محتويات
- ١ الفصال العظمي.
- ٢ لماذا يرتدي مرضى الفصال العظمي دعامات الركبة؟
- ٣ ما هي مخاطر ارتداء دعامات الركبة ؟
- ٤ كيف يمكن الاستعداد لارتداء دعامات الركبة؟
- ٥ ما هي أفضل دعامات الركبة لمرضى الفصال العظمي؟
- ٦ هل من الآمن ارتداء دعامات الركبة طوال اليوم؟
- ٧ ما نتائج ارتداء دعامات الركبة لمرضى الفصال العظمي؟
- ٨ المراجع
الفصال العظمي.
الفصال العظمي (osteoarithritis) يُعدّ أحد أكثر الأمراض المزمنة التي تصيب المفاصل، فالمفصل بوضعه الطبيعي عظمتان بينهما غضروف، وجود هذا الغضروف يمنع الاحتكاك ويُسَهّل حركة المفصل.
ما يحدث لدى مرضى الفصال العظمي أنّ الغضروف يتعرض للكسر أو التمزق أو إصابة جزء من أجزاء المفصل بخلل في الأربطة أكثر من الجزء الآخر، وبالتالي يؤدي إلى احتكاك العظم ببعضه، فيؤثر على حركة المصاب، ويُصيب جميع الأعمار ولكن يُصيب كبار السن غالبًا، ومن يعانون من السمنة المزمنة.
أحد هذه المفاصل وأكثرها تضرراً من الفصال العظمي مفصل الرُكبة، وخصوصاً عند الأشخاص الذين يمارسون الرياضات عنيفة أو يقومون بحركة متكررة تعتمد على الرُكبة.[١]
لماذا يرتدي مرضى الفصال العظمي دعامات الركبة؟
إنّ استخدام دعامات الرُكبة علاج يلجأ إليه أطباء العظام لتحسين وضع الركبة، قبل أخذ قرار العملية الجراحية أو قد تستخدم بعد العملية، ومن هذه الأسباب لارتداء الدعامات:[١][٢]
- تقلل الانتفاخ والضغط الذي يتعرض له المفصل من الخلل الذي يحدث له، وبالتالي تحسين من وظيفة المفصل.
- يزيد من استقرار وتثبيت المفصل عن طريق توزيع الوزن الذي تحمله الرُكبة بعيداً عن الجزء المتضرر منها.
- في حالات خلع الرُضفة، وهي عظمة رأس الركبة ( patellar dislocation) تعمل الدعامات على الحفاظ على الموقع الصحيح لهذه العظمة، خلال المشي، الركض، أو النشاطات الرياضية.
- بعد العملية الجراحية للركبة أو عملية التواء الرباط الصليبي للركبة(Anterior cruciate ligment sprain) تعمل على استقرار وتثبيت المفصل بعد العملية الجراحية.
- في حالة الكسور في العظم تستخدم على الركبة بدلاً من الجبيرة، تسمح بقليل من الحركة الخفيفة خلال شفاء الكسر.
ما هي مخاطر ارتداء دعامات الركبة ؟
ارتداء دعامات الرُكبة قد يؤدي إلى مخاطر تتضمن:[٢][٣]
- عدم الارتياح أثناء ارتداء هذه الدعامات، لأنّ هذه الدعامات ثقيلة، وقد تعطي إحساس بالحرارة في بداية ارتدائها، ومن الممكن أن تنزلق إذا لم تكن بالمقاس المطلوب.
- قد تؤدي إلى احمرار وخدش الجلد الموجود تحت الدعامات، وإمكانية حدوث انتفاخ فيه، إذا لم تُركب بالطريقة الصحيحة.
- بعض الدراسات لا تجد فائدة من استخدامها، وتجد أنّها لا تساعد ولا تُحسن من وظيفة الرُكبة.
- تَيبس المفصل الناتج من اعتقاد بعض المرضى عند ارتداء الدعامات أن المفصل مصاب، وبالتالي يبدأ بالاعتماد على مفصل الركبة الآخر.
كيف يمكن الاستعداد لارتداء دعامات الركبة؟
إنّ نوع الدعامات الأفضل لكَ، ستختاره حسب حالتكَ مع الطبيب المعالج، بعدها يقوم بتحويلك لأخصائي تقويم المفاصل وتركيب الدعامات وعندها يقوم بالتالي:[٣]
- معاينة الركبة بالبداية.
- معرفة تاريخ إصابة ركبتك، والأعراض التي تشعر بها.
- معرفة النشاطات التي تريد زيادتها بعد ارتداء دعامة الركبة.
- المشي بضع خطوات، ليتمكن الطبيب من معرفة مدى وظيفة الركبة.
