن الحياة العامة والخاصة للفرد. وهي تعني التواصل المنتظم مع النفس الداخلية في فترات منتظمة.[٦]
- الرفاهية الجسدية: وهي اختيار أسلوب حياة يومي مثل الروتين اليومي وعادات الأكل التي تنعكس على الصحة الجسدية.[٧]
- الرفاهية الفكرية: الرفاهية الفكرية تعني الانخراط والمشاركة في النشاطات الفكرية، حيث أن هذه النشاطات تؤثر بشكلٍ مفيد وإيجابي على الفرد، كما أنها تتيح للفرد فرصة اكتساب المهارات والمعرفة والتي تقلل من التوتر وتساعد على تحسين صحة الفرد العقلية أيضًا.[٧]
- الرفاهية العاطفية: تشكل الرفاهية العاطفية جزءًا مهمًا من الصحة العامة للفرد، وعندما يفقد الفرد الرفاهية العاطفية فإنه سوف يعاني من السلبية والتوتر والتعب وهو بالتالي يفقد قدرته على التعامل مع التحديات اليومية في حياته.[٧]
هل يختلف مفهوم الرفاهية باختلاف الفئات العمرية؟
تعتمد الرفاهية بين الفئات العمرية على عدد من العوامل والظروف، وكما أن مفهوم الرفاهية يختلف باختلاف الفئات العمرية مثلًا فإن الأطفال يشعرون بالرضا والحب والمودة واللعب عوضًا عن المال، لكن ذلك يختلف عند الشباب وكبار السن.[٧]
كيفية تحسين الرفاهية بأنواعها
يمكن تحسين الرفاهية بجميع أنواعها من خلال اتباع مجموعة من الطرق، وفيما يلي نذكر أبرزها:
- التواصل: حيث يعتبر الاتصال والتواصل بين الأشخاص من أبرز الوسائل التي يتم اتباعها للتحسين من الرفاهية؛ فمن خلال التواصل يتم زادة عدد المعارف وتتوسع دائرة الأشخاص من حولنا؛ مما يفتح آفاقاً جديدة أمام الفرد.
- الفعالية: من الطرق التي تزيد من الرفاهية لدى الفرد هي الفعالية، والفعالية هنا تعني معرفة الاهتمامات والنشاطات التي يتقنها الفرد، واتخاذها كعادات يومية.
- الانتباه: يتم ذلك من خلال تركيز الانتباه على النقاط الإيجابية في حياة الفرد ومحاولة تكثيفها مع الابتعاد عن النواحي السلبية بكل صورها.
- الاستمرارية: عادة ما يطلق مفهوم الاستمرارية لتحقيق الرفاهية على الاستمرارية في التعليم، التي تعطي دافعاً قوياً للاستمرار في تعلم سبل ووسائل المعرفة والتطور والتعلم للوصول إلى الرفاهية.
- العطاء: من الطرق الرئيسية لزيادة الرفاهية بجميع حالاتها وصورها هو العطاء؛ فكلما قام الشخص بالتقديم والعطاء لمن حوله انعكست عليه سبل الرفاهية وأحس بها.[٧]
المراجع
- ↑ "luxury", lexico, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ↑ "luxury ", merriam-webster, Retrieved 14/1/2022. Edited.
- ↑ "الرفاهية الاقتصادية"، أونتولوجي، اطّلع عليه بتاريخ 14/1/2022. بتصرّف.
- ↑ "رفاهية اجتماعية"، أونتولوجي، اطّلع عليه بتاريخ 14/1/2022. بتصرّف.
- ↑ "معنى الرفاهية الاجتماعية (ما هو ، المفهوم والتعريف) - التعبيرات - 2022"، انسايكلوبيديا، اطّلع عليه بتاريخ 14/1/2022. بتصرّف.
- ↑ "Spiritual Luxury", maati-maati., Retrieved 27/3/2022. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "ما هي الرفاهية في عالم صحي؟ "، دكتور كلاود، اطّلع عليه بتاريخ 15/1/2022. بتصرّف.
