اسباب الشيب المبكر

الشيب

يُعدّ تغير لون الشعر من اللون الطبيعي إلى اللون الأبيض أمرًا أكيدًا في مرحلة التقدم بالعمر، ولكن يمكن ظهور الشعر الأبيض في أي وقت من مراحل الحياة، حتى أنّه يمكن أن يظهر عند المراهقين وعند الأشخاص في عمر العشرينيات، ويحتوي جسم الإنسان على ملايين من بصيلات الشعر، التي تعمل على تغذية خلايا الشعر، لنموها وتلوين الشعر بالصبغة التي تحتوي على الميلانين، ولكن مع مرور الوقت، قد تفقد خلايا الشعر صبغة الميلانين، ممّا يُؤدي إلى تغير لون الشعر تدريجيًا من اللون الطبيعي إلى اللون الفضي ليصل اللون الأبيض. ^[١]

أسباب الشيب المكبر

يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تحول لون شعر الشخص إلى اللون الأبيض.^[١]

• نقص الفيتامينات: يعدّ نقص الفيتامينات المسبب الأول في ظهور الشيب، في مرحلةٍ مبكّرة من العمر، وأهم هذه الفيتامينات التي تُؤثر في ظهور الشيب؛ فيتامين ب6 أوب12 أو البيوتين أو فيتامين د؛ إذ وجدت دراسة^[٢] تشير إلى أن النقص في فيتامين د وفيتامين ب12 والنحاس؛ مرتبط بظهور الشعر الرمادي في الجسم، كما يُؤثر سوء التغذية سلبيًا على الجسم والشعر؛ إذ تُؤثر على نقص صبغة الميلانين في الجسم، ولكن يمكن أن يعود لون الشّعر إلى لونه الطبيعي، إذا عُوض نقص الفيتامينات في الجسم والتغذية الجيدة، كما أجريت دراسة عام 2016^[٣] على العوامل المتعلّقة بالشيب المبكّر لدى مجموعة من الشباب الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا، ووجدت نقص في مخزون الحديد الفيريتين؛ إذ يقوم الفيرتين بتخزين الحديد في الجسم، كما قد يُؤثر نقص الكوليسترول الجيد على ظهور الشيب في مرحلة مبكرة من العمر.
• العوامل الوراثية: تُسهم الوراثة في ظهور الشيب مبكرًا؛ إذ تعمل المورثات الجينية المنتقلة من الآباء في ظهور الشعر الأبيض في فروة الرأس، وقد يُؤثر أصل وعرق الشخص في ظهور الشيب، كما يمكن أن يبدأ ظهور الشعر الأبيض عند الأشخاص أصحاب البشرة البيضاء في عمر 20 عامًا، بينما يمكن أن يصل عمر الشخص إلى 25 عامًا بين الآسيويين و30 عامًا في الأمريكيين من أصل أفريقي.
• الإجهاد التأكسدي: يُعدّ الشيب في أغلب الأحيان عاملًا وراثيًا؛ إلّا أنّ الإجهاد التأكسدي في الجسم، قد يُؤدي دورًا عندما تحدث العملية مبكراً في الجسم، فيُؤدي العامل التأكسدي في الجسم إلى حدوث الاضطرابات عندما لا تكون مضادات الأكسدة كافية لمواجهة الآثار الضارة للجذور الحرة في خلايا الشعر، وتعدّ أحد أسباب ظهور علامات الشيخوخة والمرض مبكرًا، كما أنّ زيادة الإجهاد التأكسدي في الجسم، يُمكن أن يُؤثر في تطور بعض الأمراض، بما في ذلك؛ مرض البهاق الجلدي؛ وهو مرض يصيب خلايا الجلد، ويُسبب في ظهور تصبّغات على الجلد، قد يتسبب مرض البهاق أيضًا في تحوّل الشعر إلى اللون الأبيض، بسبب موت خلايا الميلانين أو فقد وظيفة الخلية.
• بعض الأمراض: قد تؤثر بعض الأمراض في الجسم على ظهور الشعر الأبيض في الجسم، ومن أهم هذه الأمراض، الأمراض المناعية فقد لوحظ أن أمراض الغدة الدرقية أو حدوث ضعف في إفراز بعض هرموناتها يمكن أن تؤثر في ظهور الشيب مبكرا، كما أن الشعر الأبيض شائع أيضًا في الحاصة البقعية؛ وهي نوع من أمراض المناعة الذاتية في الجسم؛ إذ تُؤثر في تساقط الشعر على فروة الرأس، والوجه، وأجزاءً أخرى من الجسم، وعند عودة نمو الشعر مرة أخرى، فإنّ لونه سيظهر باللون الأبيض، بسبب نقص الصبغة في الخلايا.
• ضغوطات الحياة: يُمكن أن تُؤثر الضّغوطات، والإجهاد والمشكلات في الحياة إلى ظهور الشيب في مرحلةٍ مبكّرة من العمر، وجد أنّ الخلايا المسؤولة عن صبغة الميلانين، يُمكن أن تتأثر أو تنفد، عندما يتأثر الجسم بالضغوطات والمشكلات والتوتر.
• التدخين: يعد المدخنين، الأكثر عرضة بمرتين ونصف، لظهور الشعر الأبيض قبل 30 من العمر، مقارنة بغير المدخنين.
• صبغ الشعر ومنتجات الشعر الكيميائية: يُمكن أن تُسهم صبغات الشعر الكيميائية، ومنتجات الشعر كالشامبو، في ظهور الشعر الأبيض في مرحلة مبكرة من العمر؛ إذ تحتوي هذه المنتجات على مواد كيميائية ضارة، يُمكن أن تُؤثر على تقليل صبغة الميلانين في الجسم؛ إذ يُعدّ البيروكسيد الهيدروجين، مادة موجود في العديد من أصباغ الشعر، وأحد هذه المواد الكيميائية الضارة، ويُؤدي الاستخدام المفرط للمنتجات الكيميائية، إلى تحول الشعر إلى اللون الأبيض مبكرًا.

