التخلص من آثار حب الشباب

وصفات طبيعية لتخفيف آثار حب الشباب

يشيع بين الناس استخدام بعض الوصفات المنزلية،^[١] والتي يُمكن أن تُساعد في التخفيف من آثار حب الشباب البسيطة،^[٢]ولكن ينبغي الحذر قبل استخدامها إذ قد يُسبب بعضها تهيج أو مشاكل أخرى للبشرة، كما أنّه لا يوجد دراسات كافية تبين مدى أمانها أو فاعليتها،^[١] ومن هذه الوصفات نذكر ما يأتي:

• جل الصبار:

يُمكنك الحصول على جل الصبار (الألوفيرا) من خلال استخراجه من أوراق نبتة الصبار، وتطبيقه مباشرًة على ندبات حب الشباب.^[٣]

• زيت الحبة السوداء:

قد يُساعد على التخفيف من التصبغات.^[١]

• زيت بذور الورد:

يُستخدم هذا الزيت لعلاج العديد من مشاكل البشرة ومنها الندبات، فقد وجد الباحثون أن تطبيقه مرتين يوميًا بشكلٍ مباشر على البشرة قد يُساعد على التخفيف من ظهور الندبات والتصبغات.^[٣]

• العسل:

يشيع استخدام العسل لعلاج آثار الحروق، وذلك نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا وقدرته على محاربة الالتهابات، وقد وجد الباحثون أن تطبيق العسل على البشرة المُصابة بالندبات يُمكن أن يُساعد أيضًا على التخفيف منها، كما أنّه يُسرع من التئام الجروح.^[٣]

علاجات دوائية لتخفيف آثار حب الشباب

تتوفر العديد من العلاجات الدوائية التي لا تحتاج لوصفةٍ طبية ويُمكن أن تُساعد على تخفيف آثار حب الشباب، ولكن من الضروري معرفة بأنّ هذه المنتجات قد لا تُساعد على إزالة الندبات الشديدة أو المرتفعة عن سطح الجلد.^[١]

يُنصح باستخدام العلاجات الدوائية التي تحتوي على المكونات التالية:^[٤]

• أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي:

تُعد أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض البيتا هيدروكسي (BHA) آمنة لجميع أنواع البشرة، ويُمكن أن تساعد في توحيد لون البشرة عن طريق تقشير الجلد، ومن أشهر الأمثلة على أحماض الألفا والبيتا هيدروكسي ما يأتي:

• • حمض الجليكوليك (Glycolic acid).
  • حمض اللاكتيك (Lactic acid).
  • حمض الكوجيك (Kojic acid).
  • حمض الساليسيليك (Salicylic acid).

إجراءات طبية للتخلّص من آثار حب الشباب

إذا كان لديك ندبات شديدة فقد تحتاج لعلاجات قوية يتم إجراؤها في العيادة،^[٤] ومن الأمثلة عليها ما يأتي:

• التقشير الكيميائي:

يُساعد هذا النوع من التقشير على التخفيف من آثار الندبات العميقة، ويتم من خلال وضع محلول على المنطقة المُصابة يحتوي على مواد معينة تُساعد على إزالة الطبقة العليا من الجلد، وتشمل أهم الآثار الجانبية المحتملة بعد هذا الإجراء تغيرات في لون البشرة، خاصةً في حال استخدام التقشير العميق على البشرة الداكنة.^[٥]

• سنفرة الجلد:

يتم استخدام أداة خاصّة تحتوي على فرشاة سريعة الدوران، تعمل على التخلّص من الندبات السطحية بشكلٍ تام، بينما قد يتبقى آثار بسيطة من الندبات العميقة.^[٥]

• التقشير بالليزر:

تتميز أشعة الليزر في قدرتها على اختراق طبقات الجلد، وهذا ما يُساهم في تحفيز إنتاج خلايا جلد جديدة وصحية لتحل محل طبقات الجلد القديمة والتالفة.^[٦]

• حقن الستيرويد (Steroid injections):

تعمل الستيرويدات على تليين الأنسجة مما يُساعد على تسطيح الندبة.^[٦]

• الحشو الجلدي (Dermal Fillers):

في هذا العلاج يتم استخدام حقن تحتوي على مواد تُساعد على ملء الأجزاء التي تحتوي على ندوب، وبالتالي تجعل الندوب أقل وضوحًا.^[٦]

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} "How to best treat acne scars", medicalnewstoday, Retrieved 17/10/2022. Edited.
2. ↑ "Acne Scars: Home Remedies & Modern-Day Treatments", medcare, Retrieved 17/10/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "4 Natural Products to Get Rid of Acne Scars", healthline, Retrieved 17/10/2022. Edited.
4. ^ ^{أ ب} "Can You Get Rid of Acne Scarring?", goodrx, Retrieved 17/10/2022. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "Acne scars: What's the best treatment?", mayoclinic, Retrieved 17/10/2022. Edited.
6. ^ ^{أ ب ت} "Acne Scars", clevelandclinic, Retrieved 17/10/2022. Edited.