اعراض الحمل رغم نزول الدورة

الحمل ونزول الدورة

من الطبيعي أن يتبادر إلى الأذهان أن وجود الحمل يترافق مع غياب الدورة الشهرية وعدم نزولها، وذلك يعد من علامات الحمل المعتادة والأكثر شيوعًا لدى النساء، لكن على ماذا يدل نزول الدم رغم وجود الحمل؟ وهل هو أمر طبيعي أم يستدعي القلق؟ وكيف يمكن التعامل مع نزوله مع أعراض الحمل؟^[١]

اعراض الحمل رغم نزول الدورة

هل يمكن أن تكون المرأة حاملًا رغم ذلك يتم نزول الدورة الشهرية لديها؟

الإجابة هي لا، لا يمكن حدوث ذلك، وعلى الرغم من أن بعض النساء قد تعاني من نزيف مهبلي أثناء الحمل، إلا أنّ هذا النزيف لا يعد نزيف الدورة الشهرية، ويتخلص الجسم من أنسجة الرحم التي نمت استعدادًا لاستقبال البويضة والحمل، فإذا حدث الحمل وانغرست البويضة في بطانة الرحم، لن يتم التخلص منها ولن تنزل الدورة الشهرية مرة أخرى حتى ينتهي الحمل، وقد يسبب انغراس البويضة نزول بقع من الدم أو نزيف بسيط، مما يجعل المرأة تظن بأنها دورة شهرية، خاصةً أنه يحدث في توقيت مشابه لتوقيت الدورة الشهرية المعتادة، لكن هذا النزيف يعد أمرًا طبيعيًا تمامًا، وحوالي ثلث النساء الحوامل قد يتعرضن إلى نزيف الانغراس (Implantation bleeding) افي مراحل الحمل المبكرة، لكن النزيف الممتد قد يكون علامة على شيء أكثر خطورة؛ مثل، الحمل خارج الرحم (Ectopic pregnancy)، أو الإجهاض، لذا من الضروري إبلاغ الطبيب بوجود النزيف، خاصةً إذا كان شديدًا، بالإضافة إلى أي أعراض أخرى مصاحبة له.^[٢][٣]

أعراض الحمل

الأعراض التي قد تعاني منها النساء الحوامل رغم نزول دم نزيف الانغراس هي نفس أعراض الحمل المبكر المعتادة، وتتمثل بتشنجات البطن وغياب الدورة الشهرية، وتتضمن أيضًا الأعراض الآتية:^[٤][٥]

• ارتفاع درجة حرارة الجسم: في بداية الحمل قد يكون ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية علامة على الحمل.
• حرقة المعدة: تؤثر هرمونات الحمل على الصمام الواقع بين المريء والمعدة مسببة ارتخائه، لذلك ترتفع أحماض المعدة باتجاه المريء مسببة حرقة المعدة.
• الشعور بالتعب: التعب من الأعراض شائعة في بداية الحمل، بسبب ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون، مما يسبب الشعور بالنعاس.
• زيادة معدل ضربات القلب: قد تلاحظ بعض النساء بدء القلب بالضخ والنبض بشكل أسرع وأقوى، إذ يعد الخفقان وعدم انتظام ضربات القلب من الأمور الشائعة أثناء الحمل بسبب التغير في مستوى الهرمونات.
• تغيرات في الثدي: قد تشعر المرأة بالوخز، والألم والتورم، وتغير حجم أو نمو الثدي، وتحدث هذه التغيرات بين الأسبوعين الرابع والسادس.
• تغيرات في المزاج: تؤثر التغير في مستوى الهرمونات على الحالة المزاجية وتجعل المرأة أكثر عاطفية وتفاعلاً من المعتاد، وتقلبات المزاج شائعة جدًا أثناء الحمل، وقد تسبب الشعور بالاكتئاب، والتهيج، والقلق.
• ضيق التنفس: إذ تزداد الحاجة للأوكسجين التي يحتاجها الجسم لضمان نمو الجنين، لذلك تعاني بعض النساء من ضيق في التنفس لتلبية هذه الاحتياجات.
• اغمقاق لون حلمة الثدي: والهالة المحيطة بالثدي خلال فترة الحمل.
• كثرة التبول: ستزداد عدد مرات الدخول إلى المرحاض، وقد يتسرب القليل عن طريق الخطأ، وهذه أمر طبيعي، ينتج عن معالجة الكلى لسوائل أكثر من المعتاد بسبب ضخ الدم المتزايد، وتغير الهرمونات.
• غثيان الصباح: من أكثر الأعراض المبكرة للحمل شهرةً هي الغثيان والقيء في الصباح، وغالبًا يبدأ ما بين الأسبوع الرابع إلى الأسبوع السادس، وعلى الرغم من أنه يسمى غثيان الصباح، إلا أنه قد يحدث في أي وقت من اليوم.
• حساسية تجاه بعض الروائح والأطعمة: حساسية الشم والتذوق من أعراض الحمل المبكر التي قد تؤدي إلى تحفيز الغثيان والقيء، والنفور الشديد من بعض أنواع الأطعمة.
• الصداع: وهو ينجم عن التغيرات الهرمونية التي تحدث في بداية الحمل.
• الانتفاخ والإمساك: قد يحدث الانتفاخ والإمساك في فترة مبكرة من الحمل بسبب التغيرات الهرمونية، والتي تُؤثر فيالجهاز الهضمي.
• إفرازات مهبلية: قد تلاحظ بعض النساء إفرازات كثيفة حليبية من المهبل في بداية الحمل، ويحدث ذلك نتيجة ترقق جدار المهبل خلال فترة الحمل.
• الدوخة أو الإغماء: قد تعاني النساء الحوامل من الدوخة والإغماء في بداية الحمل بسبب التغيرات الهرمونية التي تؤثر على مستويات الجلوكوز أوضغط الدم.