- اخذ قياسات الساق المصابة لتحديد حجم الدعامة.
- اختيار الدعامة المناسبة لك من ضمن الدعامات الجاهزة، أو من خلال تجهيزها لك حسب مقاساتك.
- مناقشة إيجابيات وسلبيات دعامات الركبة الجاهزة التي يُجرى تجهيزها لك.
- تجربة أكثر من قطعة لتحديد الأنسب والأسهل استخدامُا بالنسبة لكَ.
- معرفة كيفية تركيبها وفكها والتعديل عليها.
- تُحدد الفترة أو المدة لارتدائها من قبل الطبيب المعالج.
ما هي أفضل دعامات الركبة لمرضى الفصال العظمي؟
كما ذكرنا سابقاً يُلجأ إليها قبل أو بعد العملية الجراحية للركبة، ومن هذه الدعامات:[٤][٥]
دعامات لتخفيف الوزن عن الركبة(Unloader braces).
هذه الدعامات تُوَزّع الوزن والضغط على أجزاء الركبة الأخرى غير المصابة، وبالتالي تخفيف الضغط على الجزء المصاب، تكون مصنوعة من قالب بلاستيكي مع حشوة بداخلها بالإضافة إلى دعامة فولاذية لمنع الركبة من التمايل، تُجهز خصيصاً للمريض وتكون بحجم كبير.
دعامات مفصلية للركبة (Hinged knee brace)
تتكون من فتحة لعظمة رأس الركبة وحزامين من أعلى وأسفل الفتحة، بالإضافة إلى مفصليات على جانبي الدعامة، لدعم الحركة والمشي، تكون جاهزة للبيع، وتستخدم لتثبيت الركبة.
دعامات تحتوي على أقفال مفصلية (Drop-lock hinged brace)
هذه الدعامات تحتوي على مفصليات تعمل على قفل ومنع حركة الركبة من التمدد والمرونة الزائدة خصوصاً بعد العمليات الجراحية.
دعامات النيوبرين (Neoprene sleeve brace)
هي دعامات من المطاط المصنع، ُمكن ارتداؤها للركبة مثل الأكمام، وقد تكون منطقة عظمة رأس الركبة مفتوحة، لا تعطي نفس مستوى الدعم كما في الدعامات الأخرى.
هل من الآمن ارتداء دعامات الركبة طوال اليوم؟
يُمكنكَ ارتداء دعامات الركبة طوال اليوم حتى وقت النوم، إلا في حال طلب الطبيب المعالج غير ذلك، تحدثنا عن مخاطر ارتداء الدعامات في السابق، ولكي تتجنبها حاول عند ارتداء الدعامات طوال اليوم على أن تخلعها في أوقات معينة لتعقيمها وتنظيف الجلد والتشييك عليه لتجنب هذه المخاطر، ويُجرى ذلكَ وأنتَ في وضع الاستلقاء.[٦]
ما نتائج ارتداء دعامات الركبة لمرضى الفصال العظمي؟
عند الإصابة بالفصال العظمي ستشعر بأن الركبة ستنفصل عن جسمك، وبالتالي فإنّ دعامات الركبة تحميها وتجنبها من وضع المزيد من الوزن عليها، وبالتالي تكسبها مزيدًا من الثبات، وتزيد من مدى ثقتك بركبتك مع الوقت.
وبعض الأبحاث أكدت أن الدعامة زادت وحسنت من وظيفة الركبة وقللت الأعراض المصاحبة للفصال العظمي، بينما وجدت دراسات أخرى أنّ لا فائدة من ارتدائها أو أنّ فائدتها قليلة جداً وليست على جميع المستويات، والكثير من المرضى توقفوا عن ارتدائها لعدم تحسُن الألم أو تجنبًا للمشكلات والمخاطر التي تحدث نتيجة ارتدائها.[٣]
المراجع
- ^ أ ب Corey Whelan, David Heitz, Valencia Higuera (2020-3-30), "Everything You Need to Know About Osteoarthritis"، healthline, Retrieved 2020-7-15. Edited.
- ^ أ ب Brett Sears, "When You Need a Knee Brace for Pain"، verywellhealth, Retrieved 2020-7-15. Edited.
- ^ أ ب ت "Knee braces for osteoarthritis", mayoclinic, Retrieved 2020-7-15. Edited.
- ↑ "What Is the Best Type of Brace to Treat OA Pain?", healthline, Retrieved 28-7-2020. Edited.
- ↑ Abby Stassen, "The 8 Best Knee Braces for Arthritis of 2020"، verywellhealth, Retrieved 2020-7-15. Edited.
- ↑ "4 Things You Need to Know If You've Never Had a Knee Brace Before", muellersportsmed, Retrieved 2020-7-15. Edited.
