البشرة العادية مواصفاتها وطرق العناية بها

فلنتعرف في ما يأتي على البشرة العادية (Normal Skin Type) وأهم المعلومات التي عليك معرفتها عنها:

ما هي البشرة العادية؟

البشرة العادية هي نوع من أنواع البشرة العديدة والتي تشمل بالإضافة للبشرة العادية ما يأتي: البشرة الدهنية، والبشرة الجافة، والبشرة الحساسة، والبشرة المختلطة. 

هذه هي أبرز مواصفات البشرة العادية:

• تتمتع بدرجة معتدلة من الرطوبة، لذا فهي لا تميل للجفاف الشديد ولا للدهنية الشديدة بل تقع في المنتصف بينهما.
• تتميز بأنها ليست عرضة للتحسس لا سيما التحسس الحاد، بل غالبًا ما تكون مختلف أنواع المستحضرات مناسبة لها. 
• تكون المسامات فيها صغيرة وتكاد تكون غير مرئية. 
• تتمتع بلون موحد. 
• تتمتع بمظهر نضر. 
• تكون شبه خالية من الشوائب والعيوب. 
• تتمتع بملمس موحد في مختلف مناطق الوجه، إذ لا توجد منطقة ملمسها جاف وأخرى ملمسها رطب أو دهني. 

إذا كنت من ذوي البشرة العادية فقد تكون شخصًا محظوظًا، إذ تعد فرص ظهور المشكلات الجلدية لدى الأشخاص الذين لديهم هذا النوع من البشرة قليلة لا سيما بالمقارنة مع أنواع البشرة الأخرى، كما أن طرق العناية بها في غاية البساطة والسهولة.

ويجب التنويه إلى أن الفضل في ولادتك ببشرة عادية غالبًا ما يعود للجينات والوراثة أكثر من أي عامل آخر. 

كيف تستطيع معرفة نوع بشرتك؟ 

لكي تتمكن من معرفة نوع البشرة الخاص بك، قم باتباع هذه الخطوات التي سوف تسهل عليك المهمة:  

1. اغسل وجهك ونظفه بلطف باستخدام غسول وجه ملائم.
2. قم بتجفيف بشرة وجهك من خلال التربيت عليها بفوطة ناعمة بلطف.
3. راقب ملمس ومظهر بشرتك عن كثب بعد الانتهاء، واستمر بمراقبة التغييرات التي قد تطرأ عليها في الساعات القليلة التي تلي عملية الغسل.

إذا كنت من ذوي البشرة العادية، فأنت غالبًا ستلاحظ الآتي: 

1. خلو بشرتك من أي مشكلات أو عيوب.  
2. عدم انبعاث أي شعور بوجود نوع من الشد أو الجفاف في البشرة. 
3. بقاء مظهر البشرة على حاله غالبية النهار دون حدوث تغييرات كبيرة عليه. 
4. عدم ظهور أي من الأعراض الآتية على البشرة: الاحمرار، والتقشر، والتهيج.

كما من الممكن اختبار البشرة لمعرفة نوعها من خلال انتظار مرور ساعة كاملة بعد غسل الوجه، ومن ثم التربيت بمنديل نظيف على منطقة حرف التاء في الوجه (T-zone) ثم تفحص المنديل، فإذ لم تتم ملاحظة أي زيوت عالقة عليه فهذا قد يعني أن بشرتك عادية. 

نصائح للعناية بالبشرة العادية 

هذه أبرز النصائح والتوصيات التي على ذوي البشرة العادية اتباعها للحفاظ على بشرتهم صحية طوال الوقت: 

• روتين العناية الصباحية 

لتطبيقه قم بالخطوات الآتية بالترتيب:

1. نظف وجهك بغسول وجه صحي ويفضل أن يكون خاليًا من السلفات أو الكبريتات (Sulfate-free).
2. استخدم تونر طبيعي وخالي من الكحول.
3. استعمل مرطب للوجه يحتوي على مواد واقية من الشمس بدرجة وقاية تتجاوز 30.
4. استخدم واقي للشمس مخصص لنوع بشرتك.

• روتين العناية الليلية 

لتطبيقه قم بالخطوات الآتية بالترتيب: 

1. استخدم ذات الغسول الذي استخدمته صباحًا لتنظيف بشرتك، ولكن وإذا كان الوجه مغطى ببعض الملوثات من الممكن إجراء التنظيف على مرحلتين، الأولى تتضمن مسح الوجه بسائل منظف، والثانية تتضمن استخدام الغسول.
2. استخدم التونر المعتاد ثم أتبع ذلك باستخدام سيروم مغذي يحتوي على مواد مفيدة للبشرة، مثل فيتامين ج.
3. استخدم مرهم خاص للبشرة الموجودة في محيط العين، ثم اختتم العملية بتطبيق مرطب مناسب للبشرة.

• نصائح إضافية 

كما قد يساعد تطبيق هذه النصائح الإضافية على الحفاظ على البشرة العادية صحية وسليمة:

• تستطيع عمل تقشير خفيف للبشرة بانتظام باستخدام مركبات، مثل حمض الجليكوليك (Glycolic acid).
• تستطيع الاستفادة من بعض الماسكات الطبيعية البسيطة بين الفينة والأخرى، مثل ماسك اللبن الرائب.
• نصائح أخرى، مثل: استخدام النظارة الشمسية بانتظام، والحصول على كفاية جسمك من الماء يوميًّا، وتجنب الخلود للنوم قبل غسل الوجه، والإقلاع عن التدخين. 

هل من الممكن أن تتغير طبيعة البشرة العادية مع الوقت؟

إجابتنا على هذا السؤال باختصار هي نعم، فمن الممكن مع التقدم في العمر أن يتغير نوع البشرة من عادي إلى نوع آخر وذلك بسبب التغييرات التي قد تطرأ على الجسم، فبينما يتمتع غالبية الأطفال ببشرة عادية مثلًا، غالبًا ما تتحول طبيعة البشرة إلى نوع آخر مع الوصول لسن البلوغ كأن تصبح البشرة دهنية. 

وهذه بعض العوامل التي قد تؤثر على نوع البشرة مسببة تغيرها: 

• الوصول لسن المراهقة والبلوغ أو الشيخوخة والتقدم في العمر.
• مرور المرأة بمراحل معينة، مثل: فترة الحمل، ومرحلة انقطاع الطمث.
• عوامل أخرى، مثل: استخدام أنواع معينة من الأدوية، والانتقال لمنطقة جغرافية طقسها مختلف، والتعرض للملوثات الموجودة في الهواء المحيط.