محتويات
التهاب فقرات الظهر
التهاب فقرات الظهر أو التهاب الفقار هو مرض التهابي يصيب الجسم ويحدث في إحدا فقراتالعمود الفقري وهو أكثر شيوعًا عند الرجال، وعادةً ما تظهر الأعراض الناتجة منه عند مرحلة البلوغ وقد يسبب هذا الالتهاب إلتحام الفقرات العظمية مع بعضها البعض مما يجعل العمود الفقري أقل مرونة، ومن الممكن أن يؤثر في وضعية الجسم بالانحناء للأمام.[١]
ما هي أعراض التهاب فقرات الظهر؟
ما يميّز التهاب فقرات الظهر هو الألم المتقطع الذي يزداد ليلًا أو عند قلة الحركة ويتحسن عند ممارسة الرياضة، ومن الممكن انتشاره مع مرور الوقت إلى مناطق أخرى من الجسم حيث يصاحب هذا الالتهاب بعض الأعراض الشديدة ومنها:[٢]
- الشعور بالتعب العام.
- حدوث آلام في منطقة الورك والأرداف.
- آلام الكتف والرقبة وأسفل الظهر.
- الإحساس بصلابة العمود الفقري.
- الإحساس بفقدان الشهية.
- فقدان الوزن.
- وجود تورم في الأصابع أو القدم.
- آلام في كعب القدم، أي الشعور بوجع وعدم راحة في المنطقة السفلية الخلفية من كعب القدم.[٣]
- التهاب العين.
ومن الأعراض الخطيرة والتي قد تكون مهددة للحياة:
- سلس البراز أو الأمعاء أي خروج كميات صغيرة من البراز وعدم القدرة على السيطرة والتحكم في عدم خروجها.[٤]
- ضعف وخدر في الرجلين أو اليدين.
- سلس البول المتمثل بعدم قدرة الشخص على منع خروج البول وفقدان السيطرة.[٥]
- الألم الحاد والمستمر.
ما سبب الإصابة بالتهاب فقرات الظهر؟
إنّ أسباب التهابات فقرات الظهر غير معروفة لغاية اللحظة، لكن من الممكن أن يكون السبب عاملًا وراثيًّا أدّى إلى إلتحام الفقرات مع بعضها البعض نتيجة الالتهابات في المفاصل التي تكون بين الفقرات والحوض لفترة طويلة من الزمن والذي من شأنه أنّ يسبب الألم والتصلب، كما يوجد عدد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بهذا الالتهاب في حين أنّه ليس من الضروري أن يصاب جميع الأشخاص الذين لديهم بعضًا من هذه العوامل ومنها:[٢]
- ظهور جين معين لبعض الأشخاص وهو ما يعرف بجين HLA-B27.
- التاريخ العائلي لهذا المرض سواء كانوا الجد أو الجدة أو الأب والأم.
- الذكور، إذ يعدّ هذا المرض أكثر شيوعًا عند الذكور من الإناث فخطورته لدى الذكور أكثر بثلاث أضعاف من الإناث.
- الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين (20-40) سنة.
هل تخطي علاج التهاب فقرات الظهر يؤدي إلى ظهور مضاعفات؟
تعتبر هذه الحالة من الحالات التي من الممكن أن تتطور إلى مضاعفات أخرى تؤثر وتهدد حياة الشخص حيث تصنف هذه المضاعفات من خفيفة إلى شديدة، ومنها ما يلي:[٦]
- حدوث مشاكل في العين: قد يحدث الالتهاب في العين بحيث يؤدي إلى وجود أعراض التهاب العين، ومنها احمرار وانتفاخ العينين والتورم وتظهر بعض الأعراض المتعلقة في العين كعدم وضوح الرؤوية والحساسية العالية للضوء وكذلك الألم الشديد.
- قلة المرونة: يواجه بعض الأشخاص صعوبة في الحركة والتنقل بطريقة طبيعية بسبب التلف الحاصل في فقرات الظهر والمفاصل مما يؤدي إلى تقييد بعض العضلات والعظام أثناء التحرك مما يؤدي إلى قلة المرونة.
- التعب الشديد: وهو من أكثر الأعراض شيوعًا في التهاب فقرات الظهر، يحدث بشكل متفاقم للغاية لأن الجسم يحاول مقاومة هذا الالتهاب والألم واستخدام أقصى طاقته فيشعر بالتعب الشديد.
