إزرقاق تحت العين

ازرقاق تحت العين

يُسمّى اللون الأزرق أو الداكن تحت العينين الهالات السوداء، وتُعدّ من الشكاوى الشائعة لدى الرجال والنساء، وتُلاحًظ في بعض الأحيان لدى الأطفال. ومع تقدم السن يصبح الجلد أرق، ويفقد الكولاجين، مما يزيد من ظهور الأوعية الدموية تحت العينين، ويجعل المنطقة تبدو أغمق. ولا تُعدّ الهالات السوداء تحت العينين علامة على التعب دائمًا، لكن يزيد التعب والتوتر من تدهور مظهر الوجه لدى العديد من الأشخاص، وتشمل آثار التعب على الوجه ظهور الهالات السوداء، وفي معظم الحالات لا يُعدّ ظهور الهالات السوداء تحت العين دليلًا على وجود حالة خطيرة.^[١]

أسباب ظهور الهالات السوداء

هناك العديد من العوامل التي تسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وتشمل الأسباب الشائعة لظهور الهالات ما يلي:^[٢]

• التعب، يساهم الإفراط في النوم والتعب الشديد، أو تخطي موعد النوم بعدة ساعات في ظهور الهالات السوداء، كما أنّ الحرمان من النوم يتسبب في أن تصبح البشرة باهتة وشاحبة، مما يسبب بروز الأوعية الدموية تحت البشرة. وقد تسبب قلة النوم تراكم السوائل تحت العينين مما يجعل العينين تبدوان منتفختين، مما قد يساهم في ظهور الظلال الداكنة أسفل العينين.
• تقدم السن، تُعدّ الشيخوخة الطبيعية سببًا شائعًا آخر لظهور الهالات السوداء، فكلما تقدم عمر الإنسان تصبح البشرة أرقّ، وتفقد أيضًا الدهون والكولاجين اللازمَين للحفاظ على مرونة البشرة، مما يسبب ظهور الأوعية الدموية الداكنة أسفل الجلد، وتحوّل لون المنطقة أسفل العينين إلى اللون الداكن.
• إجهاد العين، يسبب التحديق في التلفاز أو شاشة الكمبيوتر خلق الكثير من الضغط على العينين، ويسبب هذا الإجهاد للعين تضخم الأوعية الدموية حول العينين، مؤديُا إلى زيادة وضوحها أسفل الجلد المحيط بالعينين.
• الحساسية، تؤدي ردود الفعل التحسسية وجفاف العين إلى ظهور الهالات السوداء تحت العينين، وعندما يوجد رد فعل تحسسي في الجسم ينتج الجسم الهستامين في صورة رد فعل على وجود البكتيريا أو مسببات الحساسية، مما يؤدي إلى إطلاق أعراض؛ مثل: الحكة، واحمرار العينين، والانتفاخ، ويتسبب الهستامين أيضًا في تمديد الأوعية الدموية وزيادة وضوحها تحت الجلد المحيط بالعينين، كما تزيد الحساسية من الرغبة إلى فرك الجلد حول العينين، مما قد يسبب تفاقم الأعراض، وحدوث الالتهاب والتورم، وتكسّر الأوعية الدموية، مما قد يزيد من ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
• الجفاف، يُعدّ الجفاف من الأسباب الشائعة لظهور الهالات السوداء تحت العينين، إذ إنّه عندما لا يتلقى الجسم كمية كافية من الماء؛ فإنّ الجلد أسفل العينين يبدو باهتًا وتبدو العينان غارقتين، ويعزى ذلك إلى زيادة قربها من العظام الموجودة تحتها نتيجة نقص السوائل.
• التعرض المفرط لأشعة الشمس، قد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى زيادة إنتاج الجسم لصبغة الميلانين، وهي الصبغة التي تعطي للبشرة لونها، وعند التعرض بشكل مفرط لأشعة الشمس، فإنّ الإنتاج المفرط لهذه الصبغة يسبب ظهور الهالات السوداء تحت العينين.
• الوراثة، يلعب التاريخ العائلي أيضًا دورًا في تكوين الهالات السوداء تحت العينين، وتظهر هذه السمة الوراثية في وقت باكر أثناء الطفولة، وقد تزداد شدة مع تقدم السن، أو قد تختفي ببطء، وتسبب الحالات الأخرى؛ مثل: اضطرابات الغدة الدرقية، ظهور الهالات السوداء تحت العينين.

علاج الهالات السوداء منزليًا

يُحدّ من ظهور الهالات السوداء باستخدام العلاجات المنزلية البسيطة، وعلى الرغم من أنّ بعض هذه العلاجات غير مثبتة علميًا، إلّا أنّها تستحق المحاولة؛ لأنّ الكثير منها غير مكلف، ولا ينجم عنها ظهور أيّ آثار جانبية. وتشمل طرق العلاج المنزلية للهالات السوداء تحت العينين ما يلي:^[٣]

• أخذ قسط كافٍ من النوم، حيث أخذ قسط كافٍ من النوم كل ليلة يقلّل ظهور الهالات السوداء أو يمنعه، ورفع الرأس على المزيد من الوسائد يقلّل الهالات السوداء والتورم تحت العينين.
• الخيار، يساعد استخدام شرائح الخيار في تهدئة العيون المتعبة والتقليل من الهالات السوداء، إذ قد تساعد نسبة الماء المرتفعة وفيتامين سي في الخيار في تغذية البشرة وترطيبها، كما يحتوي الخيار أيضًا على السيليكا الضرورية للحصول على أنسجة صحية.
• الثلج، يساعد استخدام الثلج أو الكمادات الباردة في تضييق الأوعية الدموية، وتقليل ظهور الهالات السوداء.
• أكياس الشاي، قد تساعد أكياس الشاي في التقليل من ظهور الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين، إذ إنّ الكافيين الموجود في الشاي يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ويحفّز الدورة الدموية حول العينين.
• تدليك الوجه، يسبب ضعف الدورة الدموية حول العينين ظهور الهالات السوداء، ويساعد التدليك اللطيف حول منطقة العينين في تحسين الدورة الدموية.

المراجع

1. ↑ Melissa Conrad Stöppler, "Dark Circles Under the Eyes: Symptoms & Signs"، medicinenet, Retrieved 9-9-2019. Edited.
2. ↑ Kiara Anthony, "What Causes Dark Circles Under Your Eyes?"، healthline, Retrieved 9-9-2019. Edited.
3. ↑ Beth Sissons , "What causes dark circles under the eyes?"، medicalnewstoday, Retrieved 9-9-2019. Edited.