نصائح للتعامل مع اعراض الحمل رغم نزول الدورة

يمكن اتباع خطوات بسيطة للتعامل مع أعراض الحمل المبكرة ونزيف الانغراس، وغالبًا تشمل ما يلي:^[٦][٧]

• تناول الموالح أو المقرمشات قبل النهوض من السرير، وتناول وجبات صغيرة متكررة على مدار اليوم للمساعدة على التحكم بالغثيان والقيء، ويمكن أيضًا تناول الزنجبيل وشرب شاي البابونج، بالإضافة إلى ضرورة الابتعاد عن الأطعمة الحارة، أو المقلية، أو الدهنية، أو ذات الرائحة القوية، والنهوض ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء، كما يمكن تناول مكملات فيتامين ب6 للمساعدة في تخفيف الأعراض، ولكن إذا كان الغثيان والقيء شديدين أو استمرت الأعراض لأكثر من 24 ساعة دون المقدرة على الأكل والشرب، يجب الحصول على العناية الطبية الطارئة فورًا.
• التقليل من الكافيين والسكر بأنواعه، والنوم لثماني ساعات كل ليلة، والحصول على قيلولة أثناء النهار كلما أمكن، لتخفيف التعب والإجهاد، وإمداد الجسم بالراحة، ويمكن أيضًا أخذ حمام دافئ للاسترخاء.
• شرب الماء بكمية كافية لتجنب الإمساك وتعويض السوائل المفقودة بسبب التقيؤ، ويمكن تناول الأطعمة الغنية بالماء؛ مثل: الخيار، والبطيخ، والغنية بالألياف؛ مثل: الموز، والبرتقال، والتفاح، والمنجا، واللفت، والسبانخ، والفاصوليا، والبقوليات، وخبز الحبوب الكاملة، والجدير بالذكر أن مكملات الحديد التي تؤخذ أثناء الحمل قد تسبب الإمساك أيضًا، لذا من الضروري زيادة شرب الماء وتناول الألياف، ويمكن استخدام ملين للبراز بدون وصفة طبية للمساعدة في تقليل أو تجنب الإمساك.
• تجنب الخروج بدون تناول الطعام لمدة طويلة.
• يمكن استنشاق شرائح الليمون لإخفاء الروائح الكريهة، وتشغيل مروحة أو شافط الروائح في المطبخ عند طهي الطعام.
• ارتداء حمالة صدر داعمة بحمالات كتف عريضة، إذ يجب أنّ تغطي الحمالة الثدي بالكامل.
• الحفاظ على الملابس الداخلية نظيفة وجافة، وتجنب استخدام الدوش المهبلي أو السدادات القطنية.

المراجع

1. ↑ "Symptoms of pregnancy: What happens first", mayoclinic, Retrieved 1/1/2021. Edited.
2. ↑ Darienne Hosley Stewart, "Can you get your period while you're pregnant?", babycenter, Retrieved 1/1/2021. Edited.
3. ↑ " What is Implantation Bleeding?", americanpregnancy, Retrieved 1/1/2021. Edited.
4. ↑ Kimberly Holland (5/9/2018), "Early Pregnancy Symptoms", healthline, Retrieved 1/1/2021. Edited.
5. ↑ Melissa Conrad Stoppler MD, "Early Pregnancy Signs and Symptoms: Am I Pregnant", medicinenet, Retrieved 1/1/2021. Edited.
6. ↑ "Dealing with common pregnancy symptoms", kaiserpermanente, Retrieved 1/1/2021. Edited.
7. ↑ " Tips to manage common pregnancy symptoms by trimester", uchicagomedicine, Retrieved 1/1/2021. Edited.