- هشاشة العظام: يعتبر مرض هشاشة العظام من الأمراض العظمية حيث يعرف على أن العظام في هذا المرض تصبح أقل كثافة وقوة، ثم بعد ذلك تصبح هذه العظام أكثر عرضةً للكسر.
- حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي: قد ينتقل هذا الالتهاب إلى الأمعاء مما قد يسبب التهاب الأمعاء وبعض الآلام في المعدة، وحدوث الإسهال وقرحة المعدة والصعوبة في هضم الطعام.
- زيادة خطورة الإصابة ببعض أمراض القلب ومنها التهاب في الشريان الأورطي ونقص التروية القلبية وخلل في عضلة القلب.
ما هي طرق علاج التهاب فقرات الظهر؟
أحد الطرق الأكثر شيوعًا في علاج التهاب فقرات الظهر هي استخدام الأدوية المضادة للألم والالتهابات وهي ما تعرف بدواء لاستيرويدي مضاد للالتهاب (NSAIDs)، إذ توجد بعض الأدوية التي لا يمكن الحصول عليها إلّا بوصفة طبية وتستخدم في الحالات الشديدة، وهي ما تعرف بالكورتيكوستيرويد (corticosteroids)، وتجدر الإشارة إلى أنّ الأطباء لا يلجأون إلى العلاج الجراحي إلا في الحالات الشديدة جدًا.
إضافةً إلى الأدوية من الممكن تطبيق العلاج الطبيعي وهو يقدم العديد من الفوائد كتخفيف الألم وزيادة قوة العضلات ومرونتها، إذ يقوم بهذا الإجراء أخصائي العلاج الطبيعي الذي يحدد مجموعة من التمارين و الطرق لتخفيف شدة ألم هذه الحالة و تقوية العضلات المحيطة بالفقرات، كما يمكن اللجوء إلى بعض الطرق والنصائح التي تساعدك على الحركة والمرونة ومنها:[٢][١]
- ممارسة التمارين الرياضية لتحسين تنفسك ووضعيتك.
- الاستلقاء والنوم بشكل مسطح على ظهرك.
- التدليك.
- اتباع وضعيات صحيحة عند الوقوف باستقامة.
- الإقلاع عن التدخين الذي له تأثيرات سلبية ليس فقط على الفقرات وإنّما على الصحة العامة للمرء.
- الوخز بالإبر المتمثل بوخز الجسم بعدة إبر رفيعة جدًا، ويعتقد بأنّ ذلك يخفف من الضغط الواقع على العضلات.[٧]
- اليوغا المتمثلة بأنها تمارين تتعلق بالتأمل والراحة والاسترخاء للشعور بالراحة والتخلص من التوتر والضغط اليومي.[٨]
متى يستدعي التهاب فقرات الظهر مراجعة الطبيب؟
لا بد من طلب الرعاية الطبية ومراجعة الطبيب في حال وجود ألم شديد في منطقة أسفل الظهر أو الأرداف خصوصًا إذا كان هذا الألم تزداد شدته في فترة الصباح ويوقظك من نومك في منتصف الليل، ويصف البعض هذا الألم بأنّه يختفي مع ممارسة التمارين الرياضية ويزداد شدة خلال فترة الراحة، كما أنّه من الضروري مراجعة أخصائي طبيب العيون إذا أصبح هناك التهاب في العينين، ويتبين ذلك من خلال وجود احمرار أوعدم وضوح الرؤية لديك.[٩]
المراجع
- ^ أ ب By Mayo Clinic Staff (1/2/2021), "Ankylosing spondylitis", mayoclinic, Retrieved 1/2/2021. Edited.
- ^ أ ب ت Healthgrades Editorial Staff (3/2/2021), "Ankylosing Spondylitis", healthgrades, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ Sarah Lewis, PharmD (3/2/2021), "Heel Pain", healthgrades, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ Yvette Brazier (3/2/2021), "What you need to know about bowel incontinence", medicalnewstoday, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ Tim Newman (3/2/2021), "Urinary incontinence: What you need to know", medicalnewstoday, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ Jon Johnson (3/2/2021), "Ankylosing spondylitis: Nine possible complications", medicalnewstoday, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ Danielle Sinay (3/2/2021), "Acupuncture sounds scary, but there’s proof it could help — a lot", healthline, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ "Pilates and yoga - health benefits", betterhealth, 3/2/2021, Retrieved 3/2/2021. Edited.
- ↑ By Mayo Clinic Staff (3/2/2021), "Ankylosing spondylitis", mayoclinic, Retrieved 3/2/2021. Edited.