علاج الشيب المبكر

تُعدّ القدرة على منع أو علاج الشعر الأبيض على علاج السبب المسبب لظهور الشيب، إذا كان السبب هو العوامل الوراثية لا يوجد علاج في هذه المرحلة أو القدرة على منع ظهور الشيب، وإذا كان السبب بعض الأمراض أو المشكلات الصحية، يجب مراجعة الطبيب، لأنّه يمكن أن يساعد في منع ظهور الشعر الأبيض، إذا كانت الغدة الدرقية، هي السبب في ظهور الشعر الأبيض، يُمكن أن يساعد علاج الهرمونات المسؤولة عن الغدة الدرقية، في إعادة إنتاج صبغة الميلانين في الجسم، وقد يؤدي تناول المكمّلات الغذائية وفيتامين ب 12 إلى تحسين صحة بصيلات الشعر، وإعادة لون الشعر الطبيعي، أمّا إن كان سبب حدوث الشيب، الإجهاد أو التدخين، فلا توجد أدلة تدعم عودة تصبغ البشرة بعد الإقلاع عن التدخين أو الحد من التوتر.^[٤]

الفرق بين الشعر الطبيعي والشيب

يُعد الشعر باللون الرمادي أرقّ من الشعر الطبيعي بسبب ترقق البشرة، ويحتاج الشعر إلى الحماية الطبيعية من الماء، والأشعّة فوق البنفسجية الموجودة في الشمس والرطوبة، والمواد الكيميائية، والتصفيف بالحرارة، لأنّه يُؤثر على مستوى الرطوبة في الشعر، لذلك سيكون الشعر الرمادي في حالة جافة وهشة وخشنة.^[٥]

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Lana Barhum (2017-12-12), "What you should know about white hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-12-14. Edited.
2. ↑ "The melanocyte lineage in development and disease", dev.biologists.org, Retrieved 19-12-2019. Edited.
3. ↑ "Factors Associated with Premature Hair Graying in a Young Indian Population", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 19-12-2019. Edited.
4. ↑ Valencia Higuera (2017-5-22), "What Causes White Hair?"، www.healthline.com, Retrieved 2019-12-14. Edited.
5. ↑ Stephanie S. Gardner (2919-8-19), "Facts About Gray Hair"، www.webmd.com, Retrieved 2019-12-14. Edited.